Само желим да ме волиш

Вероватно је да некога познајете или да имате потребу да се осећате вољено. Да ли сте се икада изненадили говорећи: "Ја само желим да ме волите"? Није неуобичајено пронаћи људе који се осјећају лоше након што су прекинули везу јер не желе да престану осјећати да су вољени. Али шта изазива тај осећај? и зашто се више брину о томе да буду вољени него о самој вези?

Желим да ме волиш. Можда је то зато што имам мамурлук љубави након прекида моје везе. Ако је тако, можда би ми требало дати мало времена да будем са мном пре него што се упустим у нови однос

Психолошка потреба за љубављу

Љубав је једна од основних потреба људског бића. Психолози то не сматрају проблемом све док не утичу значајно на ваш живот. Очигледно је да овај утисак мора бити негативан. Неки примери су:

• Када вас потреба за љубављу спречава да имате срећан живот. Да ли звучите познато о типским реченицама: "љубав не постоји јер нисам нашао никога ко ме воли"?.
• Имате претјерану сумњу да вас нетко може вољети. Још горе, тестирате љубав према другима.
• Потреба да се осећате вољеном постала је приоритет вашег живота. У ствари, ви чините све што је могуће да то постигнете.

Ако вам горе наведени симптоми звуче познато, заиста постоји нешто погрешно у начину на који разумете љубав. Када вас све то брине, осећате се вољенима или проналазите некога ко вас воли, потребно је анализирати каква вас је ситуација из прошлости довела до тога.

Могуће је да ако желим бити вољен, патим од ниског самопоштовања, јер не знам како да волим себе. Јер, ако та потрага за љубавима изазива узнемиреност, анксиозност, очајање и зависност, вероватно је да пре размишљања о "желим да будем вољен" мислим да желим да волим себе тако да могу да волим друге "

Зашто неким људима треба више љубави од других?

Људска бића су веома различита. Ми смо резултат искустава, жеља и прошлости у којима живимо. Понекад се све то комбинује како би вас учинило несигурним или потребом да докажете да сте добри као други. Међу најчешћим узроцима су:

• Недостатак љубави у детињству. Прве двије особе са којима ступамо у контакт су наши родитељи. Понекад су удаљени, хладни и удаљени. Ако сте одрасли са овом врстом родитеља, можете почети да сумњате у вашу важност. Није необично да одрастеш, сумњаш у љубав свог партнера.
• Редослед рођења. Једина дјеца и малољетна дјеца обично осјећају мање недостатка љубави. Изузетак од горе наведеног би био ако су ваши родитељи удаљени или хладни. Међутим, чешће је да старија дјеца осјећају недостатак љубави. То је због тога што су сматрали да су "млађи" од стране њихове млађе браће и сестара. Уобичајено је да када одрастете, покушајте да изградите веома интензивне односе који замењују љубав коју осећате као да сте пропустили.
• Потреба да се прихвати. За неке људе, осјећај љубави је само још један корак да се осјећате прихваћено. Ови људи често имају проблема са самопоштовањем и само се осећају боље ако знају да су вољени. У овом случају, најбоље је побољшати самопоштовање. У супротном, могу се догодити ситуације овисности или врло озбиљног насиља.

Морам да се осећам вољено!

Ако си се нашао говорећи ствари као што су "Требам те да ме волиш", "Желим да ме волиш" и "Не осећам се вољено" треба да видиш у себи. Важно је да сазнате да ли друга особа заиста не показује вашу љубав или ако имате психолошке потребе које утичу на вашу перцепцију. Ако ваше психолошке емоције нису добро избалансиране, љубав партнера или вољених никада неће бити довољна.

Не брините ако сада изгледа да вам партнер или људи око вас не дају довољно љубави. Прво морате разумети разлог ове претјеране потребе. Када сазнате разлоге, моћи ћете да пронађете решење проблема.

Друга ствар коју треба да урадите је да побољшате своје самопоштовање. То ће вам помоћи да зависите од других да будете срећни и волите себе. Коначно, морате промијенити своје идеје или обрасце понашања. Мораћете да избегавате понављање негативних фраза са којима се само-саботирате. Знате, оне које појачавају вашу потребу да будете вољени или идеју да нисте вољени.

Ако увек мислите да вас вољени не воле или да вас добро третирају само због љубазности, а не због љубави, требало би да потражите решење овог проблема. Једном када научите да видите љубав и потребу коју имате другачије, можете побољшати своје односе. Оне ће бити стабилније и потпуније.

Не требам вас, више волим да кажем: "Не требам вас, ја вас више волим", то јест да је друга особа слободно изабрана, свјесна да на тај начин наставља да буде власник себе. Прочитајте више "