Физички симптоми депресије када ваше тело говори

Физички симптоми депресије су начин на који нас наш мозак упозорава на нешто што не иде добро. Овај комплексни поремећај не само да мијења расположење и мисли. Ако постоји нешто уобичајено је јасан утицај који има на наше тело, доноси нам бол, умор, упале, проблеме са спавањем итд. Неколико услова мијења нашу особу тако интензивно.

Психичка бол постоји и заиста је одговорна за многе наше физичке болести. Међутим, нама је лакше рећи да боли леђа, главу или желудац да кажем нешто драматично "Живот боли". Јер ако постоји једна ствар коју знамо је да је наша реалност често веома болна.

Неуспех, губици, разочарења, непознавање шта да се ради или како реаговати на нешто доноси патњу. Штавише, уобичајено је искусити дубоку емоционалну патњу без форме и без конкретног поријекла, упорну малаксалост на коју не знамо како то објаснити или специфичан окидач. Депресија, као што видимо, има хиљаду облика и много рељефа као да је отисак прста. Нико није једнак.

На пример, та исцрпљујућа комбинација обилује када се анксиозност меша са депресијомн. Тамо где пацијенти често дефинишу ово стање као уплашено и страшно уморно у исто време. Како желети да будемо сами и истовремено се плашите усамљености. Како да се осећамо као да бјежимо и да се парализујемо у исто време.

Живот са депресијом или било којим другим поремећајем није лак за свакога. Међутим, продубљивање анатомије ових услова је веома неопходно да би се боље разумело са чиме се суочавамо.

"Ако знате некога са депресијом, никада га не питајте зашто је такав. Депресија нема објашњења, нема одговора, не постоји ништа што сте учинили погрешно и зашто се морате оправдавати другима. Депресија је као време ".

-Степхен Фри-

Физички симптоми депресије (болно тело)

Депресија боли. Могли бисмо га дефинисати на много начина: парализирајуће стање, негативне и чак штетне мисли, бол, страх, туга, апатија, обесхрабрење ... Међутим, није уобичајено чути у свачије уста да је дефиниција у којој се открива да је депресија изнад осетите бол, где је физичка (као и емоционална) патња стварна.

Студије попут оне спроведене на Медицинском факултету у Тексасу 2004. године подржавају те исте информацијефизички симптоми су чести код депресије у ствари, сва ова симптоматологија је доказана болом или неким органским променама.

Толико, као што је открио др Мадхукар Х. Триведи, одговоран за овај посао, Многи пацијенти одлазе у своје центре за примарну здравствену заштиту због ове главобоље, бола у леђима или они спавају или пробавни проблеми без знања да су сва та искуства физички симптоми депресије. Хајде да видимо шта су ти најчешћи симптоми.

Умор, осећај тежине и општи бол

Све тежи, све боли, тело се успорава и то је као да живимо у угњетавајућој сцуби. Ово је несумњиво једна од карактеристика коју доживљавају многи људи са депресивним поремећајем.

Такође, док др Стевен Таргум, директор Бостонске болнице, објашњава у студији, депресивни људи чак немају ни доброг ноћног сна.. Чак и ако спавају 12 сати и даље ће се осјећати исцрпљено. 

Бол у леђима

Ако бисмо морали говорити о класичном болу повезаном са депресијом, несумњиво би се јавио бол у леђима. Ова нелагодност превазилази чак и главобоље. Ако сада питамо зашто је ова веза, можемо се позвати на студију коју је Емори Университи спровео у 2016. Ово су закључци:

• Постоји веза између инфламаторних путева и неуроциркуса мозга када се осећа узнемиреност, страх или мука.
• Постоји реакција, слабљење имунолошког система и упални одговор који се углавном налази у кичми, живцима и краљешцима леђа..

Већа осетљивост на бол

Још један од физичких симптома депресије је наш праг бола. Одједном све је болно, додир, благи ударац, промене температуре, различите врсте одеће.... Кожа и наши рецептори су осетљивији и више патимо.

Проблеми са пробавом

Код депресије често пате од свих врста пробавних поремећаја:

• Црампс.
• Слов дигестионс.
• Ирритабле бовел.
• Бол у стомаку.
• Феелинг фулл ...

Као што рад на Харварду показује, не можемо заборавити да постоји интимна веза између нашег мозга и пробавног система. Чимбеници као што су стрес, анксиозност, страхови, бол и туга изазивају низ промјена које почињу од једњака до дебелог цријева..

Проблеми са оком

Ови подаци су занимљиви. Још један од физичких симптома депресије је перцепција контраста. То је мала дисфункција у очима у којој је особи тешко да фокусира ствари, види их не само нејасније, већ и доживљава малу потешкоћу у разликовању белог и црног..

То нам говоре студије попут оних са Универзитета Харвард Када је неко депресиван, свијет је монокромнији Изнад свега, обилују плаве и сиве боје. То је веома упечатљива чињеница у којој се слажу многи пацијенти који пате од овог психолошког стања.

За закључак, као што смо били у стању да схватимо физичке симптоме депресије су вишеструки. Међутим, запамтите да ова серија неугодности или посебности мора бити попраћена низом емоционалних и когнитивних промјена како би се обликовала клиничка слика депресије..

Типологија и начин суочавања са њима биће нешто што ће професионалац одлучити. Запамтите заузврат да су све врсте депресије које трпимо све могуће. У тренутку када доживите побољшање, већина ових физичких симптома ће нестати.. Када је наш ум смирен, тело престаје да вришти да би се однијело у складу са нашим емоционалним благостањем.

Зашто нас депресија чини подложнијима умору? Умор утиче на више од 90% људи са великом депресијом. Али шта нас доводи до тога да будемо подложнији умору у стањима депресије? Прочитајте више "