Када се љубав претвара у патњу

Знамо да љубав не доноси увијек срећу коју смо сањали на почетку. Патња је понекад обрнута од оне кованице која завршава тако да нам плаћа велику висину наших илузија. Јер када се љубав претвара у патњу то је као да је нестала. Постоји само бол, плакање, бол, разочарање ... Да ли заиста постоји љубав када пате од тог осећања??

Нема емоција интензивније од љубави. Она је способна да извуче најбоље из нас самих, да нас уједини у заједничком пројекту: плану живота и личној безбедности где можемо бити ојачани и чак реализовани. Али у исто време, овај осећај има способност да нас учини енормно рањивим.

Ми понекад изгубимо способност контроле, свет нас окреће наопако и наш унутрашњи компас, мало одступа од оног "унутрашњег севера" који сви морамо да одржимо. Оно што означава нашу равнотежу. Наша воља Стуб нашег самопоштовања и онај који дефинише оно што јесмо.

Заправо, нема разлога да љубав буде синонимпатње Не ако знамо како да је примијетимо на вријеме и добијемо довољно снаге да окончамо везу која нам доноси више суза него среће.

Када се љубав претвара у патњу, није увијек лако видјети је, ми то знамо. Али Важно је не заборавити да је једна од личних циљева које морамо имати сваки дан када устанемо, једноставно, бити срећни. Одржавајте једноставну илузију и задовољство како смо. Ако у било ком тренутку изгубимо било коју од ових димензија, морамо знати како реаговати. То се исплати; стога данас желимо да истакнемо неке од тих аспеката који на крају доводе патњу у наш однос.

1. Реците "не" емоционалној зависности

Емоционална зависност је један од највећих ризика у који можемо упасти. Јасно је да волети некога ставља ту особу у центар тог личног универзума сваког од њих. Али немојте постати тај "сателит" који је само посвећен окретању.

Не дозволите да ваша срећа увек буде у џепу те особе. Емоционална зависност је нездрава врста везаности, то ће постепено нарушити нашу индивидуалност, наш концепт о себи, па чак и наше самопоштовање. Ова димензија доводи до тога да поправимо читаво наше биће и наша очекивања од друге особе, чак и заборављајући себе.

Здрава љубав није зависна, али дозвољава личне просторе у којима се свако може наставити развијати као особа. Тамо где постоји поверење и поштовање, поред заједничког пројекта где и заједно, са зрелошћу и одговорношћу, удружујемо напоре. Када се љубав претвара у патњу, можда је то да ми више не волимо, већ да зависимо.

2. Ограничите емоционалну уцену

Емоционална уцјена јасно произилази из претходно дефинисане зависности. Од тренутка када друга особа схвати да је центар нашег универзума, и да ми не замишљамо више среће него да будемо поред њега / ње, наш партнер разуме да има јасну моћ.

Ова моћ ће вам омогућити да манипулишете нама како бисте постигли своје циљеве, и, заузврат, да нас држите још више везаним за вашу особу. Никада немојте заборавити да је емоционална уцјена врста злостављања, врста доминације и понижења пред којима можемо бити врло емоционално онеспособљени.

Губимо способност да одлучујемо, да делујемо и чак ризикујемо да "сумњамо у себе". Наше способности да држимо узде нашег живота. Не дозволите то.

3. Дајте све без да добијете ништа заузврат

Можда сте међу онима који мисле да у љубави морамо дати све, а да не добијемо ништа заузврат. Будите опрезни У овом животу све тражи праву равнотежу. Ако дамо свему што ризикујемо да останемо празни, и изнад свега, могућност да ће доћи дан када схватимо да никада нисмо били препознати или вредновани. Чак и поштује. То ће бити тренутак када ће се појавити патња и фрустрација.

Вољети значи давати и примати, стварати између два, доприносити снагама, енергијама и надама у односу гдје оба члана рачунају да формирају добар "тим". Када љубав постане патња, то је да не постоји ово. Неко даје, али други само прима и највјероватније су присутни неки од горе наведених фактора.

4. Заједнички пројекат

Ако у пару нема будућег пројекта, стуб овог односа се одржава на живом песку. Ми ћемо живјети из дана у дан обиљежене несигурношћу и сумњом. Пар треба циљеве краткорочно и дугорочно, оне који доносе наду и наду да ће у сваком тренутку изградити књигу нашег живота.

Али морамо бити опрезни. Понекад нам могу рећи о пројектима, разрадити велике илузије које у суштини нису ништа друго до лажне замке у ваздуху. Морамо бити свјесни да ови снови заправо не скривају лажи оних који говоре нама и који нам говоре да нас воле. Нема веће патње него схватити да смо преварени или манипулисани.

Искреност се уочава у малим свакодневним детаљима. У искреним напорима и стварним бригама. Знамо да понекад кошта да проналажење искрене, алтруистичне и предане љубави није лако. Али за сваку од њих увек постоји одговарајућа особа, неће бити идеалан пар, али ако је он тај који нас може обманути и дати нам аутентичну срећу.

Запамтите да када се љубав претвара у патњу, највероватније је да љубав више не постоји.

Пар који расте: ти и ја ћемо бити заједно. Урадите заједно Понуди се животу. Обогатите се Да срушимо замак. Поново га подигните. Буђење Дреам ... Прочитај више "

Фотографија љубазности: Мартинакис.