Како да престанете да волите свог партнера који вас не вреднује

Постоји релативно уобичајена ситуација у љубави. Особа воли свог партнера, али се не осјећа цијењеним. И упркос свему, још увек је ту у истој тачки чинећи ту љубав најбољим изговором да ништа не мења између њих двоје. Истина је Ако вас партнер не вреднује, цените себе јер је то још важније. Пошто имате моћ да доносите одлуке и остављате ситуације негативности.

Ако се не осећате вредним од стране вашег партнера, покушајте да водите разговор и објасните које су то радње које ће вас на тај начин осетити и какве промене бисте желели да приметите у вези. Одржавањем овог разговора можете потврдити или оповргнути да ли ваш партнер има или не мисли.

Савети да престанете да волите свог партнера

Односно, можете приметити да ли вас ваш партнер слуша, брине о ономе што кажете и разумете чак и ако се не слажете са вашим гледиштем, или напротив, исмијавате ваша осећања.

Поред тога, веома је важно да запамтите да чак и ако сте заљубљени у неку особу, можете прекинути ту причу ако се не осјећате вредним. Једноставно, зато што је са тим неким То те чини несретнијим од паузе. На овај начин, престајете да претварате изјаву "толико вас волим" у изговор да издржим неугодну ситуацију до бесконачности. Прекидање односа може бити прекретница за обнову вашег живота постајући свјесна ваше аутономије и независности.

Да престанете да волите оне који вас не вреднују ставите речи на оно што се дешава, колико боли. Понекад самозаваравање покреће став минимизирања онога што се догађа кроз страх од прихваћања стварности. Отворите очи ка стварности, слушајте тај горки осећај фрустрације који вас нагриза сваки пут када приметите ставове невољности у вашем партнеру.

Отвори очи према стварности

На овај начин, када отворите очи према реалности чињеница и ваше историје, престани да волиш свог партнера То постаје практично природна чињеница. Пошто осећај прати и свест. Ако се не осећате вредним од стране вашег партнера и још увек, наставите у овом тренутку, покушајте да размислите о разлогу који води до овог повезивања: ¿Чега се бојиш?? ¿Оно што сте освојили у овом тренутку?

Замислите да ова болна ситуација погађа вашег брата или сестру. То је, замислите да је то неко кога желите, који пати од односа у којем се осјећате сами. ¿Који савет бисте дали у том случају? Затим примените ове савете на себе. Покушајте да будете доследни ономе што мислите да је најбоље за вас у овом тренутку.

Да престанете да волите оне који вас не вреднују рационализује осећај, то јест, не останите закључани у чистој љубави јер је здрава љубав она која је праћена добрим разлозима.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како да престанете да волите свог партнера који вас не вреднује, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију парне терапије.