Како уживати у позитивнијем животу

Могућности уживања у позитивнијем животу су вишеструке и различите, Велики проблем је што их више пута не узимамо у обзир. Упадамо у замку жртве и песимизма, жалимо се на све и на крају не видимо никакво светло на крају тунела.

Међутим, данас ће се све ово завршити, са неким једноставним кључевима који ће вам омогућити да живите позитивнијим животом. Тако, уз мало напора, можете уживати у много више од свега што имате око себе и бити много сретнији. Хајдемо тамо!

1. Уживајте у свему што највише можете

На тај начин можете имати позитивнији живот. Цијенимо детаље, сјетите се када сте били дијете које је било запањено да види лептира, звијезду или цвијет. Сада је прилично тешко свакодневно уживати у нечему, јер смо изгубили способност да нас изненади свијет који нас окружује.

Осмех, чоколада, седиште у аутобусу, порука од пријатеља, наклоност, пријатељски поздрав, проналажење новчића у џепу, укусна вечера, итд.. Ова једноставна вежба ће учинити вашу визију живота бољом. И не заборавите да будете захвални за све што свакодневно примате.

2. Не успоређујте себе с другима

Ви сте јединствено и непоновљиво биће, са манама, али и са многим врлинама. Нема смисла да погледате остатак да бисте сами проценили, то ће створити напетост и лоше мисли или осећања, све непотребно.

Ако се поредите са другом особом, то је зато што не прихватате или не желите као што јесте. Ако можете да узмете пример некога ко вас инспирише да се побољшате, али је боље да урадите "само-поређење", то јест, како сте били пре, пре неколико година и како желите да будете у будућности.

Можете имати позитивнији живот ако се одмакнете од оних поређења која само поткопавају ваше самопоштовање и чине да се осјећате лоше

3. Увијек научите више

Образовање је начин да се живи позитивније. Покушајте да прочитате књигу и завршите је сваког месеца или мање, јер ће вам помоћи да се побољшате у другим аспектима живота, а не само у ономе што се односи на знање.

То може бити било која тема, добра ствар је то ће омогућити вашој машти да се развије и има способност да пронађе добра решења за скоро сваки проблем који дође на вас. Не само књиге за самопомоћ препоручују се за побољшање, већ можете и хранити ум и пустити да се та информација "архивира" док вам то не затреба.

4. Деловати позитивно

Увек задржите своје поверење у себе и оно што ће вам се десити, морате бити мирни, опуштени, понашајте се као да ће вам се живот сваког минута смејати. Смијте се наглас, немојте бити са "дугим лицем" цео дан, одштампајте осмех на лицу и задржите га колико год можете.

Видећете да ће се то пренети на друге делове тела, као и на људе око вас. Почните са овом вежбом 30 секунди и добићете незамисливе резултате.

Живите позитивнијим животом позитивним понашањем

5. Живите данас

Једна од грешака које људска бића чине је да буду веома свесни прошлости или да су веома забринути за будућност. Ово није добро Оно што је јуче учињено већ се догодило и оно што ће се десити сутра је неизвјесно. Не дозволите да ваше мисли "путују" између прошлости и будућности, без задржавања у садашњости.

Можете "искористити" претходна искуства да бисте побољшали и планирали оно што следи да бисте имали циљ у животу. Али немојте заборавити да је сада стварно једино вријеме. Немојте рећи "кад имам такву ствар, урадићу такву другу", нити "памтим времена у којима", јер то вам не дозвољава да напредујете или уживате у ономе што вам се данас догађа. Живи, уживај, играј, подели сада, пре него што буде прекасно.

6. Поновно одредите своју идеју о неуспјеху

Да ли сте знали да прво морате успети да бисте успели? Како би иначе схватили да сте то постигли? Такође, имати све што је служио "на сребрном тањиру" није добро ни за кога, јер без напора ствари се не уживају.

С друге стране, неуспјех је нешто друго што је присутно у животу, и оно мора да нам служи, у свим случајевима, да учимо, а не да поновимо ту грешку. Како бисте ви били боља особа ако никада нисте направили грешку??

Ако можете редефинирати значење које вам неуспјех има, нећете се бојати грешака. Запамтите да не постоји ништа боље од грешке да се побољшате и будете успешни у свему што желите. Можете добити велике лекције из неуспјеха, без обзира на то колико су тешко.

Данас сам престао да друге чиним одговорним за своје благостање, а друге одговорне за моје благостање изазвао је патњу и разочарење дуго времена да постану хлеб. Прочитајте више "