Чак и са сломљеним срцем, покушаћу да научим из овог искуства

Чак и са сломљеним срцем, покушаћу да научим из овог искуства / Психологија

Чак и са сломљеним срцем тражим смисао овог искуства. Наставићу да ходам. Повредићу ме кад ми затреба. Плакат ћу оно што моје тијело треба да плаче. Поделићу са сваким ко може да процени како се осећам, а не са оним ко не жели да га чује. Не ко не жели да га поздрави.

Поштоват ћу себе довољно да дијелим бол с људима који ме цијене и чине ми добро. Бићу довољно јака да направим ову разлику. Зато што је ово искуство у којем сам уроњен тако моје и толико интимно да не желим више додавати бол без значења. Али желим да смислим ово искуство.

Можда се осећате идентификованим читањем ових речи. Можда су ти први пут сломили срце, или још једном у листи пута. Или можда твоје срце само прекида са људима који су ти веома важни. Без обзира где се налазите.

Нађите оно што је иза тог сломљеног срца да бисте га боље разумели

Људи се разочарења љубави уклапају на различите начине. Они то чине на основу очекивања која су имали о том односу, о мјесту гдје су ту особу смјестили у свом животу, о слици коју су направили од ње и о дубини самог односа. Бесконачност нијанси која даје смисао или се одузима од бола који плаче у нама.

Када видимо механизме који су успостављени у нашим односима, наша визија постаје јаснија. Мање замућено.На пример, можда сте ви један од људи који одмах идеализују особу коју почињу да знају. Они га "испуњавају" или га напухују, као да је то празан мољац, украшавајући га у реквизитским вежбама са карактеристикама и врлинама које му не одговарају, а које нису њихове.

Много пута смо стављали у оно што желимоВидим те у њему. И ако га не видимо први пут, тражићемо индикације које потврђују да је та особа "тако" дивна и посебна. Постали смо стручњаци за умјетност шминке. Стављамо и уклањамо комаде као да је то играчка.

Самозаваравање олакшава понављање истих искустава

У ствари, понекад, Иако потврђујемо да је стварност још један веома различит, то је зависност од те особе која узима узде односа. ИТо нас доводи до заношења. Није ме брига ако он није особа коју сам замишљао. "Не могу да живим без њега." А ту је и страх од усамљености који влада нашим данима. Све док не желимо и можемо отворити очи и напустити тај лабиринт у који смо ушли.

За све ово је важно да са истином и без обмане видимо све ове механизме који су нас натјерали да људима са којима не заслужујемо или који падају изнова и изнова у истом типу људи и односа.. Када схватимо како смо радили у вези, можемо наћи смисао за ово болно искуство. Можемо боље разумети како се сломљено срце покварило.

Идентификовање сила које су сломиле наша срца, без обзира на то колико је болно остваривање чланства, пружиће нам могућност да их поништимо у будућим односима, тако да они више не изазивају штету или бол.

Период који почиње када се веза заврши (или пролазна љубав неузвраћена) је веома плодна да учимо од нас самих, без завоја и без илузија. Тек тада можемо претпоставити и истиснути сок наших грешака, обликовати њихове узроке и њихове катастрофалне посљедице. Не можемо провести цијели живот стављајући нашу одговорност на другу особу: то је вјежба тако једноставна као непродуктивна. 

Будите искрени и истражите своју одговорност

Сви имамо одговорност у вези. Важно је да преузмете своје и знате како да изађете из њега када је то потребно. Ако газимо наше самопоштовање да бисмо се уклопили у другу особу у нашем животу, нећемо имати здраву везу. Приликом спречавања одласка другог од нас постаје приоритет нашег постојања, имамо пред собом један од најмоћнијих и најсигурнијих сигнала аларма. Мораћемо да предузмемо акцију.

Зато будите искрени према себи и увијек покушајте пронаћи смисао ових болних искустава. На ово сломљено срце. Потражите смисао који вам помаже да боље разумете себе, а не да понављате грешке. Једном када стекнеш ово учење бићеш мало мудрији, мало јачи, и нада да ће следећа веза неће бити сломљена биће већа..

Шта можемо научити из болних искустава? Болна искуства скривају лекције које живот жели да научимо. Иако видимо све црно, видећемо како сунце сија. Прочитајте више "