Како се осјећати слободно од одбијања?

Осјећај одбачености је болна ствар. Много пута смо се осећали одбаченим и колико је тешко прихватити га!

Понекад, док год нисмо одбачени, издајемо себе у корист онога што други желе. Ми смо образовани осјећају се прихваћеним и прихваћањем других. Одбацивање је нешто што избегавамо као болест.

Постоје два типа одбијања: спољашње одбацивање, оно од друштва; и унутрашњост.

Не можемо избјећи вањско одбијање. Колико пута смо некога одбили? Будимо искрени ... сигурни да има. Суочени са овим одбацивањем, не можемо ништа учинити, али можемо постати имуни на њега или га барем игнорирати. Шта да радимо, уместо са унутрашњим одбацивањем? Ово је најтеже. Ово одбацивање је у нашем уму, ми верујемо да би нас требало одбацити. Ово је најтеже елиминисати. То је токсично одбацивање.

Шта нас одбија?

Осјећај одбачености чини нас изнимно осјетљиви људи. Све ће нас повриједити, нећемо чак ни цијенити шале.

Одбацивање нас такође претвара несигурни људи. Нећемо наћи своје мјесто у свијету, ако га не прихватимо.

Коначно, узрок одбијања је занемаримо нашу особу. Ми се не бринемо о себи, не бринемо о себи. Поред тога, преносимо то одбацивање које осећамо другима. То је негативни круг.

Технике које се осећају слободно од одбијања

Да бисмо се ослободили свих негатива које нам даје одбацивање, шта да радимо??

Сада ћемо вам рећи!

Користи мудрост

Будите мудри у одбацивању. Шта је добро да се тако осећаш? Идете ли напред? Зар не? Ви блокирате себе, и такође смијешно. Нико вас не одбацује, ви то радите сами. Осетите се сигурни у себе, користите главу! Одлучите се одбаци одбијање и научите да уживате у животу.

Инвестирајте у себе

Као да волите другог, прво морате да волите себе, уз одбацивање је исто. Прихватите себе и онда ћете прихватити друге. Не одбацујте лоше ствари које можете да учините или оно за шта можете да кривите себе. Ти си човек! Опростите себи и извадите добро које имате.

Говорите добро о вама

Ми знамо како говорити добро о другима, али о нама самима? Зашто нам је тако тешко? Шта није у реду са нама? Постоји нешто што ми блокова, нешто што мислимо да не заслужујемо да говоримо добро или о себи. Тхинк оф ваше снаге, ваш потенцијал, све то добро што имате. Реци то другима, као и себи! Мисли позитивно о теби.

Дајте себи најбоље

Једите најбоље, облачите се најбоље, припремите се, осећајте се здраво, слободни ... Шта радим са свим овим? Осећај позитивног, са снагом. Приуштите себи одећу, добру књигу или нешто што сматрате наградом за вас. Наградите себе и боље ћете се осјећати. Немојте одбити дати себи нешто изговором. Ако желите, направите поклон! Осећаћеш се боље са собом и бићеш позитивнији и срећнији.

Успешни људи

Ако се обратите онима који су већ постигли оно што су хтјели, немојте бити депресивни! Искористи свој утицај да верујеш у себе, да верујете и ви можете постићи оно што желите. Не осећајте се одбијеним, можемо сви! Али само ако верујемо себи и заиста то желимо.

Судија, али заувек

Одбацивање такође има везе са самим оцењивањем. Морамо судити, али за добро. Шта смо погрешили? Како да наставимо? То су питања која бисмо требали поставити себи.

Јесте ли служили ове технике? Да ли сте свесни неугодности осећања одбачености? Ти си једини који може изаћи из тог одбијања, нико други то неће учинити за тебе. Не очекујте да нестане магијом. Верујте себи, разум о неугодностима осећања на овај начин. Ти си паметан. Нико не би требало да вас спречи да добијете оно што желите, чак ни сами.