Сви чланци - Страна 1331

Престани да будеш сопствени непријатељ

Много пута нисте свесни тога, али, несвесно, понашате се као ваш најгори непријатељ. Чак може изгледати нормално да имате разбацане...

Престани да се лоше осећаш

Унутрашњи мир је основни услов за квалитетан живот на емоционалном нивоу, међутим, људи су толико сложени да можемо одвући много...

Престани да бринеш о свему!

Можда сте то већ неколико пута чули не би требало “брините” за ствари, али “Пазите” од њих. Али, ¿да сте...

Престани да покушаваш контролисати неконтролисано

Контролинг значи да кроз наше мисли, емоције и акције можемо модификовати неки аспект контролног објекта на циљан начин. Ако нешто...

Престаните да замишљате и искусите праве основе гешталт терапије

Машта отвара врата фантазији, али нас истовремено удаљава од стварности и апстрахира од садашњег тренутка. Творац Гесталт терапије, Фритз Перлс,...

Престани да слушаш свој унутрашњи имп

Унутар наших глава постоји врло негативна фигура, критичар који нам говори шта треба или не треба да радимо и како...

Престани да окривљујеш камен и моћи ћеш да ходаш

Песник Сара Буено објавила је пре неколико дана пост који гласи: Када престанеш да окривљујеш камен, научићеш да ходаш. Да ли...

Престани да кривиш друге за своје проблеме и преузми контролу

Кривња других и околности је једноставан начин да не преузмете одговорност, начин да се извините. Али то је и најефикаснији...

Дефинисање депресије и њених симптома

Данас користимо термин "депресија" да дефинишемо скоро свако понашање које нас чини тужним. У друштву постоји тенденција да се депресија...