Два вука у срцу

Два вука у срцу / Психологија

Индијска легенда нам омогућава да размишљамо о нашој моћи одлучивања.

Стари Индијанац је рекао свом унуку: "Осећам се као да имам два вука који се боре у мом срцу, један од њих је љут, насилан и осветољубиви вук, други је пун љубави и саосећања." Унук је питао: "Деда , реци ми ¿Који од ове двојице ће победити у твом срцу? "Деда је одговорио:" Онај кога храним "

Данас знамо да огромна количина болести (депресија, анксиозност, фобије) и бескрајни сукоби (рад, породица, лично), они нису узроковани оним што нам се догађа, већ монологом који дан за даном шаљемо у нашу унутрашњост. Ако наше мисли и одлуке преплављују песимизам и очај, ако не престанемо критиковати и вредновати друге и себе, и ако само перципирамо недостатке, грешке, итд.

Онда ћемо се осећати ужасно несретни. Наш начин размишљања и одлучивања изазива осећања и ставове сличне онима око нас. Наш животни изазов би требало да буде да одлучимо који став да узмемо да се не разболимо, да се односимо према другима, да живимо. Ако се одлучимо да се облачимо са страшћу, радошћу, оптимизмом, ентузијазмом, не само да ћемо имати користи, већ ће сви они око нас допустити да их однесе интензивнији и продуктивнији живот.

Људска трагедија без сумње мора да изабере током свих дана живота и да се мора одрећи свега што није изабрано. Увек морамо да се суочимо са две једнако интересантне алтернативе када бирамо. Али можемо да одлучимо да променимо наше вредности, будемо власници нашег расположења у сваком тренутку, и изнад свега: размишљамо о нашем постојању. Добро у зависности од наших одлука и нашег позитивног става: "ово ће бити наш живот"

Слика добијена екилби-јем