Моћ или не бити у стању крила или границе

Колико пута смо почели да радимо нешто без икакве наде да ћемо то моћи да урадимо успешно или колико пута смо покушали да се унапријед оправдамо да бисмо веровали да то не можемо учинити?? "Само што сам се данас пробудио" или "превише је тешко".

Не схватајући то, на суптилан начин трансформишемо потешкоће, фактор против нашег успјеха (или нашег једноставног покушаја) у инвалидност. Говоримо ове фразе како бисмо оправдали да не можемо нешто учинити. И заиста, на овај начин, ми не желимо да га добијемо. И то је то Постоји суптилна али важна разлика између "немогућности" и "немогућности".

Када говоримо о инвалидности, говоримо о недостатку средстава за дјеловање. Дакле, о стварној немогућности да то учини. У овом случају, не можете то учинити, нико то не може. Да бисмо га јасније видели, можемо да дамо пример некога ко није у стању да хода, и да аутоматски мисли на некога у колицима, са психомоторним проблемом или без једне од две ноге.

Ипак, не бити у стању, може значити одсуство могућности да се то уради, а не капацитета. То је суптилна разлика ако мислимо о њој хладно, али монструозно велико када се ради о суочавању са оним за шта мислимо да не можемо или нисмо способни. Дакле, ако су толико различити, барем након што се мало враћају речима, како је могуће да се у нашем уму тако лако могу повезати??

"Моћ" као циљ наших демона

Пре свега, са истим питањем можда смо пронашли кључ проблема. "Тешки" изазови нису други које знамо или вјерујемо да нисмо добри, они које ми не можемо приуштити, или оне које не волимо. Зато их означавамо као тешке, и магично, та ознака, која нам може помоћи да измјеримо снаге када је то потребно, постаје наш непријатељ, узимајући облик умора, страха или инвалидности..

Међутим, то се не догађа увијек. Не увијек да знамо да је нешто компликовано, блокирамо се и "одлучујемо" да не можемо. Разлог зашто обично долазимо до ове тачке је зато што та ознака коју користимо, утјече, утјече и изравно напада онај дио нас који вјерује да то не може. Тај део самопоштовања који још увек није добро обезбеђен и чврст.

На пример, у раду добијамо нови задатак, компетенцију вишег нивоа од нашег, као тест за приступ. Задатак је компликован и носи висок степен одговорности. Па, проблем је у томе што смо кратко вријеме били у својој позицији и још увијек не знамо да ли га можемо добро покрити. Али волели бисмо да се уздигнемо.

Већ смо неколико пута рекли колико добро радимо, али не вјерујемо да смо ништа посебно, нити имамо потребне вјештине. Тако страх храни наше сумње и завршавамо неуспјехом теста за блесаве детаље, изгубивши прилику. Очигледно се потврђујемо у чињеници да нисмо спремни за ту позицију.

Као што смо управо видели, етикета служи као потицај страха и несигурности у нама. Ако додамо и спољашње факторе који могу послужити као изговор да не покушамо (у претходном примјеру би то биле ствари као што су различити распореди, различити сарадници или једноставно не желећи да се уздигну), можемо тежити парализи. "Ет воила"Ми смо само одсекли крила на чист и елегантан начин.".

На крају овај ланац догађаја и мисли завршава затварањем, остајући у нечему сличном:

"Покушавам - не могу га добити јер је врло тешко - Моје сумње о повећању капацитета - Мој страх од промјене ме ограничава - осјећам се као да покушавам поново - покушавам поново с овом предиспозицијом - погоршавам се јер још увек је веома тешко ... "

И тако поново и поново, док не заборавимо осећај успеха и моћи.

Начини за излазак из круга "нема моћи"

Видели смо неколико фактора који дефинитивно утичу на процес удруживања инвалидности и немогућности. Па, очигледно, неопходно је да пронађемо начин да се носимо са оним горилама које нас спречавају да дођемо до успеха. У процесу који смо управо описали постоји неколико фронтова који остају отворени, тако да можемо да трансформишемо "ја нисам способан" у "наравно да могу".

• Фокусирана конкурентност. Генерално, концепт победе или губитка је био фокусиран са становишта победе неко или изгубити против некога. На тај начин се емоције супериорности или инфериорности генеришу у односу на остатак, што се завршава у негативним реперкусијама.

Ипак, с ким се заправо боримо сами смо. Насупрот уму који тежи да избегне замор инхерентан у тешким напорима. Са телом које није навикло на њега или није довољно припремљено. Према томе, нема ничег лошег у покушају да га победимо. Ова конкурентност нам помаже да поставимо нове циљеве и хоризонте.

• Страх од питања и негирање несигурности. Можемо да видимо страхове и несигурности као монструозне трансформације фраза које у неком тренутку мислимо.

На пример, нелагодност изазвана ритмом дисања у време трчања, могуће трансформисана у "Не волим трчати"Што је заузврат постало." "Не желим да трчим", што је завршило "Нисам добар у трчању, тако да боље да не морам то да радим пред сваким".

Међутим, једина истина у свему томе била је специфична слабост која се може побољшати. Хајде да покушамо да се извучемо из старих убеђења и поново их размотримо.

• До Хајде Шта год да је, све што се односи на оно што мислимо да не можемо. Све што нас чини нелагодним и не волимо, али би нам се свидело да нам се свиђа.

Учинимо то све одједном, или постепено, али хајде да се навикнемо на наше тело и ум да поново радимо. Борити се за стварну добробит у ситуацији коју не волимо или у којој нисмо сретни.

Циљ моћи

Добро, када смо успели да пробамо, и почели смо да разбијамо баријере и ограничења, можда смо спремни да истражимо ове нове хоризонте који су нам се отворили. Ако смо једном успели, ко каже да не можемо поново? Одавде изгледа да је забрана отворена. Изгледа да су сва наша ограничења претворена у прах. Па, тамо високо, нећемо се срушити.

Као што смо рекли, наш ум тражи добробит. Зато, потражите мјесто гдје се осјећате угодно са собом, мјесто гдје не морате направити више измјена, да бисте се могли смирити и рећи нешто попут: "Па, трчање ме не повређује. Могу да урадим Кс време ". Што не звучи лоше, али само по себи, то је само још једна граница, обучена у способност коже.

Дакле, ако смо мислили да "моћ" има мало користи за себе, управо смо нашли њен прави циљ. Прави циљ моћи није ништа друго него проналажење нове баријере. Потражите следеће ограничење капацитета.

Док не стигнемо до тачке у којој нам природа говори да престанемо, али само у овом тренутку. Ако желимо да идемо овим путем, наравно. Јер, на крају, све је једноставан избор, а ми већ знамо како га узети. Дакле,, Можемо ли или не можемо? Имамо ли ограничења, или имамо крила?

Највећа препрека успеху је страх од пораза Откријте зашто је страх од пораза један од највећих отрова који људски ум зна, способан да нас урони у тугу и непокретност.