10 предности узимања пса (према науци)

10 предности узимања пса (према науци) / Здрав живот

Они од нас који имају или су имали пса знају да нас њихово присуство може учинити страховито сретним.

Ова чињеница је показана у ИИ. Научна анализа афинитетне фондације о вези између људи и животиња предузећа, да је за његово истраживање имао узорак од 6.000 субјеката и да то потврђује 74% шпанског становништва каже да вас живот са псом чини или ће вас учинити срећнијим.

Половина шпанских породица, 43%, живи са кућним љубимцем у својој кући. Пас је омиљена љубимац. И наравно, током времена, емоционална веза неговатеља-љубимца постаје видљива. Према подацима ове студије, 31% Шпанаца сматра пса или мачку важнијим од својих пријатеља. Поред тога, 71% каже да редовно комуницирају са својим љубимцем.

Предности и предности поседовања пса

Пси су велики пријатељи и они су велики избор за многе јер се сами воле. Пси нас третирају на посебан начин, не осуђујући нас.

Али, Које су предности од тога да имате пса код куће?? Како овај љубимац утиче на наше здравље? Овде представљамо листу 10 предности које вам даје пас, како психички тако и других важних аспеката вашег здравља и добробити.

1. Помаже вам да вежбате

Сви они који имају псе ће уживати у тим поподневима шетајући с њима. Други кућни љубимци пружају многе погодности, али није уобичајено узимати мачку (која обично ужива више слободе) или зеца. Пси треба да напусте кућу како би своје потребе обављали неколико пута дневно, и треба им дуге шетње да би уживали у здравом животу. Пратећи их на овим шетњама и вама је од користи, јер ходање је одлична аеробна вежба.

Да ли сте знали да ходање помаже да боље спавате, повећава животни век или смањује ризик од Алцхајмерове болести?? Ако желите да сазнате више о предностима ходања, можете погледати овај чланак.

2. Активнији друштвени живот

Али одлазак у шетњу са псом није само одлична прилика да се смрша и ужива у већем кардиоваскуларном здрављу захваљујући физичком вежбању. Али, то је сјајна прилика за упознавање нових људи.

Паркови у којима пси обично иду да трче су пуни људи који уживају у истом хобију као и ви: имате кућног љубимца. Може ли то бити одлична прилика за флертовање? Ко зна? То зависи од вас.

Препоручени чланак: "10 савјета за флертовање (и како никада не бисте требали завести)"

3. Одлично терапеутско средство

Унутар Помоћне терапије код животиња (ТАА), животиња која се највише користи је пас, То је леп љубимац који доноси многе психолошке, социјалне и физичке користи. Компанија са псима користи децу, адолесценте, старије особе, ментално оболеле, итд. Они су терапеутски ресурс који помаже у постизању користи и побољшања код људи.

Да бисте сазнали више о терапији паса можете прочитати овај пост: "Предности терапије псима"

4. Боље здравље срца и крвних судова

Имати пса побољшава ваше кардиоваскуларно здравље. Не само зато што вам омогућава да вежбате, већ и зато што једноставни чин петтинга пса смањује број откуцаја срца и крвни притисак.

То је утврђено у истрази у Кини власници паса имају нижи ниво холестерола и вероватније је да ће преживети срчани удар.

5. Бићете мање под стресом

Било је много студија које су показале да пси снижавају нивое стреса. Пет твој пас, играј се с њим или једноставна чињеница да сте приметили вашу наклоност може дневно смањити ниво стреса. Наука показује да узимање пса смањује хормоне повезане са стресом: кортизол.

Можда сте заинтересовани: "10 битних савета за смањење стреса"

6. Осјећат ћете се сигурнијим

Пси могу бити ефикасан систем сигурности, пси су, осим што вас упозоравају на присуство странаца са њиховим лајањем, заштитили своје власнике. Ако вам је потребна помоћ, сигурно ће вас заштитити. Без сумње, пси повећавају ваш осјећај сигурности.

7. То те чини срећнијим

Пси су савршена компанија јер су ту за нас у добрим и лошим временима. У ствари, усамљеност може повећати ризик од смрти и пси вас неће оставити на миру.

Истраживачи су то показали Одгајивачи паса обично трпе мање депресије, Бити у бризи о тим животињама пружа вредно дружење и помаже људима да буду позитивнији. Као што смо рекли на почетку чланка, 74% шпанског становништва каже да је живот са псом срећнији. Подаци говоре сами за себе.

8. Чини вас отпорним на алергије

Иако пси могу бити најгора ноћна мора за оне који су алергични на ове кућне љубимце, Одрастање у кући са псима помаже деци да развију мање алергија током свог живота.

То каже студија коју је спровела група истраживача са Универзитета Цинциннати. Интересантно је да мачке имају супротан ефекат: повећавају вероватноћу развоја алергија.

9. Забавите се

Пси могу бити веома смешни и могу вам дати одличне тренутке. У ствари, чак иу раној доби, дјеца уживају у друштву тих кућних љубимаца.

Како старимо, имамо партнера са којим треба да идемо у шетњу на плажу, да трчимо или само да мало одиграмо са лоптом, То нас забавља и допушта да проводимо велике тренутке с њим.

10. То вас чини одговорним

Имати пса је велика одговорност. Дакле, имати пса као кућног љубимца може вас научити велике лекције живота. Морате их хранити, одвести их да раде њихове потребе, треба их образовати, итд..

Имати пса захтијева дисциплину, мотивацију и такођер захтијева одговарајуће економско управљање. Нажалост, постоје људи који купују један на хир, а онда схватају да је потребно да се брине о псу. Зато је важно покренути коначну поруку: волимо псе као што нас воле.