Велфаре - Страна 285

4 фразе Бруса Лија да пробуди вашег унутрашњег ратника

Изрази Бруса Лија су инспирисали милионе људи широм света. Бруце Лее је читав свој живот записао своје мисли и идеје...

4 неадекватни начини управљања бесом

Неадекватно управљање бесом је прекретница или обичај који може произвести катастрофалне посљедице. Бес је једна од оних инвазивних емоција које...

4 начина за превазилажење треме фазе

То је парализирајућа нервоза која вас напада у заиста неприкладним тренуцима. Она заузима цео ваш ум и способна је да...

4 начина за ублажавање болних емоција

Бол је нешто што не можемо да не осећамо. Иако су емоције негативне и позитивне, ове прве могу изазвати емоционални...

4 искуства која требате почети радити за себе

Постоје многа позитивна искуства која можете себи допустити током свог живота и, Истовремено, капацитет који морате да изведете је фасцинантан,...

4 стратегије за борбу против одуговлачења

Ако слушамо Камала Равиканта, када каже да су ствари које ја наплаћујем моје мисли. Они су моја једина тежина. Моје...

4 учења Тао-а да се носе са тешким људима

У оквиру учења Тао-а налазе се и они мудри савети који се баве тешким људима, оним присутностима које нас опраштају...

4 вежбе за побољшање положаја леђа

Бол у леђима је једна од неугодности која највише погађа мушкарце и жене. У већини случајева изведите правилан тренинг смањује...

4 забавне вјежбе дисања за дјецу

Вјежбе дисања за дјецу су корисне јер су корисне. Не само да им помажу да боље контролишу своје емоције, већ...