Како пронаћи срећу на послу

Провели смо велики део нашег радног дана. Зато, да се осећате добро на радном месту треба да буде приоритет у животу сваког од нас. Барем, ако не желимо да нас нелагода нападне и заврши у осталим областима нашег живота.

Иако може изгледати компликовано, пронаћи срећу на послу је могуће, док год укључимо низ навика у нашој рутини, поред промене перспективе у неким ситуацијама. Сада, важно је да смо релативно добро са оним што радимо, иначе ћемо тешко успети.

Стога је први корак у тражењу посла за срећом идентификовати оне факторе и аспекте који нас муче од тога У ствари, многи аутори, као што је Срикумар Рао, били су заинтересовани за проналажење среће на послу и сви се слажу као прва веза у идентификацији онога што нас мучи.

С друге стране, Срикумар Рао наглашава важност позитивног става. Индијски писац то тврди све што запослени треба да буде срећан је промена перспективе, осим избегавања негативног приступа. Да видимо како да га добијемо.

1 - Оцијените свој рад

Први кључ за проналажење среће на послу је вредновање онога што радите. Да, тако је. Ваше перформансе су важне, чак и када сматрате да тај положај није идеалан за вас. У ствари, већину времена осјећај добра има више везе са перспективом коју ми усвајамо него са самим околностима.

Такође, према студији, људи који почињу дан у добром расположењу имају бољи учинак. Стога, ако цените оно што радите и покушавате почети са енергијом, срећи ће бити лакше доћи у ваш живот.

Сада, такође Важно је знати када треба поставити границе и када зауставити оно што радите, посебно ако је оно што је угрожено ваше емоционално здравље.

2 - Повежите се с вама

Повезивање са вама и вашом унутрашњом тишином је један од кључева среће. На тај начин ћете се ослободити непотребних страхова и брига које само изазивају неугоду. Исто тако, тиме ћете себи допустити да будете сами и бити у стању показати другима оно што јесте, без чекања на испуњење очекивања.

Да бисте се уклопили у ваш тим, не би требало да мењате свој начин понашања, упркос разликама које имате са осталима. Кључ је бити сам. Ако сакријете ко сте, можете на крају осјетити да вам није удобно. Зато, верујте себи од првог дана, јер ће то бити једини начин да покажете своје способности и понудите 100% вашег потенцијала.

"Постоји радост на послу. Нема среће осим у схватању да смо нешто постигли ".

-Хенри Форд-

3. Поставите циљеве, али дозволите себи да правите грешке

Без икакве сумње, један од узрока стреса на послу и незадовољства на послу није испуњење обавеза и циљева које смо стекли. Многи запослени покушавају да покрију више него што могу и мало по мало их нападају фрустрације и обесхрабрење.

Ако ти се то догоди, препоручујемо вам да направите организациони систем и планирање. Ово ће вам омогућити да процените вашу способност да испуните захтевану обавезу. Такође, имајте на уму да ће бити тренутака када не можете дати своју помоћ. Ако је ваше радно оптерећење веће од онога што можете да урадите, биће потребно да направите свеобухватан план да тражите помоћ и ресурсе од вашег надређеног.

4 - Створите атмосферу повјерења и повежите се с другима

Један од кључних показатеља за проналажење среће на послу је јака друштвена мрежа. Да бисте то урадили, покушајте да створите окружење поверења и покушајте да се повежете са својим сарадницима. У ствари, према неким истраживањима, пријатељства на послу су важна јер могу повећати ниво среће за до 50%.

У том смислу, немојте се плашити да будете први који ће започети разговор. Уопштено говорећи, и други људи траже нове пријатеље и познанике. Ваши напори ће бити награђени у већини случајева.

Укратко, проналажење среће на послу неће само учинити да се осећате боље, већ и ће позитивно утицати на ваше нивое продуктивности. 

5 кључева да будете срећни на послу Бити срећни на послу је могуће, све док прихватате исправан став и радите оно што је неопходно да бисте сачували своју добробит упркос свему.