Победите страх који вас спречава да покренете нешто ново

Промене нас понекад плаше. То се дешава зато што прелазимо из ситуације равнотеже и контроле у ​​потпуно нову и у којој се налази сјај. Све непознато, непредвидиво, изазива много страха. Шта ће се десити, хоћу ли успети? Тај страх који говори говори нам да останемо у нашој "зони удобности" и настаје када смо спремни да започнемо нешто ново.

Људи имају способност да буду флексибилни и прилагоде промене веома високим. Међутим, први пут говори страх

Многи људи су заглављени у својим животима јер допуштају себи да се плаше тог осјећаја несигурности. Оно што они не знају је да ће се то догодити, неће трајати вјечно. Говоримо о осећају нелагодности који вас припрема за промену, за напредак и за могућност раста. Зато, иако нас различити страхови изазивају страх, он у нама покреће илузију радозналости и интриге за новину.

Нека ваш страх постане ваш импулс

Сваки пут кад нас нешто плаши подузимамо кораке уназад или, барем, стојимо мирно. Можда је ово научена реакција, али можемо учинити супротно. Мислиш ли да је то лудо? Можда је тако. Оно у шта смо сигурни је да ће страх бити најбоље гориво које ћете морати гурати напријед и подузети огромне кораке. То је емоција и зато је енергија, одавде ви одлучујете о томе шта је користите.

Охрабрујем вас да ментално путујете у прошлост и појавите се у једном од оних тренутака када нисте имали избора него да учините нешто са страхом. Можда је то тренутак када сте били престрављени да изложите пројекат пред толико људи. Том приликом нисте имали другог. Шта сте онда радили са страхом? Прихватили сте га и саставили сву ту срамоту, сумње, бриге и оклијевања да бисте извршили оно што вас је толико нервирало. Када имате толико страха и немате другу могућност да се суочите са тим, почните да га користите у своју корист.

Такав став ће вам такође омогућити да се суочите са тешкоћама на други начин. Јер сви ми сматрамо да је исцрпљујуће да се носимо са проблемима, препрекама, камењем на нашем путу који нас тера да одложимо наше циљеве и напредак. Међутим, превише се усредоточите на све ово, дајући му претјерану важност.

Негатив увек има велику важност. Толико да је у стању да пренесе у позадину све добро које смо постигли.

Где је до сада била вредност онога што је до сада постигнуто? У ком тренутку сте престали да визуализујете свој циљ?? Сваки проблем нас заслепљује, изазива фрустрације, сумње и, у неким случајевима, враћамо се својим корацима. Ако се концентришете на садашњост и вреднујете све што је до сада постигнуто, култивисаћете пуну свест. То ће вам омогућити да прихватите грешке као прилике, страхове као гурање и сумње као чињенице које треба извршити.

Важност не претпостављања једне од највећих потреба које људско биће представља је способност да се осећа емоционално сигурно, и за то, он ствара тај осећај сигурности који он тако жели кроз различите начине и механизме, међу којима можемо наћи претпоставке. Прочитајте више "

Данас је први дан остатка твог живота

Оставите оно што се већ догодило, напустите своје мисли о будућности. Данас је први дан остатка вашег живота и заслужује посебан значај. Усредсредите се на садашњост и искористите је. Мислите да сутра не постоји, да је данас ваша прилика да све дате. Ако се усидрите у страховима и сумњама, овај дан ће бити изгубљен дан.

Ви сте одговорни за живот који имате, тако да не постанете жртва. Ако не вјерујете у процес, нећете стићи тамо гдје желите. Започети нешто ново може нас уплашити, јер често желимо да будемо испред времена. Ми нисмо реални, не видимо посао који ће нас одвести, напор који ћемо морати да уложимо. Наша очекивања се окрећу против нас када почнемо.

Пре него што почнете нешто ново, проверите да ли је изводљиво да га изведете, тако да нећете морати да се бавите илузијама о неуспелом почетку. Затим, одржавајте своју мотивацију увијек високом. Понекад ће желети да вас напусти, тако да морате да држите свој поглед на циљу. Ово је једина која ће учинити вашу илузију.

"Излазите из зоне удобности. Можете расти само ако сте вољни да се осећате нелагодно када покушате нешто ново "

-Бриан Траци-

Запамтите да је данас оно битно. Мислите да нећете имати другу шансу, оно што радите данас ће означити све што ће се догодити касније. Та зона утехе, ти страхови, те сумње, сва та срамота неце вам помоци ако се не суоците с тим. То ће бити корисно само ако га надмашите, јер постоји тако да данас можете почети нешто ново.

Излазите из ваше зоне удобности Наша зона удобности нам пружа уточиште и чини нас сигурним. Покрива све што знамо, где смо удобни. Па како се излази одатле? Прочитајте више "

Слике су добиле Иусцхав Арли