Велфаре - Страна 12

Три стратегије за суочавање са страхом

Кажу да је страх попут чудовишта које се храни самим собом. То значи када се бојите страха, а ви се...

Три вјежбе дисања за опуштање

Један од највећих проблема савременог живота је стрес. Због френетичног ритма који носимо у нашем свакодневном животу, Многи од нас се...

Три погрешна веровања о туговању у детињству

Жалост је болан процес који сви морамо проћи кроз наше животе, укључујући и дјецу. Али не разумемо увек како они...

Три савјета за превазилажење зла љубави

Зло љубави је окарактерисано зато што имплицира дубоку тугу и велики очај, који потиче од немогућности да у потпуности живимо...

Три савета да опростите себи

Опростити себи није увијек лако. Живот нас води, у многим приликама, у ситуације у којима не видимо, не понашамо се...

После извесних паклова, не гори сваки демон

Ниједан пакао није добар, али постоје паклови који изгарају без саосећања само им се приближавају. Тешко је изаћи одатле и...

Претворите негативне мисли у позитивне, како то можемо?

Доживљавање негативног, ветоинг и опсесивног дијалога у нашем уму даје нам осећај навигације заробљене у црној рупи. Светло се гаси...

Преображава љубомору у самопоштовање

Јесте ли икада осјетили љубомору? Вероватно да. Љубомора потиче од страха од губитка некога, иако су у овом страху укључена...

Преузми контролу над својим животом

Ваш живот није оно што желите, осјећате да немате наде и да сте спремни одустати? Сачекајте тренутак, дубоко удахните и...