Како избјећи токсичне људе који комплицирају наше животе

У нашем дана у дан, можемо да пређемо са мноштвом љубоморних, незрелих, параноидних, детињастих и себичних личности. Укратко, оно што обично знамо као токсичне људе. Ове врсте личности могу бити различитих типова, одржавајући заједничку карактеристику: не доприносе, нити стварају нешто позитивно у односу или пријатељству.

Токсичне људе карактерише уништавање сваки покушај да се створе здраве и поштујуће везе за обе стране. Они привлаче и олакшавају лоше вибрације јер их ништа не задовољава. И што је најважније, у цјелини, све их смета, завршавајући упијајући вас психолошки, тако да можете извршити акције које могу бити само повољне за њих..

"То није коров који утапа добро семе, већ немар сељака"

-Конфуције-

Токсични људи стручњаци у уметности опијености

Психолог Алберт Ј. Бернстеин, аутор књигеЕмоционални Вампири ", упозорава нас да је најсложенија ствар када је у питању интеракција са овом врстом људи то они краду нашу енергију а да нам не дају времена да дишемо и будемо свјесни ове ситуације.

Бернстеин истиче да су они окарактерисани да буду стручњаци у изградњи односа са високим степеном упијања и, на овај начин, бити прави мајстори опијена уметност. Отуда и његово име.

Због тога је тешко идентификовати их голим оком, а да притом нисте свесни сложености њихове личности све док, након што проведете време са њима, на крају понављамо исто Негативне емоције и сензације: апатија, исцрпљеност, фрустрација, стрес или одмор када се коначно нађете сами.

Нешто уобичајено у нашем друштву када говоримо о овом типу људи је да смо у многим приликама ми ми стварамо перцепцију различиту од стварности која пориче да су они "емоционални вампири", посебно ако је то наш партнер, пријатељ или рођак.

Чак и када говоримо о овим ситуацијама, ми сами можемо "Бламе" за несвесно пристајање на ситуацију и ми мислимо "То ће бити моја ствар" о "Можда је моја кривица"; мисли које нас само воде да одржимо и подстакнемо токсичне и сулуде односе.

Ако пристанете на такву нелагоду, само ће други изгубити поштовање, знати да могу да вас искористе и злоупотребите ваше поверење

Неколико друштвених студија, наглашавајући рад француског психоаналитичара Доминикуе Барбиер  "Ла фабрицаикуе де л'хомме перверс дајте нам научно објашњење зашто живимо као друштво у просперитетном контексту за ширење и раст ове врсте токсичних личности.

"Токсичне личности су такође заразне и доприносе генерализацији неке врсте социјалне параноје", објашњава Барбиер. С друге стране, психијатар и психоаналитичар Марие-Франце Хиригоиен потврђује у интервјуу са Ел Цонфиденциалом друштвену теорију да "да бисте успели у животу морате бити добар манипулатор".

Карактеристике које ће вам омогућити да идентификујете токсичне људе

Све ово нас доводи до употребе једних других као обичних инструмената који, када престанемо да служимо да постигнемо одређене личне циљеве, завршавамо игнорисање. Али да бисмо уживали у пуном квалитету живота, морамо избећи да достигнемо ту тачку. За ово бих волела да поделим са вама овај видео где делим 5 главних карактеристика које ће вам омогућити да идентификујете отровну особу на први поглед:

Поред тога, такође је важно имати на уму следеће индикације које могу одражавати да сте суочени са "Емоционални вампир"На социјалном и психолошком нивоу:

• Они имају висок психолошки капацитет када је у питању откривање страхова и духова оних који туже као жртве. Могу вас натерати да верујете да са њима све може бити могуће и тако лакше манипулисати вама. На тај начин, они знају како савршено да прилагоде своје понашање у зависности од дотичне жртве.
• Могу да преокрену ситуацију са великом вештином, Савршено лажна виктимизација: чини да осећате да сте крвник и да је он / она жртва.
• То су људи који су стручњаци за трансформацију стварности кроз лажи и коришћење двоструког језика. Оне могу комбиновати употребу увреда и љубазних комплимената у истој реченици. На тај начин контролишемо дискурс и размишљање о слушатељу.
• Они не поштују аутономију других и наметнути своје личне критеријуме.
• Ваши лични принципи се мењају у зависности од циља који треба да постигнете.
• Обично се не осјећају осећај кривице за кратко време.
• Ради се о људима са Способност велике менталне стратегије. Они су мало креативни, али константни када се ради о постизању својих циљева и ресурса.
• Они обично представљају неконзистентност између њиховог понашања и "онога што кажу" или вербализирају. Вероватно емитују пресуде и алтруистичке вредности, али у време када су се ставили у акцију, њихови гестови су егоистично размишљање само о личном интересу..

Када токсични људи више не могу да вас контролишу, они ће покушати да контролишу начин на који вас други виде

Нећу се опростити без да вас прво подсјетим да када смо у интеракцији с овом врстом људи потребно је бити свјестан важности суосјећати и покушати разумјети наше окружење у сваком тренутку, пружити безувјетну љубав, и имајте на уму да смо сви ми људи са различитим и јединственим животима, који нас воде на један или други начин.

У вашим рукама је одговорност претварања да живите и осећате се здраво и потпуно са собом и на крају са светом. Да ли сте икада приметили да сте окружени отровним људима??

У мом животу желим да људи додају, а не да одузму, ваше срце је тако лепо, не дозволите људима да се суздрже или поделе ваш живот. Волите свој ентеријер и сваким даном постајете бољи, али не дозволите себи да изгубите своју суштину. Прочитајте више "