Самопомоћ је знак слободе, каже Мицхел Фоуцаулт

Мицхел Фоуцаулт је био један од најутицајнијих мислилаца 20. века. Његово велико наслеђе укључује критичке студије о медицини, психијатрији, друштвеним институцијама, хуманистичким наукама и уговорима о сексуалности. Овај рад покушава да обухвати основне концепте које је овај аутор развио о самопомоћи као знак слободе.

Део Фоуцаултових списа карактеришу његове дубоке анализе о односима моћи, дискурса и знања, које су заслужиле опсежне и жестоке дебате. Његов критички и аутентичан однос према модерности чини га једним од најчитанијих аутора. Као кључна референца у питањима везаним за хуманистичке науке.

"Људско биће проводи прву половину свог живота уништавајући здравље, а другу половину покушавајући да је врати".

-Јосепх Леонард-

Уопштено говорећи, Фуко се односи на бригу о себи као знак слободе. Истиче важност тела-ума као трансцендентне и јединствене јединице. Ми постојимо да бисмо генерисали самосвесност и одговорност над својим животима. За то је неопходно провести процес учења и проћи кроз безброј ситуација у којима се то учење проводи у пракси.

Припрема за самопомоћ

За Фукоа, душа је упоредива са субјектом. И као субјект, он не може игнорисати или се претварати да игнорише изазове које постојање имплицира. Из тог разлога, даје посебну важност чињеници припреме за живот одраслих. То укључује, између осталог, разлучивање да би се идентификовале грешке и штетне навике које прате наш пролаз кроз свет.

Мицхел Фоуцаулт

Самопомоћ је нешто што само исти субјект може пружити. То је начин припадања себи, "бити ја"". За Фукоа је то могуће само у зависности од односа који успостављамо са истином и знањем. Ако је овај однос адекватан, појавит ће се способност да одлучи шта одбацујемо и што прихватамо; оно што задржавамо исто и шта мењамо.

Додатно, подиже важност одржавања односа раста са другима и онога што нас окружује.  Ова повратна информација подразумева учење као друштвено биће. На комплементаран начин, он нас позива да слушамо, да вреднујемо искуство других као извор знања који обогаћује наше биће. Пролазак кроз свијет других је референтни или индиректни доживљај једнако вриједан.

Брига о себи не подразумева егоцентрични став, већ управо супротно. То значи имати пуну свест о свим нашим могућностима и ограничењима. На комплементаран начин, морате да будете заинтересовани за другог и то је могуће само ако постоји интерес за нас. Оно о чему се ради, са овим моделом размишљања, је да научимо да се бринемо и да стварност ставимо у руке.

Знање и акција иду руку под руку

Као пример, доктор добија теоретско и практично учење како би остварио своју трговину за добробит и бригу о другима. Она пролази кроз различите фазе и схвата да је субјект јединица састављена од тела и ума. То значи да када особа укључи знање о бризи у свој живот, он то може претворити у једно у оба чула.

За Фукоа постоји нераздвојна веза између знања и акције. Искуство самопомоћи или бриге о себи, повећава саморефлексију. То, пак, доводи до свести о емоцијама и асимилацији искустава која интегрирају знање. С друге стране, ова перцепција нас самих као субјеката активира нашу осјетљивост и омогућава нам да је укључимо у наше поступке.

Свака филозофија о бризи захтева потрагу око бриге за себе и друге, која кулминира у стицању мудрости. У овој мудрости, избор вредности које доводи до бољег начина живота добијају посебну важност. Све то као резултат онога што смо изабрали да будемо и онога што смо научили.

Стуб друштвених односа

Концепт бриге о себи је знак слободе, као дио свијести и скуп одлука које смо донијели током нашег живота. Поред тога, она је конституисана као стуб друштвених и индивидуалних односа иу пракси стеченог знања. Овај процес се одвија у области личне и колективне комуникације.

Самопомоћ покрива многе области које се односе на добробит, као што су потребе, емоције, здравље, понашања, вриједности итд.. Говоримо о свему што нам омогућава да побољшамо квалитет живота и да не штетимо другима. Зато је битно да тело и ум направе јединство.

Брига за себе мора бити природно и есенцијално понашање сваког људског бића, јер је то одлучујући фактор за живот у свијету. Самопомоћ је став који одговара на све наше потребе, било интелектуалне, физичке, духовне, емоционалне итд. Немојте занемарити чињеницу да је неопходно научити да се бринемо о себи као основу бриге коју нудимо другима.

Заљубите се у себе и са животом, онда то радите са ким год желите, а ако је љубав стабло, корени ће бити ваша властита љубав. Што више волите себе, то ће више плодова ваша љубав дати другима и то ће бити одрживије у времену. Валтер Рисо Прочитај више "\ т