4 учења Тао-а да се носе са тешким људима

У оквиру учења Тао-а налазе се и они мудри савети који се баве тешким људима, оним присутностима које нас опраштају од енергије и које често постављају ограду на нашим путевима. Према принципима Лао-Тсеа, у овим случајевима најбоље је одржати спокој, пражњење негативних емоција и уклањање моћи од оних који уживају у хватању мирноће.

Ако погледамо најновије публикације које говоре о томе како побољшати наш стил комуникације и како постићи успјех на послу, ту се понавља тема: потреба да се научи управљати тешким људима. Сада, ми смо свесни да ова етикета даје име малој кутији за катастрофу, и то стога Погодно је, пре свега, дефинисати оно што разумемо од тешких личности.

У свету бизниса и тренирања, имамо доказ да морамо преживјети у нашем друштвеном контексту и да морамо постојати заједно са неким специфичним профилима личности. Односимо се на пасивно-агресивне људе и нарцисте. То су присутности које се гомилају у скоро сваком сценарију, који користи вербално злостављање, манипулацију и да нас понекад, само његово присуство замагли.

Последњих година, многе публикације које нас желе научити како да се носимо са оваквим ситуацијама, храни се учењем Тао-а из неколико разлога. Први за добро управљање емоцијама, други за правилно управљање оним државама са којима се можемо, на крају, суочити са злоупотребом моћи, поставити границе и побољшати наше комуникацијске стилове..

Није битно да су текстови Лао-Тсеа стари толико стољећа. Ово наслеђе је и даље веома корисно.

1. Контролишите тешке људе без да се борите са њима

"Контрола непријатеља без борбе са њим је највиша вештина".

-Гицхин Фунакосхи-

Унутар учења таоизма узвишено је поређење да је живот као да тече низ ријеку. Допустити себи да га носимо својим каналом без отпора је дио те хармоније коју сви требамо уживати.

Међутим, концепти као што су борба, конфронтација или отпор су антитеза те идеје, тог концепта у којем смо једноставно охрабрени да кренемо напријед са храброшћу и флексибилношћу. Тако, ко изабере, на пример, да користи дискусију, сталну увреду са тешким људима, једина ствар коју ће постићи је већа обесхрабрења и огромну фрустрацију.

Определити се за "не борити се" не значи одустајање или допуштање да будемо преплављени. То значи, пре свега, не давати моћ онима који то не заслужују, бирајући мудрост над насиљем и одлучујући се за смиреност прије отварања бране, широм отворене, тако да нас брига поплави.

2. Испразните своју чашу негативних емоција

"Празнина је најбоља полазна тачка ... Зато напустите све своје предрасуде и будите неутрални. Знате ли зашто је ова шалица тако корисна? Зато што је празна ".

-Бруце Лее-

Тешки људи често покваре наш дан једном ријечју или коментар. Без обзира колико је ваша порука ирационална, неприкладност ваших поступака утиче на нас да или да. Један од савета који преноси учење Тао-а је да што смо мање реактивни, то је више простора који нам је преостало да искористимо суд..

Покушајмо да контролишемо бол, негативне емоције. Када тешка особа изведе свој маневар ми ћемо бројати до 10 и дубоко дисати. Нико нема право да поквари наш дан, тако да ћемо се испразнити од беса, ината и лошег расположења, једног по једног ...

Ум мора остати као јасна соба, тамо где контаминирани ветар улази кроз портал и нестаје до другог.

3. Будите проактивни, не реактивни

Тешки људи нас понекад чине жртвама њихове нездраве уметности. Мало по мало, акумулирамо толико мржње, нелагодности и фрустрације да ризикујемо да реагујемо на најгори начин. Није прикладно. Пре или касније ћемо зажалити због те реакције и посебно ако претходно не поставимо границе.

"Не буди роб ни за што, нити за било кога, остваруј истинску слободу".

-Јеет Куне До'с Цреед-

Тао нас препоручује да научимо да будемо проактивни. Шта то тачно значи? То значи морамо научити да преузмемо контролу над догађајима, умјесто да гледамо како се ствари догађају. 

Један тип који нас Тао учи је да сваки пут када видимо тешку особу, покушајмо да се ставимо на његово место користећи следећу фразу: "Не би требало бити лако".

• Ова фраза нам може помоћи да разумемо многе ствари: "Не би требало бити лако за моју колегу да се разболи свима, да има тако мало стрпљења и тако мало контроле над својим емоцијама." "Не би требало бити лако за мог брата да буде без посла, са дугом и исто тако компликованим карактером".

Разумијевање перспективе других омогућиће нам да будемо спремни да боље контролирамо ситуацију. То ће учинити када будемо спремни дати помоћ ... ово је прикладније, него када направимо конструктивну критику ... ово је успјешније и мотивирајуће.

4. Снага бамбуса

„Постоје тренуци када, када све остало пропадне, нема избора него да буде контудент. Као бамбус који узима снагу након што је пресавијен.

-Тао вођства-

Понекад се то догоди, наше околности са тешким људима достижу границу и не само да смо стјерани у ћошак, већ се осећамо савијеним, чак и потпуно пониженим. У тим тренуцима, Тао нас препоручује да визуализујемо бамбус.

Они се такође савијају, такође добијају утицај жестоког ветра који жели да их контролише и има их под својом моћи. Међутим, то се никада не дешава, јер бамбус добива своју снагу из своје флексибилности. Чињеница да се она сруши чини је јачом да реагује.

И ми то можемо. Када осећамо да смо достигли границу, време је да се уздигнемо са већом силом да бисмо генерисали промену. Нећемо користити насиље, јер сила није насиље, то је способност одговора, то је знање како се позиционирати са храброшћу пре ко се усуди да постане нешто што ми нисмо: слаби људи.

За закључак, учења Тао-а садрже дивне жарке знања који настављају да запаљују наше способности за учење, просветљујући нас њиховом умереношћу да би се са већом мудрошћу носили са сложеношћу данашњег света.

Учимо од њих и примењујемо их кад год је то могуће.

Лековита стабла, према стаблима Тао Ембрацеа, је мала вежба која може донети велике користи. Од памтивијека се окрећете овој пракси. Прочитајте више "