Знате ли из чега се састоји техника бочице среће?

Знате ли из чега се састоји техника бочице среће? / Психологија

Занимљиво је да једна од најљепших и понављајућих фраза велике краљице неизвјесности Агатхе Цхристие нема никакве везе са мистеријом. Писац је то сматрао "једна од најсрећнијих ствари која вам се може догодити у животу је срећно детињство" Зато ћемо данас видјети како техника боце среће може помоћи дјеци и одраслима да достигну такво достигнуће.

Није увек лако мислити позитивно, посебно за одрасле који много раде. У том смислу, чини се да дјеца то раде на природнији начин, још увијек невина, са жељом да се играју, да се смеју, да се забављају ... Дакле, било којој техници да уживате и уживате мало више, олакшавајући потпуни раст, вреди тога.

Техника среће

Студије показују то изнова и изнова Позитиван став је моћно оружје за превазилажење свих врста препрека. Стога је важно нагласити чињеницу да дјеца развијају став који тежи позитивности. То је основно у односу на вашу садашњост и наду за вашу будућност

"Деца су најважнији ресурс на свету и најбоља нада за будућност"

-Јохн Фитзгералд Кеннеди-

Дакле, техника боца среће се може описати као "Игра" која покушава да помогне менторима да ојачају тај став који је позитиван да се многа деца природно појављују и генеришу у случајевима који нису такви. Зато што нису сва деца увек једнако необуздана као стереотип који већина нас има на уму, што их не спречава да се суоче са конфликтима или проблемима са позитивном диспозицијом..

Дакле, онда, ова техника покушава да покаже како да се суочи са проблемима са оптимистичког становишта. И тако је славни филозоф Елса Пунсет смислио ову малу игру:

  • Игра за породицу или групу. Дакле, онда, међу свим члановима треба изабрати стакленку добре величине, која ће бити боца среће. За то ћемо га написати на папиру причвршћеном за брод, како би се прочитала етикета, а ми ћемо је оставити на препознатљивом мјесту у кући..
  • Дакле, сваки дан, родитељи, деца, васпитачи, посматрачи, то јест, учесници морају написати на папиру која је најбоља ствар која им се догодила у посљедња 24 сата. Разговарали смо о једноставним стварима, као што је добра напомена на испиту, богати оброк, нешто што је боље него што сте мислили, упознати некога финог, итд. Затим, овај комад папира треба пресавити и ставити у чамац. Иако изгледа изненађујуће, ове мале фразе су забиљежене у мозгу готово ненамјерно.
  • Сваких шест месеци, боца се отвара, која ће до тада бити попуњена, и читати све позитивне поруке онога што се догодило групи и породици у последње време.

Циљ технике боца среће

Али ..., каква је употреба технике бочице среће? Заправо, то није појава или дубоко у себи постоји хир. Показано је да људски мозак учи много и добро кроз класичну методу покушаја и грешака. Ово је можда врло основна техника, али нас прати кроз наше животе, пошто седимо на столици када смо мали и почињемо да бацамо предмете на под..

Такође је добро познато позитиван став служи за претварање негативних ситуација у повољне. То не значи да је једноставан, већ нуди могућност претварања проблема у могућности. Стога ова техника омогућава:

  • То деца уче размислите о свему добру које им се дешава на крају дана. Понекад могу бити веома импулзивни и нестрпљиви, и верују да је све ужасно, па им ова техника показује да ова сензација није стварна.
  • Они уче да цене мале детаље. Пољубац, миловање, пријатан коментар ... Све добре ствари нам се дешавају у сваком тренутку, али ми немамо увек став и предиспозицију да их идентификујемо, осетимо и уживамо. Али да би их једном поправили у мозгу, наш став ће се променити готово без реализације.
  • Сви чланови ће научити разликовати велике проблеме од ситница, посебно деце.
  • То је веома корисна техника и за све чланове групе, посебно за оне најмање, научите да будете захвални.
  • То је такође фантастичан модел побољшати породичну и групну комуникацију.

Зато не размишљајте о томе и практиковати технику боца среће са групама у којима сте део. То су мали кораци за сваку од њих, али велики корак за свакога, јер ћемо имплементацијом тога створити позитивнији свет.

"Најбољи начин да се деца радују је да их учине срећним"

-Осцар Вилде-

Постоје људи на овом свету који су спремни да дају срећу, има људи који окрећу ваш живот наглавачке, дају вам срећу и допиру до вас ако вам је потребна. Ови људи су прави пријатељи. Прочитајте више "