Здрав живот - Страна 11
5 практичних вежби које се брину о гласу
Пре давања разговора, упознавања са неким важним, постоји детаљ који често пролази незапажено: потреба да се брине о гласу тако...
18 природних лијекова за смиривање тјескобе
Осјећај анксиозности је нормална реакција људских бића у ситуацијама стреса или несигурности. У ствари, сви ми, у неком тренутку у...
16 савета за живот (са оптимизмом)
Живот нам често даје сјајне могућности да уживамо и проведемо пријатне тренутке; међутим, то није увијек пут ружа. У овим...
15 погодности одустајања од пушења
Велика већина становништва зна да је дуван лош за здравље, повезано са таквим озбиљним проблемима (међу многим другима) као много...
15 активности које ће вас испунити енергијом и оптимизмом
Живимо у друштву у којем непрестано идемо одавде до тамо, трчећи као безглави пилићи с једног мјеста на друго. И...
13 инфузија које ће вам помоћи да боље спавате
Када се приближи време за спавање, идеално је време за припрему опуштајуће инфузије да нас припреми за спавање и стави...
12 предности спавања голих (према науци)
Спавање без одеће је једна од најбољих алтернатива када температура дозвољава, то је удобан начин за спавање и такође пружа...
11 кључева да будем срећна жена после 40. године
За неке људе средњи век је деликатан тренутак у његовом животу, што може изазвати популарну кризу од 40 година.Није неуобичајено...
