Знајте да ли је ваш однос здрав

Како разликовати здрав однос? У раним фазама везе нормално је видјети свијет у ружичастом, али понекад неки људи носе маску која их спречава да виде свој однос онакав какав је, мање здрави него што би требало да буде. Постоје знакови који показују да нешто не функционише и да је важно да их идентификујете.

"Не заслужујеш као пар који те боли, не заслужујеш који те не воли."

-Валтер Рисо-

Какав би здрав однос требао имати

Здрав однос треба да има следеће карактеристике:

• Поуздање: Нормално је да се понекад осећате љубоморно јер је љубомора природна емоција. Али најважније је како особа која се осећа љубоморно реагује. Не може бити здраве везе без поверења.
• Поштење: Тешко је веровати када члан пара није искрен. Када је други ухваћен у лаж, поверење се налази на нестабилном терену.
• Поштовање: у вези поштовање значи да свака особа вреднује другу, разуме и никада не доводи у питање границе свог партнера.
• Добра комуникација: никада не смете потискивати осјећај о свом партнеру јер он не воли да га чује. Важно је да постоји добра комуникација између обоје и да себи кажете шта мислите једни о другима отворено.
• Подршка: морате подржавати једни друге, иу добрим иу лошим временима. Морате бити на страни вашег партнера како бисте јој честитали на успесима и да је утешите и пружите подршку у деликатним тренуцима.
• Једнакост: у вези мора постојати правична равнотежа на обе стране, јер ако не, однос постаје борба за моћ.

• Време за сваког: у здравом односу морате знати како да направите уступке и свако треба да ужива у свом времену као и пре него што су заједно. Немојте одустати од виђења пријатеља или престаните да радите активности које желите.

Нездрави односи

Нездрав однос има карактеристике недостатка поштовања, са контролним и насилним радњама, било физичко или вербално од стране члана пара. Већину времена то је обично зато што су ови увредљиви људи одрасли око овог типа понашања, што је за њих нормално, али истина је да уопште није..

Иако се друга особа може лоше осјећати знајући да је њихов партнер злостављан као дијете, други партнер се мора бринути о себи. То морате увек бити свесни веза не може бити здрава када друга вежба злоставља.

"Никад изнад тебе, никад испод тебе, увек уз тебе."

-Валтер Вхинцхелл-

Знакови који могу упозорити

Упозоравајући знак физичког, вербалног или емоционалног злостављања укључује вербалне увреде, као и понижења, па чак и премлаћивања, шамарање или присиљавање друге на секс. Запитајте се:

• Ако се друга особа наљути ако нисте доступни.
• Критизирајте начин на који се облачите или понашате.
• Не пушта вас да изађете или разговарајте са својим пријатељима.
• То вам не дозвољава да обављате активности које вам се свиђају.
• Подиже руку кад је љут.
• Покушајте да се присилите на секс када то не желите.

Размишљање о било којем од ових знакова упозорења је фундаментално, јер се здрав однос темељи на слободи, поштовању и дијалогу.

Како односи са отровним људима утичу на вас Односи са отровним људима је врло честа појава у друштву у којем живимо, па је добро да знате како то може утицати на вас. Прочитајте више "