7 вежби тантричког секса за максимално задовољство

Можда сте икада чули израз "тантрички секс". Ако нисте довољно упознати са темом, можда мислите да је то нешто слично "Камасутри". Заправо, Камасутра и тантрички секс немају везе.

Док је прва књига у којој се појављује низ сексуалних позиција, тантрички секс се односи на праксу Тантре, која је филозофија Индије која повећава сексуално искуство.

• Релатед артицле: "Откријте предности Тантре са Менсалусом"

Тантрички секс: шта је?

Дакле, у стварности тантрички секс као такав не постоји, али Тантра постоји. Иако је на Западу повезан са сексуалном праксом, Тантра је холистичко искуство са будистичким пореклом. Ова пракса помаже људима да буду свесни шта их окружује и шта се дешава у њиховој унутрашњој енергији.

Бити заснован на егзистенцијалности и "овде и сада", то јест, у садашњем тренутку. Индиректно, овакав став према животу утиче на сексуалност, јер је усвојен менталитет без осуђивања, у којем се особа повезује са њиховим бићем и са својим партнером..

Тантра нам омогућава да живимо са већом слободом и помаже нам да развијемо чула и начин да волимо друге. Такође, захваљујући постојању у садашњем тренутку, она је синоним за емоционалну везу, то је спајање са собом и са нашим вољеним. Тантра појачава сексуално искуство зато што ставља сву пажњу у сексуалну праксу. Ум и тело се стапају и интензивирају сензације и искуства.

7 вежби тантричког секса

Стога, да би се практиковао тантрички секс, неопходно је вежбати Тантру. И ... како је то могуће??

Следећи помажемо вам да експериментишете са овом праксом и представљамо низ вежби које вам могу помоћи да побољшате сексуално искуство и, стога, задовољство које произилази из овог чина.

1. Света садашњост

Садашњост је, без сумње, најбољи начин за повезивање са самим собом. Стављање фокуса на ово и сада чини наш ум не преиспитује, тако да можемо испоручити дубље. У ствари, ако се фокусирамо на прошлост или очекивања, веома је тешко постићи не само оргазам, већ и ерекцију. За Тантру, једино вријеме које постоји постоји је садашњост.

Садашњост се сматра светим тренутком. Да би могли раздвојити идеје, мисли, успомене и имагинације, потребно је отворити се искуству особе и постати свјесни мјеста, ситуације, коже пара, њихове косе, њиховог мириса ... Отворити врата протока сензације и енергије између оба, потребно је фокусирати пажњу на овдје и сада. То је могуће када вежбате тантричко дисање.

Како то урадити? Непосредно пре сексуалног сусрета, потребно је стајати испред пара, гола, једна испред друге. Тантрично дисање се користи за смиривање сопственог и контролисање инспирације и истицања, тако да је фокус на уласку и изласку ваздуха кроз нос. Мораш држати очи затворене и радити то пет минута. Када неко контролише своје дисање, време је да се повеже са дисањем другог и споји оба удисаја. Тада, наш партнер почиње да буде неко са ким се повезујемо и уживамо у искуству као јединствени ентитет ...

2. Визуелни контакт

Има много људи који се плаше да гледају директно у туђе очи, али поглед каже више од хиљаду речи. Голи једно испред другог, могуће је повећати везу једноставно одржавањем сексуалног контакта.

Да би се постигла та веза, потребно је само сједити гола испред пара и дешифрирати шта они осјећају и што осјећате. Ради се о свесности онога што се дешава у том посебном тренутку. Иако на почетку може бити неугодно, на крају ћете изгубити своја осећања. Остатак ће проћи само.

• Да ли желите да знате како се понашају две особе које гледају једна другу четири минута? У овом чланку можете видети: "Ово се дешава када држите очи 4 минута (социјални експеримент)"

3. Контрола чакри (енергетских центара)

Тантра ставља фокус пажње на чакре, које су енергетски центри тела. Ова пракса фаворизира енергетску размјену међу члановима интимних односа, да се из те филозофије подразумијева да су шест. Три човека (инстинктивно-сексуално, емоционално и ментално-духовно) и три жене.

