Сви чланци - Страна 132
Технике когнитивно-бихевиоралне терапије за анксиозност
Као што знамо, психологија је дисциплина одговорна за вођење и помагање људима који доживљавају неку врсту емоционалног проблема. Анксиозност је...
Технике преживљавања у тешким ситуацијама у терапији
Када морате одговорити на тешке и непредвиђене ситуације које доводе у питање одрживост терапије Препоручљиво је користити мале технике које...
Технике опуштања за добар сан
Ако живите са проблемом уобичајеног одмора, веома је важно да разговарате са својим лекаром како би он могао да постави...
Технике опуштања за ублажавање стреса
За многе опуштање је синоним за седење испред телевизора и ништа не ради након напорног дана. Сада, као што можемо...
Технике опуштања за одрасле
Друштво у којем живимо води наше тијело и ум до високог нивоа стреса и анксиозности. То се огледа у чињеници...
Технике опуштања за адолесценте
Адолесценција је вријеме великих промјена, и физички и емоционално. Ове промене подстичу млађе људе да брзо развију стратегије за прилагођавање...
Технике опуштања дисањем
Циљ технике дисања то је да се олакша добровољна контрола дисања и да се аутоматизује ова контрола тако да се...
Технике опуштања Бернстеина и Броковеца
Модел интеграције за истраживање које је предложио Д.А. Бернстеин и Т.Д. Броковец је индициран да објасни пацијентима, у првој сесији,...
