Недостатак страсти у пару

Недостатак страсти у пару један од проблема који изазива највише незадовољства у свету односа. Проналажење некога ко ће бити с њим може бити тешко, али је много успјешније одржавати здраву и трајну везу. Због тога се све више психолога брине о истраживању најбољег начина да се то постигне.

У овом чланку ћемо проучити важност страсти у односима, као и најбоље начине за борбу када она нестане. За ово, прво је неопходно да схватимо зашто се он јавља и какву функцију има.

Шта је тачно страст?

Страстом схваћамо осјећај који нас наводи да се осјећамо привучени и узбуђени пред особом. Генерално, сматра се једном од три основне компоненте односа. У Стернберг-овој триангуларној теорији, осећање страсти према нашем партнеру је неопходан захтев за развој потпуне љубави.

Међутим, зашто се тај осјећај јавља? Каква је његова функција у животима људи? Највише прихваћено објашњење данас је оно које даје еволутивна психологија. Према овој дисциплини, начин разумевања наших емоција је да посматрамо коју функцију су испунили када смо се појавили као врста.

Дакле, овај приступ верује да је страст служили су нашим прецима како би осигурали да се репродукују. Када се пар формирао, оба члана су осјетила велику жељу која их је водила да одржавају односе готово стално. Касније, када су се деца родила, није имало смисла да ова емоција настави да постоји.

Еволуцијско порекло недостатка страсти у пару

Ако посматрамо шта се дешава у тренутним паровима, проверићемо то њена еволуција следи управо образац који смо управо описали. Када двоје људи почне да одлази, они пролазе кроз оно што је познато као лимеренциа период. За то време, два члана пара осећају претерану привлачност за другу особу. На нивоу мозга ослобађају се сви типови неуротрансмитера, а страст досеже своју највишу тачку.

Међутим, једном када се однос напредује, ова почетна енергија се гаси и почиње недостатак страсти у пару. Друга два фактора (посвећеност и интимност) добијају на важности, а сексуална жеља постепено нестаје.

Чак и нека истраживања су то показала интимност и страст су донекле неспојиви. Окситоцин, главни хормон који учвршћује везу љубави, такође је одговоран за смањење сексуалне жеље да се чланови пара осећају једни за друге..

Дакле, прва ствар коју треба схватити о недостатку страсти у пару је то то је нешто потпуно нормално. Људи се не праве еволутивно да би имали однос целог живота. Али да ли то значи да га не можемо добити? Према неким стручњацима као што је Хелен Фисхер, то није нужно овако.

Како опоравити страст у пару

Видели смо да нам наша биологија неће помоћи да одржимо снажну жељу унутар стабилног односа. Када се лимеренција заврши, магија почетка се мало по мало угаси. Међутим,, Постоје и други фактори који нам могу помоћи да ријешимо недостатак страсти у пару. Затим ћемо видјети неке од њих.

1. Заједно делите јаке емоције

На десетине истрага су то показале жива интензивна искуства могу поново пробудити страст у пару. Дакле, екстремни спортови, бијег у забавни парк или чак гледање хорор филма могу послужити да се повећа сексуална жеља када почне да се креће.

2. Стално се побољшавајте

Један од проблема кроз који нестане страст је то Људи нас напуштају када имамо партнера. Уместо да покушавамо да будемо што привлачнији другој особи, решили смо се. Срећом, овај тренд је веома лако поправити.

Ако желите да решите недостатак страсти у пару, Једно од најефикаснијих решења је да радите на побољшању себе. То може укључивати многе ствари: од одласка до теретане, рада на друштвеним вјештинама или каризме.

3. Одржавати одређену независност

Коначно, да би се избегли неки од најштетнијих ефеката окситоцина на страст, потребно је да два члана остану независна. Сви волимо да проводимо време са нашим партнером. Међутим, све то заједно је најбржи начин да се жеља за гашењем мало по мало.

Дакле, ако осећате да страст нестаје из ваших живота, почните да резервишете део свог живота за вас. Постајући више независни, не само да ће се ваше самопоштовање повећати, већ ће ваш партнер почети да вас гледа различитим очима.

Одржавање дугорочне страсти у вези је тешко, али можете добити. Три савета која сте овде пронашли помоћи ће вам да кренете на овај пут. Међутим, немојте се плашити да испробате друге методе. На крају крајева, ви и ваш партнер сте у овоме заједно.

5 кључева за парове да раде Живети заједно није лак задатак јер савршен пар не постоји и сукоб је нормалан. Важно је знати како ријешити интелигенцију, поштовање и суосјећање што омета хармонију пара. Дајемо вам неке кљуцеве које мозете да примените у пракси. Прочитајте више "