Оне, такође, садрже неколико центара. На пример, инстинктивно-сексуално формирају: корен (1 °) и сексуални (2 °); и емоционалне од стране чакре соларног плексуса (3 °), срца (4 °) и ларингеалне чакре (5 °), између осталих. Свака од ових тачака има утицај на сексуални чин.

Да би могли да раде чакре, човек се мора окренути лицем надоле, а пар онда може обавити масажу по целом телу, од стопала до прве чакре, кроз 7 главних. Након тога, члан пара који је био окренут лицем надоле, а други изводи масажу од круне према ногама. Када се цијело тијело једног од чланова пара масира, двије улоге у промјени. Након што су искусили ову масажу, спремни су за сексуални сусрет.

4. Истраживање долине

Тантра је такође позната као женски култ. Женско се односи на архетипске карактеристике у односу на витално искуство жена, у смислу нежности, слушања, мекоће и осјетљивости, итд. Исто тако, жене су креатори живота, не само зато што имају дјецу, већ и због посебне бриге која им је потребна у смислу циклуса и времена у сексуалној пракси..

Тантрички човек је предодређен да прати и пружи своју суштину уживању. Ова посебна пажња на задовољство жене ће заузврат утицати на њену властиту. Да би то радио, човек мора показати став пуне пажње и пријемчиву пажњу на тело свог партнера: Слушајте га, опажајте га, осећајте га суптилно иу својој целини. Повећано узбуђење жена такође ће пружити огромно задовољство човеку.

• Можда ћете бити заинтересовани: "28 најугоднијих женских техника мастурбације"

5. Откријте нови универзум

Ова тачка се може чинити сличном претходној, али док претходни обраћа пажњу на сигнале које човек прима као пар, или оно што је у Тантри познато као Схакти, богиња. Ово знање буди свијест мушкарца (који се назива и Шива). Али људско тело је свемир за откривање, и Постоје различите ерогене зоне које можемо да пробудимо и откријемо.

Да би то учинили, чланови пара морају узети празан лист папира и нацртати, сваки од њих, тијело другог и испред и иза. Свака од њих боји другачијим бојама делове тела свог партнера који сматра да су ерогене зоне. Затим они врше упоређивање својих идеја. У следећем сексуалном сусрету они спроводе своја открића.

6. Различити ритмови

Људска бића имају велику способност прилагођавања и навикавање је нешто урођено у људским бићима. Због тога је неопходно променити ритам у интимном сусрету са паром. Све у природи се мења, а исто би се требало десити иу сексу. Могуће је користити сорту без потребе за промјеном партнера. Промена интензитета и ритмова повећава енергију узбуђења и помаже да се остваре интензивнији оргазми.

Тантричка вежба која се може практиковати је следећа. Када су чланови пара у интимном сусрету, ритам и интензитет миловања се мора разликовати, посебно у ерогеним зонама. Ово не би требало да се ради само у прелиминарним, већ иу току односа. На пример, могуће је извршити 6 меких продора и једну дубоку. Такође можете извршити комбинацију 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (где је први број меки продори и други дубоки), а затим поново покренути секвенцу.

7. Овладавање оргазма у долини

Има много људи који су заинтересовани за Тантру да стекну мајсторство у процесу ејакулације, јер када дође до ејакулације, човек губи физичку енергију и захтева време за опоравак.

Ејакулација је резултат онога што се схвата као врхунац оргазма, кратког трајања и завршетка експлозије енергије. Али домен ејакулације нас доводи до оргазма долине, који се састоји од оргазма целог тела, који не напредује до краја секса, јер ерекција не попушта и клиторис може и даље да се стимулише без нелагодности..

• Више информација: "Прерана ејакулација и психологија"

Оргазам долине је кључ за највеће уживање у вези. Тантричка техника за побољшање свијести о ејакулацијском тренутку је пракса перцепције претходног тренутка, тј. Заустављање управо у тренутку када ће особа ејакулирати. Након неколико секунди могуће је вратити се на радњу. Да би се фаворизовало стање самосвести, неопходно је практиковати активно слушање себе и открити пријатна осећања која воде до врхунца оргазма. Прво, рад се обавља сам. Када постоји одређени домен, онда радите са паром.