Пост-трауматска напетост касете која се враћа изнова и изнова

Пост-трауматски стрес се јавља након драматичног догађаја то утиче дубоко. Да видимо пример који нам може помоћи да боље схватимо овај поремећај.

Сваки пут кад је чула да се врата затварају, вратила се у апотеку. Више не спавају у безбедном кревету, где је ветар скандалозно затворио врата која је њен муж напустио при одласку у купатило.

Већ не на рођенданској забави његовог нећака, где су деца залупила врата док су трчала. Више није био у његовој канцеларији, гдје су врата била тешка и уступила мјесто покушају његовог помоћника да га задржи. Дакле, његово радно мјесто, кућа његове сестре и његова соба, сигурна мјеста, постали су опасност од смрти, као што је то био дан у апотеци.

Тог дана, када је престао да купује таблете за једноставно грлобоље, док је био на леђима, Чуо је како се врата затварају. Онда, хладноћа топа у глави, који је предвиђао смрт, ако није испоручио све своје ствари у то вријеме.

А онда, звук снимака када је службеник активирао аларм испод пулта. Крв на сивом поду. И особу чији се живот пролије на истом кату, бојење црвених плочица.

Од тада, живот није био исти за њу. Свако место са вратима способним за лупање било је претња смрћу.

Посттрауматски стрес: симптоми касете за премотавање

Посттрауматски стресни поремећај је класификован као анксиозни поремећај. Може се десити када прођемо кроз искуство интензивног ризика и наше менталне одбране нису у стању да га правилно обраде.

Тако, касније, иако је опасност прошла, исти осећај терора ће се вратити на најмањи знак који га доводи у наше памћење и изазива озбиљну емоционалну реакцију.. Као проклетство, живимо исто искуство изнова и изнова и изнова.

И живимо је кроз понављајуће снове и успомене које се појављују без нашег могућности да их контролишемо, са таквим интензитетом да могу укључити халуцинације и фласхбацкс. И ова нелагодност се може манифестовати и физиолошки и укључују мучнину, вртоглавицу, главобоље и друге симптоме чије је порекло у нашој психи.

Само унутрашњи или спољашњи подстицај је довољан да се све понови. На пример, неко ко је био сведок догађаја 11. септембра у Њујорку може да се осећа узнемирено само да чује авион и избегава било какав контакт са једним по сваку цену..

Када је догађај који узрокује посттрауматски стрес узрокован људским узроком може бити много озбиљнији узроковане природном катастрофом. То је мјесто гдје људско зло долази у игру: осјећамо се рањивије у свијету гдје има шест милијарди људи који могу проузрочити исту штету, него у свијету у којем нема, на било који начин, шест милијарди потреса магнитуде осам..

Третман да се искључи видео продуцент

Међу третманима за ублажавање симптома посттрауматског стреса, психолошка заштита игра централну улогу. Велики напредак се може постићи кроз когнитивно-бихевиоралну терапију.

Такође, групе за подршку људи који су прошли кроз нешто слично могу да послуже као катализатор да одахне тај емоционални набој, који узрокује да се касета стално премотава. У тренутку када се траума догоди, не можемо је изразити, ми смо глупи, у стању шока.

Имајте подршку људи који су живели исто омогућава нам да вербализујемо искуство и тако, да га усвојимо у садашњости, дајући нам прилику коју нисмо имали у прошлости.

Дроге, ако је потребно, помажу у контроли анксиозности и боље спавају. Такође, излагање мало по мало и под контролом спољним факторима који памте догађај могу да нас натерају да побољшамо нашу реакцију на њих.

На пример, поново слушајући авион и гледајући га како полети схватајући да се ништа лоше не догађа, овај пут може помоћи да се покрије негативна меморија за особу која је била присутна на догађајима 11. септембра..

Све ово неће узроковати потпуно брисање касете, већ могућност њеног премотавања уназад и натјерамо нас да поново живимо искуства која свакако можемо много научити, али не морамо их поновно проживљавати док не трпимо десетак пута зло које ниједно људско биће не заслужује..

Не могу да променим прошлост, али садашњост је у мојим рукама, живљење садашњости нас приближава ходању путем среће. Прошлост и будућност су илузије које нас спречавају да ходамо. Прочитајте више "