Крив је задовољство или умијеће одношења

"Уживајте у животу без упоређивања са животом других"

-Цондорцет-

Они који нису блиско повезани са светом телевизијске фикције неће знати појам "задовољство". Тачан превод на шпански је "кривим задовољством". Али, Шта описује овај парадоксални израз?

Реч "задовољство" описује се као осећај дубоког задовољства. Савршена комбинација благостања и еуфорије. Ендорфини, допамин, серотонин и окситоцин, сви повезани са срећом, ослобађају се у нашем телу.

С друге стране, осећај "бити крив" односи се на тежину одговорности или на узрок акције коју сматрамо негативном или штетном за себе или треће стране.

Говоримо о "кривом задовољству" као пријатан осећај који препознајемо када видимо, чујемо или учинимо нешто што знамо није тако добро као што би требало бити за нас.

Које ствари су укључене у ову групу?

Одвојите неколико минута да размислите ... Имамо избор: филмови, књиге, ТВ серије, подијелите неке гласине да је још једна, та упечатљива пјесма ...

Колико пута се догодило да нам је пријатељ ускратио ту модну пјесму и открили смо диск у аутомобилу гдје је укључен? Колико смо људи упознали, који су покрили насловницу књиге зато што нису хтели да други виде оно што читају у аутобусу?

То је чињеница. Постоје задовољства која нас је срамота препознати у јавности због страха од онога што ће рећи, шта ће мислити и како ће нас осудити.

Они изазивају зависност, и када их видимо, читамо или чујемо да нас терају да прекинемо везу.

Да ли сте већ мислили на било који од ваших "грехова"?? Ако сте особа са кривим задовољствима, не брините, окружени сте људима попут вас. Чак и они који мисле да ће вам бити суђено ако знају ту телевизијску серију која вас веже, имају их.

Зашто се стидите нечега што волимо?

Многи људи се питају шта није у реду ако не кажете нешто што нас забавља и што уживамо. Зашто не бисте нешто слично подијелили с другима?

Све се одвија кроз три кључна концепта који се односе на "кривицу": стид, самопоимање и страх од негативне социјалне евалуације.

Срам је нешто што хвата и ограничава. Негативна самоевалуација сопства која служи за исправљање наших грешака и побољшање, То је повремено претерано. Контролише и исправља оно што утиче на нашу слику и слику о себи.

Али у овом случају, размишљајући рационално, да ли је срамотно? И што је најважније, да ли нас наша кривица задовољава??

Самопоимање је слика коју имамо о себи. Она је формирана од свега што замишљамо и припада нама и компонује нас (физичко, афективно, социјално, интелектуално итд.)..

Током година и зависно од тога шта нас окружује, како га обрађујемо, интегрирамо у наше животе и промене које доживљавамо, она се мења.

Наше унутрашње путовање увек има за циљ да нас одржи у складу са оним што мислимо о себи, наша уверења и наше навике.

"Кривица задовољства" има везе са нелагодом коју ствара дисонанца између слике коју желимо да имамо од себе и стварности. Идеални селф-концепт и оно што смо дошли у сукоб.

На крају, Негативна социјална евалуација је нешто на што наше понашање, емоције и мисли зависе. Постоји потреба за животом у групи, већој или мањој, али односи са другима су витални за наш свакодневни живот.

Социјална евалуација, када је негативна, релевантна је за нас да имамо информације о томе шта радимо другачије, неадекватна или да треба да се променимо.

У свакој од нас, у породици, друштву, на послу, постоје различите улоге. и слика се пројицира ван, што сматрамо адекватним у складу са окружењем. Имамо спољне критеријуме према "треба да буде", "морам бити" или, у овом случају, мање од кривих задовољстава, "морам се свидети".

У многим случајевима, наше "идеално ја" је изграђено на основу социјалних ознака које сматрамо "адекватним", и  Користимо поређење када смо несигурни или сумњамо у наше мишљење или критеријуме.

У потрази за друштвеним прихватањем

Ватсон и Фриенд дефинишу страх од негативне евалуације као "страх од уважавања других и очекивања која се стварају око ње".

Не одобравање ствара нелагоду. И нешто неважно као серија, песма, филм или хоби, утиче на такву тачку да се штитимо негирајући или лажећи о оним малим "греховима" који се друштвено сматрају нижим нивоом..

Можете ли чути Силвиа Родригуеза и Енрикуеа Иглесиаса? Можете ли читати Ловецрафта и Степхена Кинга истовремено? Можемо ли уживати у Трансформерима и стану у једно поподне??

Срамота, идеја самопоштовања и страх од негативне друштвене процене, функционални су, прилагодљиви и неопходни у нашем свакодневном животу. Они нам омогућавају да растемо, мењамо се и прилагођавамо.

Међутим, покушајмо да прилагодимо његову моћ ономе што је заиста важно за нас да функционишемо друштвено, лично и професионално.

"Кривотворно задовољство" нас не дефинише нити класифицира. Релативизација је кључ, и пуштање без стида ....

Већ сам рекао Де Ла Роцхефоуцаулд, "Да нисмо имали недостатке, не бисмо се толико осећали задовољством откривањем оних других"