Здрав живот - Страна 9

Како престати бринути о анксиозности и искористити га

Иако се у садашњем контексту анксиозност чини проблемом који се претворио у епидемију, истина је да ово стање психолошке и...

Како контролисати анксиозност, у 6 корака

Анксиозност је иза многих неугодних искустава које свакодневно доживљавамо. Страх од јавног говора, страх од неуспјеха испита, враћање кући након...

Како повећати ниво серотонина природно 8 врхова

Постоје тренуци када се осјећамо укочено и не знамо зашто. Ништа посебно се није догодило, али не можемо постићи задовољавајуће...

Биофеедбацк шта је то и за шта је?

Многе ствари су се промениле пошто се стандардни начин психотерапије састојао од вербалног исцељења које је предложено из фројдовске психоанализе....

Плесајте 5 психолошких предности плеса

Према еволуционистима, плес је успостављен међу људским врстама које играју фундаменталну улогу у еволуцији друштвених односа, због своје способности да...

Апапацхар Вјежбате ли умјетност миловања душом?

Пре неколико деценија, један од психоаналитичара који је озбиљно схватио духовност, Царл Густав Јунг, рекао је фразу: "Знај све теорије,...

Алое вера 13 погодности које морате знати и примијенити на свој живот

Алое вера је веома популарна биљка како у производњи крема и шампона, тако иу стварању кућних лекова који се брину...

Збогом седећем начину живота 6 разлога за спорт

Прва битна промјена у животним навикама људског бића дошла је након такозване "индустријске револуције", а друга промјена коју сада трпимо...

92 ствари које морате да урадите пре него што умрете

Нажалост, не живимо вечно. Требало би да уживамо у животу док можемо. Иако постоје појединци који имају позитиван став и...