Престани да причаш са неким као казном

Тишина понекад испуњава функцију кажњавања. Престани да причаш са неким је излаз на које многи људи долазе да "изразе" свој бес, ваше неслагање или ваше приговоре. Сада, да ли је овај метод заиста ефикасан у превазилажењу проблема или да се неко промени? Каква психолошка импликација је одлука да се избегну речи када постоји горчина која гори?

Успостављање дијалога са неким није лако, посебно ако постоји конфликт који изгледа да нема решење. Сада добро, ако се уместо да се директно позабавимо питањем онога што се ради, престанемо да разговарамо са другом, једина ствар коју смо постигли је да увежемо ектра. За неријешени спор додан је лимб који може постати прави отровни инкубатор.

"Говори да те знам".

-Сократ-

Многи, медјутим, немају интерес да ријеше сукоб дијалогом. Оно што они желе је да се други подвргну властитом гледишту. Онда користе тишину као казну, за другу да се сагне. Ми смо као не пред детињастим ставом који ништа не решава. Наравно, то пружа себично задовољство.

Разлози да се казни тишином

Као што је једном рекао музичар Милес Давис, "Тишина је најгласнија бука". Послуживање ове димензије је заједнички ресурс међу многима од нас. Сада то не радимо увек да бисмо некога казнили. Понекад се прибегавамо тишини као ресурсу како бисмо избегли да расправљамо више. Разумемо да постоје конфликти који не дају више од њих самих, и да их не би погоршали, да не би више запалили ватру, ми је користимо како бисмо то окончали. У овом случају, то је одговарајућа стратегија.

Сада, особа која престаје говорити као да би повриједила друге, он то ради зато што нема друге психолошке ресурсе да се позабави ситуацијом. Тишина је ваш одговор из неколико разлога. Да их видимо испод.

Тишина као стратегија управљања сукобом

Профили који користе тишину као трик за рјешавање проблема и разлика, обично мисле сљедеће:

• Боље је прекинути разговор са особом него учествовати у дискусији у којој се размјењују увреде.
• Та особа са којим имам разлику / проблем не разумије ме. Колико год сам га замолио да се промијени, он ме не слуша. Дакле, боље је не говорити ништа, јер, зашто?
• Мораш да ми се извиниш за оно што ми је учинио (или ми је рекао, или није, или није рекао). Док не будем, престаћу да причам.
• Зашто говорити ако увијек дођемо до исте точке. Боље престани да причаш да видиш да ли разумеш да нећу дати.

У свим случајевима се потврђује да је тишина најбоља опција за процесуирање сукоба. Из једног или другог разлога, реч се показала неефикасном. Затим ћемо се окренути одлуци престаните да разговарате са неким да би се то сматрало казном и, сходно томе, други преиспитује свој став. Из свега овога је јасно да је велика емоционална незрелост.

Престаните говорити, заједнички ресурс у емоционалној манипулацији

Тишина може имати мноштво значења. Неки од њих су заиста насилни. Престанак разговора са неким значи да се заузме пасивно-агресиван став. То значи да се други крши, али имплицитно. У већини случајева, овакви ставови су толико или више штетни од директне агресије, и то је зато што тишина постаје празнина која је подложна било каквој интерпретацији..

Тишина која се дозира, још један облик малтретирања

Ово је још једна прилично уобичајена динамика коју ћемо одмах препознати. Неки људи престају да разговарају са нама неколико сати, који окрећу њихове главе када разговарамо са њима. То су људи са којима живимо и који се изненада одлуче понашати као да смо невидљиви. Ово инфантилно понашање, колико год то било занимљиво, је пречесто.

Оно што је намерно са овим је следеће: комбинирајте "сада волим вас" / "сада одлазим", "сада ја вас случај" / "сада вас чиним празним". Уз то, они показују врсту емоционалне несигурности која се смањује и кородира. Тамо где само један регулише комуникацију и третман, где само манипулатор контролише време да би извршио власт над другим.

Као што видимо, неколико стратегија може бити штетно као и тишина као облик кажњавања. Зато што ова димензија и чињеница да се неко спречи да разговара са неким, проширује раздаљине. И Удаљеност није обично добар савезник за разумевање или за обнављање прекинутих или оштећених веза. Напротив, доприноси продубљивању разлика.

С друге стране, престаните да разговарате са неким, може да ради тренутно. Казна је наметнута, а друга реагује: врати се и извини, обећај промјену или уради оно што желиш. Међутим, дугорочно се завршава и инкубирање малих замерки које могу расти. Тишина ријетко рјешава темељни конфликт или уступа своје рјешење, само га скрива.

Здраве функције тишине

Истина је да је понекад боље ћутати. Када смо, на пример, веома узвишени. Љутња нас тера да претерујемо и да се више бринемо о повређивању другог него да заиста изразимо оно што мислимо или осећамо. У овим условима, ништа боље него да престанемо да говоримо док ми повраћамо своју смиреност. Под тим околностима, то је паметна одлука.

Уместо тога, престаните да говорите да бисте казнили или подстакли другу особу да "одустане", као што смо рекли, ретко доноси добре резултате. Понекад се суочавамо са изазовом изражавања нашег гнева или гнева, али без повређивања другог. Излаз није да престанете говорити, већ да нађете и нађете средства за изградњу мостова ка разумевању. Одсуство речи може да доведе до тога да други изроди, што не значи да конфликт нестаје. С друге стране, може се десити да други не и да је оно што је у почетку било пахуљица се претвара у лопту.

Можда је потребно тражити боље услове за разговор. Такође другачији начин изражавања нашег незадовољства. Мијењање рутинског простора за топлију и пријатељскију комуникацију понекад помаже да се комуникација обнови. Говорећи из срца, увек се осврћући на оно што осећате, а не на оно што мислите да је други осећај, формула која обично не успева. Пробајте.

Жели да разговара, жели да побегне У паровима, они обично желе да разговарају и да ућуткају и покушају да побегну. Научите да пронађете равнотежу. Прочитајте више "