Како помоћи особи са раком?

Када особа пати од рака, трпи јак емоционални утицај. Ваше социјално и радно функционисање може бити дубоко захваћено и ова нелагодност се може проширити на вашу породицу и пријатеље. Генерално, особа обично пролази кроз период неизвјесности и страха, а да не зна како да дјелује.

Иницијална дијагноза онколошке болести понекад укључује шок. Многима је тешко вјеровати да је то истина, осјећајући се неспособним за доношење одлука од тог тренутка, не знајући добро шта да ради или како да делује.

Постоји велика разноликост емоционалних реакција у особи као што су страх, љутња, анксиозност или опустошење пред могућношћу патње због дуге болести, са ризиком од смрти и кршењем виталних циљева. Ипак, могуће је живјети с особним, обитељским и радним благостањем за вријеме и након рака, али треба времена да се навикнемо на њу и да се прилагодимо овој новој ситуацији.

Несигурност рака

Рак је болест која плаши многе људе и ствара потешкоће не само у особи која га пати, већ иу онима који су око њега и нису се суочили с њом. Али не стидите се страхова, питања или неугодности које доживљавамо.

Ако је вољеној особи дијагностикован рак, може доћи до потешкоћа у интеракцији с њим или не знајући шта да му каже. Важно је да знате да можете много да му помогнете. Многе студије указују на то пацијентима који примају подршку њеног окружења они налазе мање потешкоћа у вези са суочавањем са његовом болешћу.

Стога, нудимо низ препорука да знамо како се понашати када једна од ваших вољених пати од ове болести. Изнад свега, веома је важно да се покушате ставити на њихово место и разумети ситуацију у којој се налазе.

Препознајте ситуацију и будите заинтересовани за њу

Једна од најважнијих ствари коју можете да урадите је да препознате ситуацију на начин који вам највише одговара, уместо да то покушавате да избегнете. То јест, ако је ваша реакција забрињавајућа или интересантна, покажите је и пружите своју подршку. Дајте му до знања шта вас брине. Запамти то најједноставнији израз интереса је најзначајнији. Важно је да покажете да сте тамо и да можете рачунати на вас.

Слушајте и вежбајте емпатију

Слушање особе и емпатија је понекад најбољи начин да се помогне. Знати како слушати је темељни процес за ефикасну комуникацију, јер значи усмјеравање наше пажње према другом. Питајте особу како можете помоћи, понекад разбијајући осјећај нелагоде.

Ако ваша вољена особа почне причати о вашој болести, не мијењајте тему, морате се изразити, слушати. Поштујте потребе особе да говори или ућутите. И не заборавите да особа која има рак познаје себе и како његово тело функционише, он зна да се ствари не дешавају као раније.

Буди искрен

Навијање је важно, али је такође важно да се не генерише лажни оптимизам или да непрестано говорите особи да увијек мора имати позитиван став или да знамо како се осјећа. Морате бити искрени, не можете рећи позитивне ствари ако нису стварне. Не живимо сви оптимистично сваки дан, нити знамо како се осећа други, јер су појединачна искуства јединствена за сваку особу.

Зато не покушавајте да насликате свет ружа, али не поништите особу ако она може и даље да ради ствари. Будите искрени с њим, питајте га и реците му да ће он бити уз њега за све што му је потребно. Ако отворите своје срце, вероватно ће и он.

Умјерено користите хумор

Употреба хумора је здрава све док је захваћена особа преузела иницијативу, и сигурни смо да коментар који ћемо донети може да га процени или одговори. Многи људи користе овај ресурс као начин да се носе са ситуацијама и обично имају позитивне резултате.

Хумор може бити користан ако га користимо као пут за бијег или да дамо другу перспективу нашој ситуацији. У ствари, то је ресурс који неки људи користе да би се суочили са својим потешкоћама. Али не заборавите да не означавате ритам, већ особу која пати од ове болести.

Предложите да обавите неку активност

Када особа има добар изглед, важно је да га обавестимо, као и када његов изглед није добар, препоручљиво је избјегавати коментаре. Укључите се у активности у слободно вријеме или у рад и друштвене догађаје, остављајући увијек избор особи да кажете да ли сте спремни или не за активност.

Реализација активности, посебно оних које волите или позивате вашу пажњу, омогућит ће вам да скренете вашу пажњу с негативних мисли и брига, уз уживање у ономе што радите и добро се проведете.

Поштујте вашу приватност

Изузетно је важно поштовати приватност болесне особе. Можда ћете бити увређени јер вам особа блиска вама није рекла вест о дијагнози рака. Морате схватити да је многим људима потребно време да се прилагоде ситуацији, као и да се припреме да разговарају са другима о томе шта им се дешава, тако да не схватате лично, јер је згодно да се усредсредите на то како помоћи особи.

Пре свега морамо бити искрени о томе како се осјећамо и открит ћемо да је лакше комуницирати с особом него што мислимо. Немојмо заборавити да људи са раком имају добре и лоше дане, и емоционално и физички. Стога, морамо одржавати наш однос са њима на најобичнији могући начин. У овим тренуцима треба вам више стрпљења, разумевања, подршке и саосећања.