Жао ми је што сам се удала, шта да радим?

Постоје одлуке које су веома важне у животу, јер оне укључују другу особу и зато што имају утицај у будућности. Брак је примјер одлуке која се може уклопити у овај примјер. Понекад се дешава да начин на који особа гледа свој живот на "да желим" на то како се осећа у стварности провео неко време није исти.

Протагонист може да осети унутрашњу борбу да се покаје због венчања, али да се нада да ће се нешто променити у неком тренутку или, напротив, изнутра да очисти ту апсолутну сигурност. Ако се нађете у сличној ситуацији, у Психологији-Онлине размишљамо о овом питању: "Жалим што сам се удала: ¿шта да радим?", онда, водимо вас у тражењу одговора.

1. Шта учинити ако пожалите што сте се удали? 6 савета
2. Зашто жалиш што си се удала? Шест могућих узрока
3. 5 савета да се бринете о вама ако пожалите што сте се удали

Шта учинити ако пожалите што сте се удали? 6 савета

Затим вам дајемо идеје:

1. ¿Зашто жалиш што си се удала?

Што је конкретнији ваш одговор на ово питање, то је већи степен јасноће у овој ситуацији. Не само да можете наћи кључ овог одговора на основу порекла, већ и последице које је ова наводна грешка произвела у вашем животу иу животу друге особе.

2. ¿Шта можете да урадите пре одвајања?

Прије доношења коначне одлуке позитивно је да се укључите у ову причу бити јасно да је крај То се десило зато што је дефинитивно најбоље за нас обоје. На пример, терапија парама је емоционална интелигентна одлука у време овог типа. ¿Зашто? Терапија не гарантује да ће се однос из ове приче ојачати у смислу љубави и посвећености, међутим, она ће се ојачати када се донесе одлука са више јасноће и перспективе..

3. Разговарајте с неким коме вјерујете

Говорити о томе помоћи ће вам да повећате свој ниво отпорности у овој ситуацији, међутим, пре него што то учините, добро размислите са ким желите да поделите ове информације. То је неко дискретан и зна како да поштује вашу приватност од поверљивости приватног разговора. Познавање рефлексија друге особе може вам помоћи више него што мислите када сте закључани у сопственом погледу.

4. Суочите се са ситуацијом

То није лака одлука или једноставан тренутак, међутим, како вас је ова љубавна прича навела да покажете своју најбољу верзију у тренутку заљубљивања, сада можете учинити исто да поступате на начин који је у складу са оним што осјећате из ових околности. Ова нелагодност неће бити решена гледањем на други начин или деловањем из равнодушности.

5. Узмите мало времена да размислите

Да се ​​та мисао јавља већ сама по себи је значајна, међутим, она је још више када се одржава у времену. Покушајте себи дати времена да размислите о овој стварности. Можда можеш отићи на пут на неколико дана побегните од уобичајене рутине.

6. Правни савет

Ова ситуација се не може посматрати само са емоционалне тачке гледишта, већ и са становишта права. Стога, постављајте питања која имате о овом питању са адвокатом за брак.

Зашто жалиш што си се удала? Шест могућих узрока

Свака прича је јединствена и непоновљива, тако да постоји више разлога за покајање као различити протагонисти.

Зашто сам несретан у браку

Ево пет могућих узрока:

• Континуиране дискусије. Коегзистенција је тешка када је заједничка нит расправа стална норма међу вама. То јест, усамљеност боли упркос томе што је у друштву. То значи да особа може да пожали што се удала чак и упркос томе што је волела свог партнера прије несрећног суживота. Разговарајте пуно са својим партнером за бесмисле може бити један од најважнијих фактора незадовољства у браку.
• Оженио си се да не би отказао венчање у последњем тренутку пре страх од суочавања са последицама те одлуке и сада схватате да би било боље упозорити све госте да је веза прекинута прије наставка са да ја желим.
• Ваш партнер се променио И у браку о томе како је било у удварању имате осјећај да сте с неким потпуно другачијим од онога у које сте се заљубили у прошлости. Такође се може десити да сте се ви променили и да су се ваши приоритети такође променили.
• Можда мислиш да си требао дати више времена пре него што се венчате јер сте можда донели ову одлуку на брзину у сценарију идеалности првих месеци односа.
• Страх од усамљености. Можда се особа оженила вјерујући да је ова одлука најпогоднија због страха да не нађе некога тко се потпуно заљуби, ако је хитност година заједничка брига.
• Емоционална незрелост. Неко може да схвати, након неког времена, да када је донио одлуку да се уда, није био потпуно свестан значења овог акта и одговорности преузете у браку.

5 савета да се бринете о вама ако пожалите што сте се удали

У тако сложеном емоционалном времену дајемо вам пет савета да се бринете о себи:

• Не осуђујте себе на негативан начин, мислите да сте у том тренутку тада поступали из ваше стварности. У том тренутку не можете знати шта знате данас.
• Живите у овој ситуацији из перспективе учења пошто постоје многе лекције које можете добити из ове стварности.
• И други људи сличне околности. Иако је овај бол ваш бол, покушајте да ову ситуацију не учините чињеницом која вас ставља у улогу жртве.
• Разговарајте са својим партнером искрено као што бисте волели да они раде с вама, јер се љубав заснива на искрености.
• После опроштаја увек постоји нови почетак. Ако сте донели одлуку да се одвојите зато што сте схватили да је ово најбоља одлука за вас, наставите своје путовање сећајући се да сте најутицајнија особа у вашој судбини.

¿Која је најбоља одлука коју можете донијети? Онај који вам даје мир и спокој.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Жао ми је што сам се удала: шта да радим??, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију парне терапије.