Самоспознаја је море без граница

Самоспознаја представља мудрост и није сама себи сврха, јер никада се не упознајемо потпуно, не зато што улажемо више или мање напора у задатак, већ зато што се стално мијењамо. Али, поред тога што има мало утопије, шта је то самоспознаја? Могли бисмо рећи да је то путовање кроз које имамо могућност учења и раста, који тече временом и нашим искуствима..

Ми се стално бавимо сликом коју дајемо другима, фокусирајући се на најповршније аспекте. Овако губимо из вида наше најдубље коријене, губимо из вида тко смо у ствари.

Као што ћемо видјети у наставку, процес познавања себе захтијева храброст, поштење, љубав и одговорност. То је зато што Самоспознаја значи ослобађање од предрасуда, кривице, мржње и љутње. На такав начин да можемо продубити нашу суштину.

"Од свих могућих знања, најмудрији и најкориснији је знати себе"

-В. Схакеспеаре-

Самоспознаја нас доводи до нашег мира

Овај пут путовања, самоспознаје, није нешто што се може учинити у журби, са нестрпљењем и узнемирењем због тога што морамо нешто да постигнемо, као што смо већ рекли, то никада није стварно достигнуто. Када научимо да слушамо себе и испуњавамо своје потребе, заузврат се упознајемо и сазревамо свако искуство кроз које пролазимо..

"Што више познајете себе, то је више јасноће. Самоспознаја нема краја: не постижете реализацију, не долазите до закључка. То је ријека без краја. И док га проучавате, продубљујте га све више и више, пронађите мир. Само када је ум миран - кроз самоспознају, а не кроз наметнуту самодисциплину - тек тада, у тој мирноћи, у тој тишини, реалност може настати "

-Ј. Крисхнамурти-

Навикли смо на менталну вреву, лако се ометамо тиме што више пажње посвећујемо ономе што други раде и како се понашају. Ми смо стручњаци за просуђивање, критику, давање савјета, окривљавање и гледање у другима оно што нисмо у могућности да видимо у себи. Све нам то помаже да се раздвојимо не желећи да погледамо све аспекте онога што заиста јесмо.

Ослободите се ометања

Интеракција са другим људима је увек мач са две оштрице и додирује једно или друго, у зависности од става који узмемо у односу на ту интеракцију. С једне стране, однос са другима је од суштинског значаја за самоспознају, јер у односима можемо наћи више открића о себи. С друге стране, однос без савести нас само удаљава од других и наше способности за самоспознају.

Познавање себе кроз однос са другима подразумијева слушање нас у тој интеракцији, посматрајте шта нас производи, шта осећамо и које емоције изазивају сви ставови које волимо или не волимо. И изнад свега да схватимо да је оно што се појављује нешто наше и да је повезано са тим како смо.

Да би, дакле, посветила пуну пажњу нечему, мора постојати интеграција цијелог вашег бића. Заиста: док на нивоу свести можда желите да откријете, да знате, могуће је да на другом нивоу исто знање значи и разочарање, јер то може, што вас потпуно мења живот “

-Ј. Крисхнамурти-

Нико нема моћ да произведе осећај или емоцију без нашег пристанка. За то морамо схватити да смо увијек саучесници, а не жртве онога што осјећамо. То важи и за пријатно и за непријатно: када осећам љубав, то је нешто што настаје из мене кроз интеракцију са другом особом. Мислите, на пример, у бесу, није нешто што обично долази од вас у интеракцију? И у свим случајевима то је нешто што мора бити искључиво с вама.

Вјежбање аутентичности

Самоспознаја неизбежно води ка аутентичности, показујући нас на искренији и стварнији начин другима, а посебно самом себи, без проласка кроз самозаваравање. Уклањамо од нас потребу да молимо или окривимо оно што нам се дешава.

"Ко је аутентичан, преузима одговорност да буде оно што јесте и препознаје се слободно да буде оно што јесте"

-Јеан Паул Сартре-

Знајући себе боље, повећавамо нашу способност да покажемо своју аутентичност. Бити транспарентнији и јаснији, ближи љубави и отварању знања. Управо на овом путовању истражујемо дубину значења које има свако од искустава кроз које пролазимо.

И ми смо то открили самоспознаја је, заиста, море без граница, кроз које путујемо кроз наше животе, учећи разумевање и љубав према себи. Поделити оно што јесмо, из љубави, са другима кроз аутентичност.

Ако не волите себе, то је зато што не познајете себе.Ако не волите себе, то је вјеројатно зато што гледате и просуђујете а да вас не познају. Изглед других није добар начин да нас посматрате. Прочитајте више "