Предности кадуље, биљке жене

Предности мудраца су безбројне. Име ове лековите биљке долази од латинског, "Ја ћу спасити" (лечи) и сматра се једним од најприкладнијих природних ресурса за здравље жена. Омекшава симптоме менопаузе и менопаузе, смањује запаљење, бол, задржавање течности и пружа адекватне кардиоваскуларне бенефиције.

Употреба биљне медицине има готово традиционалну употребу током наше историје. Биљни свет, са хемијске тачке гледишта, још увек скрива велике мистерије које је медицина покушала да открије скоро од почетка цивилизације. Биљке као што су Гинсенг, госпина трава, гинкго билоба или било који тип чаја, представљају занимљиве фармаколошке ефекте који добро разумију и правилно уносе у организам могу посредовати (као што већ знамо) у нашем благостању.

Кадуља се користи у медицини од давнина: коришћена је за лечење најразличитијих обољења менталних поремећаја до гастроинтестиналне нелагоде. Наука је подржала неке од својих медицинских апликација.

Сада добро, Биљке саме по себи не лијече болести или психичке поремећаје. Захваљујући својим ензимима, есенцијалним уљима, флавоноидима, минералима итд. Посредују у оптимизацији одређених процеса. Они нас опуштају, стимулишу одређене неуротрансмитере, олакшавају циркулацију крви, активирају ћелијски имунитет ... Правилна употреба може послужити као тип комплементарне терапије која је веома погодна за одређене услове..

Дакле, и међу свим предлозима које нам природа нуди за наше благостање, мудрац је један од најзанимљивијих. Да видимо више података испод.

Интересантне предности кадуље

Из часописа "Медицал Невс Тодаи" кажу да је неколико предности мудраца научно доказано. Треба напоменути да је породица Ламиацеае прилично широка. Дакле, и до сада, имамо веома разоткривене радове на два врло специфична типа кадуље: Салвиа оффициналис анд тхе С. лавандулаефолиа (најчешћи). 

Као што је наведено у наслову овог чланка, мудрац је традиционално био готово свакодневни ресурс у животу жена. У древној Грчкој, на пример, коришћена је за козметичке, кулинарске и, пре свега, терапеутске сврхе. Његова инфузија, опорљива али пријатна, богата је бројним витаминима, минерале и компоненте способне за дефлацију и регулацију женских хормона.

Кадуља и менструација

Међу најпознатијим предностима кадуље је његова корисност у изглађивању симптома предменструалног синдрома. Оно што ради је смањење осјета бола, отицање, главобољу итд. Исто тако, она је ефикасна у ублажавању симптома повезаних са менопаузом (њено етерично уље има благу естрогенску активност).

Упала

Универзитет у Бечу је објавио рад у 2013. о занимљивом салвији. Ова биљка доказује да има веома корисно антиинфламаторно и антимикробно дејство.

Нешто једноставно као пијење између једне или две шоље инфузије кадуље дневно ће нам омогућити да смањимо отицање абдомена, смањимо чак и инфекције урина, па чак и да лечимо досадни гингивитис. 

Кадуља и депресија

Инфузија кадуље често је позната и по својим врлинама за побољшање расположења. Присуство антиоксиданата као што су диосметин, апигенин или лутеолин су веома погодни за смањење (не излечење) симптома повезаних са депресијом..

Саге је биљка памћења

Неколико студија, попут оне која је изведена на Универзитету у Оксфорду, закључиле су нешто што је открило. Екстракт жалфије може повећати когнитивне способности. До данас још није прецизирано која је одговарајућа доза за нас да приметимо њен ефекат. Међутим, препоручује се да конзумирате свој екстракт или да директно узимате сирову биљку.

Разлог између побољшања памћења и памћења је у холинестерази. То је ензим који посредује у катализи хидролизе ацетилхолина. Низак ниво овог неуротрансмитера је повезан са мање когнитивном агилношћу.

Регулише хормон Т3

Т3 хормон је тријодотиронин. То је тироидни хормон који се односи на важне физиолошке и метаболичке процесе. Тако, Људи који пате од хипотиреозе знају да се ово стање јавља када се појави нижи ниво хормона Т3 и Т4.

С друге стране, показало се да када жена уђе у менопаузу, уобичајена је појава дефицита у овој врсти хормона. Не само да постоји већи ризик од проблема са штитњачом. Поред тога, ниво витамина Д, неопходан за здравље костију, такође ће бити смањен.

Редовно конзумирање инфузије салвије нам може помоћи. Ако одржавамо здраву исхрану и не занемаримо медицинске прегледе, ова биљка нам може помоћи да регулишемо наше хормоне.

Да закључимо, као што видимо, предности мудраца су више него занимљиве. Његова љековита својства и богата нутритивна вриједност чине га природним ресурсом који вриједи имати код куће. Запамтите да га морате конзумирати са равнотежом и модерирањем (1 или 2 шоље дневно). Исто тако, кадуља није погодна за труднице и дојиље, као и за пацијенте са бубрежним болестима.

Добро искористимо ову биљку, ону коју је Плиније Старији дефинисао као средство благостања.

5 природних лијекова који нам помажу у борби против депресије Депресија се може лијечити и борити природним алатима који су се показали учинковитим у побољшању расположења.