Велфаре - Страна 291
3 стратегије за повећање самопоштовања
Самопоштовање, а посебно његова држава и њен утицај, за многе је постала раскршће. Постоји безброј књига и чланака који нам...
3 стратегије за управљање опсесивним мислима
Управљање опсесивним мислима је тежак задатак. То захтева огромну вољу и дисциплина. То је борба без примирја против наших менталних...
3 брзе (и оригиналне) вежбе за уклањање брига
Страх и забринутост одлажу нашу судбину. Зато им не дајемо превише простора у нашем размишљању или правимо мале шљунчане велике планине....
3 вежбе за промовисање нашег емоционалног знања
Да ли сте се икада запитали шта је емоционално знање или зашто је важно развити га?? Чињеница је да емоције...
3 вежбе за ублажавање анксиозности за неколико минута
Да ли сте икада осетили изненадни осећај страха, страха или страха? Или осјећај да ће се нешто страшно догодити ускоро?...
3 вежбе менталног тренинга које ће вас учинити срећнијим
Можемо ли бити срећнији у вјежбама менталног тренинга? Постоје добре вести: Да! Последње две деценије истраживања у области позитивне психологије...
3 разлике између зрелости и емоционалног мазохизма
Прва обавеза сваког људског бића је да буде срећан. Други, усрећите друге (Цантинфлас) Ако смо прошли кроз стресне догађаје у...
3 разлике између емоција и осећања
Сигурно више него једном сте збунили емоцију са осјећајем, јер у пракси доживљавамо оба феномена у исто вријеме и лако...
