Три савјета за превазилажење зла љубави

Зло љубави је окарактерисано зато што имплицира дубоку тугу и велики очај, који потиче од немогућности да у потпуности живимо у вези са неким кога волите.

Може бити да вас та друга особа никада није волела, или да има, али да је његов осјећај готов. Тада сте у ситуацији у којој не можете да се повучете, али не можете постићи оно што желите. Ова ситуација је позната и као "инат".

"Најгори начин да пропустиш некога је да седиш поред њих и да знаш да их никада не можеш имати"

-Габриел Гарциа Маркуез-

Три фазе зла љубави

Као скоро све у животу, љубавна афера укључује и процес рефлексије, интернализације и раста. Из тог разлога, каже неуролог Леонардо Палациос: "Прво је осећање, генерално, туге; и има три фазе: порицање, кривица и прихватање ".

У концепту овог стручњака, Порицање карактерише покушај да се опорави оно што је изгубљено или део онога што је изгубљено. Грешка, с друге стране, карактерише тражење неког ко је одговоран за оно што се десило, и на крају, прихватање подразумева пристанак, одобрење и разумевање афективног руптуре.

Међутим, вреди то појаснити ове три фазе или фазе нису увијек искусне и успјешно превладане. То завршава ометањем и ометањем нормалног развоја особе у њиховом друштвеном и емоционалном животу.

"Суфрес, ти плачеш, ви тврдите, не схватајући да ономе коме тражите миловање нема руке. "

-Алејандро Јодоровски-

Како превазићи зло љубави

Следећи, даћемо вам три савета који ће вам помоћи да пронађете начин да превазиђете ово зло љубави и наставите са својим животом.

Схватите да љубав има почетак и крај

Можда је највећа узнемиреност љубави то што, као и многи догађаји у самом животу, има почетак и крај. Чак и највеће и најкомплетније љубави на свету морају завршити, па нека буде са смрћу. Тамо долазите до краја приче и то изазива огроман бол.

Тотално, није неопходно да смрт посредује у разумевању тога, опћенито, и данас, љубав је пролазна и пролазна. Можда је то разлог зашто се налази у динамици и личности савремених генерација: све је брзо, све се догађа, ништа не траје ... Проблем је у томе што се понекад прича која се, по свему судећи, ускоро заврши, заврши у срцу.

Без обзира на очекивања, љубав је увијек неизвјесна територија. И, из једног или другог разлога, извесно је да када постоји љубав, постоји и бол у некој мери, јер пре или касније, за "А" или "Б" околност, она увек завршава. То је неизбјежна стварност.

Нокат не извлачи још један нокат

Можда не знајући зашто, да "жудња" буде са неким у неким случајевима мијењамо партнере као да мијењамо одјећу. А када особа не живи на бол у претходном емоционалном прекиду, уместо да реши проблем, додаће му још један живот.

Зато што "нокат не извлачи још један чавао", како је популарно речено. Умјесто тога, оно што може учинити је да га све више и више потопи и тиме повећа рану. Проблем је у томе можемо ући у ланац нових љубави и нових пауза, да на крају остави дубок осећај празнине, када није депресија или анксиозност.

Преобликовање емоционалног живота је апсолутно позитивно. Али, да бисмо поново волели на здрав начин, морамо учити из прошлих искустава. Без тога, јасно је шта ће се десити ... Као што кажу: "Ко не зна причу, осуђен је да је понови" и више, ако је сама прича.

Велике љубави не заборављају преко ноћи

Зло љубави је тешко искуство. Али важно је живјети ту државу или, барем, доживјети је у различитим приликама. То нам омогућава да растемо и сазријевамо. Такође,, не смијете заборавити да истинско учење није у књигама (које су свакако велика подршка), већ у животним искуствима. Вриједи рећи: добро живио.

Не можемо заборавити да је бол сензација коју избегавамо. Не кажем да ви осећате љубав према патњи, ништа друго, већ да сте свесни да понекад делује као нека врста "педагогије" живота. Нешто имплицитно у мудрости универзума. Прилика да се боље упознате и запамтите то у ускраћивању нечега што волимо, постоје и многа вредна учења.

Морате дати времена на вријеме. Зграда није изграђена од једног дана до другог и велике љубави, или велике заборава.

Искуства љубави су интензивна и комплексна, зато их је потребно сварити. И важно је контролисати бол због нелагодности која узрокује губитак, да би могли наћи учења тог стања.

Не постоји магични рецепт који би излечио зло љубави, али мислите да ако пролазите кроз овај тешки транзит, најбоље је уложити напор да будете толерантни према себи, са вољеним који више није и са дубоком динамиком живота, који имају своја времена и своја изненађења крај пута.

Љубав је чист живот Љубав је чист живот. Истина коју можда многи заборављају јер нису схватили да је љубав оставила своје срце и напустила га.