Предности отпуштања

Да бисмо живели у благостању и сталном расту, требало би да научимо да пустимо ситуације или људе који нам не дају квалитет живота. Обично имамо проблема да се не држимо ствари, јер се људско биће осјећа сигурније прије познатог и прије губитка нечега на што смо навикли, појављује се страх и несигурност..

Парови који нису срећни и остају заједно, послови који оштро постоје, отровна пријатељства, породица која блокира слободу, Има толико много ситуација и људи који нас окружују и погоршавају наше благостање, па чак и тада, ми понекад инсистирамо да наставимо да га задржавамо ...

Зашто је тако важно научити пустити?

Јер се живот тако мења и нуди толико нових ствари, то држати се нечега што не ради, значи задовољити се квалитетом живота који се може побољшати ако бисмо знали како да живот природно тече.

Колико сте видели свакодневне ситуације у којима су људи везани за нешто што их не чини срећним ?, Тај пријатељ који нам говори да дечак на дужности није одговорио на његове поруке, и даље наставља да инсистира на фрустрацији, пратећи његове кораке, покушавајући да убедим, да волим, итд ...

Чинити такву ствар је да падне у стагнацију, јер док је још у привржености да се боримо за нешто што не доноси плод, ви пропустите прилику да уђете у нове ствари боље него да донесете срећу.

Отпуштање значи прихватање сваке ситуације као што је она. То значи не присиљавати ствари и допустити да све тече природно. Ако, на примјер, пишемо некоме до кога нам је стало и не добијемо одговор, боље је прихватити и окренути страницу, отворити се новим искуствима и упознати нове људе. Не кажем да се не морате борити за ствари, али свијет односа функционише као игра на плочи у којој оба морају бацити коцку и играти се.

Ако бацимо коцку једном, а друга не пуцамо, нема смисла наставити играти сами, јер не постоји интерес за другу страну, рационална ствар је напустити игру и потражити другу особу која жели да се игра.

У стварном животу, то је исто, свирати је показати интересовање, ако пишемо некоме и они не одговарају да се нешто догађа, боље прихватите и промијените људе. Ако анализирамо понашање нашег окружења, могло би бити да пронађемо неколико који се играју сами и заглављени у односима који им не доносе благостање.

Замка питања

Обично отпуштање не постаје лако. Највише када виде да им нешто што је важно за њих бјежи из својих руку, не прихватају и траже одговоре. Зашто не желите да причамо као раније? Зашто си престао да ме волиш? Зашто си тако неухватљив са мном?

Потребна су нам објашњења, аргументи, обично притиснемо да добијемо оно што желимо и све то је узроковано недостатком прихватања.

Нормално људи који нас цијене и желе остати с нама без напора, јер ће они урадити свој део да нас задрже. Према томе, веровање да је нешто што треба жртвовати је погрешно, јер жртвовање без кореспонденције доноси фрустрацију и стагнацију.

Приметићете да је нешто вредно када природно све тече и да је узајамно давање и примање.

Нека и идеје иду

Отпуштање није примјењиво само на ситуације и људе, већ често имамо и одређене идеје да им допустимо да нестану како би повећале срећу. Много пута, уместо да све пропушта, ми инсистирамо да се ствари дешавају на свој начин.

Планови за викенд који се не остварују, вјерују да без партнера не можете бити сретни, преселити се у прошлост да зажалите, вјерујете да нисмо ваљани, избјегавајте ствари због страха, итд. Било која идеја која изазива негативан осећај, требало би да је пустимо да нестане из нашег ума.

Да нисмо мислили, вероватно бисмо више уживали у животу јер бисмо се посветили да живимо тренутак какав јесте, без покушаја да га модификујемо, прихватајући све што је, само бисмо се усредоточили на забаву у том тренутку, прилагодили би се ономе што имамо и не бисмо покушали прилагодити стварност нама.

Отарасимо се прилога

Природа је мудра, па чак и дрвеће падају лишће на јесен тако да расту нови и снажни листови. Свака ситуација се може видети из перспективе позитивног или негативног.

Да дрво изгуби лишће на јесен, неки га виде као негативан јер прља све улице, гране изгледају неатрактивно, али други могу да виде исто из перспективе позитивних, улице су препуне лепоте лишћа које краси , гране се припремају за примање нових листова и улице су испуњене магијом ...

Хајде да тренирамо наш ум да видимо добро у сваком тренутку и када осетимо да је то неопходно, обновимо свој живот, ослободимо се онога што нас чини несретнима, оставимо заостатке иза себе тако да можемо наставити.

Између обала боли и задовољства тече ријека живота. Тек када ум одбија да тече животом и стагнира на банкама, то постаје проблем. Проток значи прихватање, пуштање онога што долази, пуштање онога што иде. 

(Шри Нисаргадатта Мајарј).

Ослободите се идеје о "пуштању" Брисање из вашег ума идеју да се ослободите свега што вас мучи, јер када га не добијете, то вас више боли. Немојте се осећати кривим и не мислите да нисте веома добри са својим емоцијама, схватите да се борите против себе. Прочитајте више "