Борите се против осећаја усамљености са мудрошћу

Борите се против осећаја усамљености са мудрошћу / Психологија

Усамљеност може бити деструктивна и окрутна ако је претворимо у нашег непријатеља. Али друштво у којем живимо не помаже нам да га опажамо на било који други начин. Пошто смо били мали, они су нам у умове увели веровање бити сам је негативна ствар, нешто што разликује неуспјешне од оних који нису. Међутим, у случају да се суочите са усамљеношћу, шта ћете учинити? Хоћеш ли престати живјети живот и уживати у њему само зато што немаш никога поред себе?

Решење за све ово се налази у нама, али ми то не видимо јер морамо да урадимо нешто веома важно: обављају радње које се, због инерције, чине само са другим људима. Али, изнад свега, неопходно је ослободити се од тог веровања да је усамљеност негативна када у стварности она може бити једно од најобимнијих искустава које смо икада могли да искусимо..

Шта је усамљеност? Усамљеност је поновно окупљање са самим собом и не би требало да буде разлог за тугу, то је тренутак рефлексије ".

-Мали Принц-

Усамљеност је дар

У више наврата правимо бесмислице да не будемо сами. Укључујемо се у односе с другима, радимо ствари за друге људе да их не "изгубимо" чак и ако их заиста не желимо ... Укратко, низ акција које чинимо да други не побјегну од наших живота, јер бити сам није нешто што замишљамо што је више могуће.

Јесте ли икада били у биоскопу? Да ли сте се усудили да једете у свом омиљеном ресторану без икога другог? Колико сте пута одустали од плана јер нико није желео да вас прати?? Ако схватите, много пута се ограничавате и не уживате у ономе што желите када то желите због чињенице да немате никога поред себе. Ово је једна од највећих глупости коју можете да урадите.

Истина је да ће око вас бити људи који ће вас чудно гледати, можда ће вам ваша породица рећи да сте "лоши у глави" тако што идете сами у бар или ноћни клуб. Ово ће вас подстакнути да пазите на њих и нахраните то погрешно веровање које још нисте у потпуности могли да елиминишете из свог ума. Али, ако вам остане веран, Ако не жртвујете своје уживање тако што немате сапутнике, открит ћете свијет могућности.

„Најбољи начин да будете срећни са неким је да научите да будете срећни сами. Дакле, компанија је ствар избора и не нужности ".

-Марио Бенедетти-

Наравно да се плашите одбијања, осјећаја на мјесту. Али ко зна да ли на том месту изненада нађеш неког другог? Није да идеш с тим циљем, мораш уживати у њему. Али све се може догодити јер, иако не вјерујете, постоје неки људи који раде ствари сами и који уживају у тој усамљености, дајући једнако ономе што други мисле.

Нађите се у свему што вас чини сретним. Зауставите се и видите шта се догађа око нас помаже нам да видимо у којем смо тренутку и поготово да видимо да ли сам тамо гдје сам ја сретан.

Не треба да зависимо ни од кога

Страх који имамо од усамљености резултат је интензивне инерције која зависи од других. Зависи од наше породице, нашег партнера, наших пријатеља, не само да радимо ствари, понекад чак и да живимо. Када се сретнемо са самоћом, слободни смо. Али онда се појављује страх да се пусти, да се престане везати за оно што нам је дало осјећај сигурности.

Даје вртоглавицу да схватимо да смо на врпци гдје нас не прати нико, гдје смо само ми. Страхови се не могу игнорисати, нећемо имати другог да их слушамо. Дуго смо је избегавали тако што смо се увлачили у гужве и чули површне разговоре.

Али, у самоћи, откривамо диван осјећај да смо одговорни за наше животе и да је оно мало битно правила која је друштво наметнуло и све оне неписане законе који кажу како да живимо. У том тренутку ми смо сами тамо где наше руке дрхте јер морамо преузети контролу над својим животима. То нас плаши. Колико пута смо мислили да смо слободни, када смо у стварности јако зависили од других.

"Да бисте волели, морате да обавите унутрашњи посао који само усамљеност омогућава".

-Алејандро Јодоровски-

Нећемо варати. Усамљеност боли јер се суочава са нашим највећим страховима. Међутим, бол је увек привремен, никада не траје дуже него што је потребно. Усамљеност нас тјера да будемо сами, да се ослободимо свих оних глупих увјерења и норми које смо сматрали апсолутним истинама када су нас заправо обасипали голубовима.

Није лоше бити сам, а камоли уживати сам. Занемарите оне који вас исмевају, јер они доприносе искушењу да се врате на почетак, где вас је зависност од других угњетавала. Ако се у вашем животу догоди усамљеност, немојте то порећи, не покушавајте да избегавате гомилање празних људи који вам ништа не дају. Држите га, прихватите и, изнад свега, уживајте. Зато што ћете захваљујући њему обогатити себе, открит ћете себе и без сумње ћете расти.

8 разлога зашто морате бити сами Откријте 8 разлога зашто је здраво бити потребно да будете сами. Интегришите усамљеност у свој живот као нешто позитивно што нам даје огроман развој Прочитај више "\ т

Слике љубазне од Јунне Лелоо