Опсесија да имамо савршен живот

Живот ријетко ствара осјећај потпуног задовољства у нама. Барем са концептом комплетности који обично хостујемо. У свету који је прилично вештачки и оптерећен лажним потребама, као што је наш, осетите људе који недостају комад или два или шта год могу да заслепе срећу која може да створи делове које имамо. То је као да тај мали комадић који испуњава празан простор који осећамо, представља крајњи и суштински кључ наше среће.

"Да сам радио на ономе што волим, био бих сретнији. Да имам стабилног партнера и да могу да покренем породицу са њом, била бих срећна на крају ". 

Ове мисли, које смо сви имали у неком тренутку, су стална препрека на путу нашег благостања. Велики део њих је производ наше културе и нашег образовања: били смо учени да што више поседујемо, срећнији ћемо бити.

Живимо под притиском и захтевом да то урадимо Тривиал цхеесе цјелина и овај начин приближавања животу, очигледно нас испуњава тјескобама, фрустрацијама и тугом.

Када постигнемо неке од наших циљева (посебно ако су материјални), одмах ћемо покушати да постигнемо оно што следи и након тога, стављамо други циљ и још један и други, и док не завршимо исцрпљени.

Жеље и витални циљеви су легитимни и здрави. Шта би значило живот ако нисмо имали циљеве и илузије? Али се разликује од овога да мислимо да нам треба све што желимо здраво. Направите добру разлику је кључ да не дозволите да узнемиравамо на претерани начин због пораза да не добијемо оно што планирамо.

Савршен живот не даје срећу

Нека кажу свима онима који су дошли да испуне све своје снове, а ни тада нису се осјећали потпуни. Милиони људи у свету, споља, изгледа да имају завидан живот. Ако их погледате, можемо чак и да се осећамо љубоморним и мислимо да су нашли начин да буду срећни и мирни, али то је лаж.

Ако су ти људи, наравно, сретни, то није због свега што су имали или што су добили, већ да знају како да гледају на живот на посебан начин..

Људском бићу је тешко пронаћи мир са оним што већ има. Увек има осећај да може да учини нешто више, да може бити бољи или да можете добити више од било чега. Празна је, непотпуна, несавршена, зелена ...

Огромним напорима, на крају ћемо пожњети сва достигнућа, све ствари и све што ће наш живот учинити сретним завршили смо исцрпљени и са огорченим телом. Када се све то стекне, та радост се не дешава и још увијек морамо ићи корак даље.

Ако сам успео да будем особа са дипломом, сад морам имати докторат и онда морам имати стабилног партнера, онда ћу покушати да говорим језике, путујем, имам децу ... и најгоре од свега, ако из било ког разлога не добијем, онда ћу бити бедник.

Ова мисао је семе које сије несрећу у нашем животу. Пошто савршенство није ништа више од нереалног концепта и коме желимо доћи, нешто што је потпуно немогуће, увек ћемо имати осећај да смо јадни.

А онда, где је кључ?

Прва ствар коју морамо да научимо је то Ништа спољашње нема толико моћи да би наше емоционално стање било једно или друго. Нико није сретнији него раније да има више ствари, барем дугорочно, не ради овако.

Када дјеца открију играчке које су им Маги донијели, изгледају сретније, али срећа траје само неколико дана. После овог пролазног задовољства, ова деца ће желети да промене играчке и оне које су управо примили, оставиће их на страну.

Иста ствар се дешава и одраслима. Ствари завршавају губљењем вриједности током времена и оно што ћемо добити у будућности, такође ће изгубити вриједност. Људско биће на крају се прилагођава и соба доводи до тога да на крају живи као нормално.

Зашто је Мајкл Џексон, са кућом која је такође била забавни парк, била несретнија од Пепе Мујице, која живи на фарми?

Друга ствар коју морамо имати на уму је то среће, среће, благостања или било чега што желимо да назовемо унутар нас и састоји се од начина да видимо живот који цијени и воли оно што он поседује сада без потребе за другим. То је оно што психолог Рафаел Сантандреу назива "бастанити": та способност да схвати да је оно што имамо довољно и да нам стварно не треба ништа друго да би било удобно.

На крају, добра вежба је да се свесно одрекнемо готово свега и да будемо спремни да живимо без ње. Могу да покушам да испуним своје жеље, али да прихватим да их никада нећу добити и да то не мора да утиче на моје лично благостање.

Прихватање живота онако како се догађа, један је од најважнијих кључева за слободу.

Можда мислите да је то конформизам, али то није тако. Оно што ми представљамо је да имате жеље, мотивације и циљеве. Да покушавате да дођете до њих, али увек са претежно стварном идејом да вас ништа од тога неће учинити срећнијим, и да ако у неком случају не постигнете циљ који сте поставили, није вам било потребно ни.

Живот не мора бити савршен да би био диван. Научио сам да живот не мора бити савршен да ме остави без даха, да ме позове да живим, да летим и волим сваки тренутак без обзира на то колико је мали.