Научите да живите боље ако прекршите своја правила

Људска бића су зависна од навике и самих правила. Волимо да имамо навике јер су то обрасци понашања који нам је лако препознати. Једноставно је лепо.

Међутим,, Нису сви наши свакодневни ставови вредни понављања. Штетне навике се такође лако практикују, што доводи до смањења квалитета живота.

"Ланци навике су обично сувише слаби да бисмо их осетили, све док нису прејаки да би их могли сломити."

-Самуел Јохнсон-

Акција или реакција?

Очигледно је да Постоји велика разлика између пасивности и проактивности. Пасивни људи обично реагују на све што се дешава у животу.

Али ако нам је намера да имамо другачији став, не смијемо допустити да све око нас утиче на нас. Као људска бића која јесмо, разлика у овом свијету је направљена од стране нас самих када модификујемо ствари и околности или, још боље, када почнемо стварати стварност која није постојала прије.

Проактивне људе карактерише константно дјеловање и доношење одлука. Уместо да кажу себи: "Ово је био мој ред и морам да га прихватим", они мисле: "Ја сам овде, али ако желим да могу да одлучим да будем негде другде".

Разлике између проактивне и пасивне особе су сажете у једну ријеч: акција.

Наша правила су понекад препреке успјеху

Највероватније, једина ствар која нас раздваја од успеха је способност коју морамо да одлучимо шта желимо да радимо са својим животом и, уопште,, Највећа ограничења која имамо су наши страхови и наша правила.

Због тога је важно размислити о томе да ли препреке на које наилазимо на путу нису оне које смо сами себи поставили ... Постоји фундаментални принцип који ће нам помоћи да промијенимо нашу перспективу: морамо схватити да имамо огромну слободу. Слобода одлучивања, слобода дјеловања, слобода да буде.

Страх од неуспеха

Међутим, неуспех је веома чест у стварном животу, Обично нас уче важности ударања, али не и неуспјеха. Да ли сте знали да су велики успјеси човјечанства постигнути захваљујући великом броју неуспјеха који су довели до успјеха? Да ли сте знали да су људи као што су Мицхаел Јордан или Билл Гатес знали неуспјех прије него што су успјели?

Важно је превазићи неуспјех покушавајући поново. Када је наш циљ важнији од свих пропуста које акумулирамо, превазићи ћемо тај заједнички страх.

"Неуспех је само прилика да се почне паметније."

-Хенри Форд-

Фокусирајте се на оно што је важно

Неопходно је да научимо да се фокусирамо на решења, а не на проблеме или сама правила. Поред лоших навика, активности које доприносе нечему корисном за наш живот могу се уградити ако их извршавамо са сталношћу.

На пример, ако знате да треба да вежбате физичку активност, али имате проблема да одете у теретану, наставите то да радите, док не престане да буде сметња и постане уобичајена, неопходна и чак пријатна, тако да се осећаш добро у дану.

Ако се плашите да путујете, можете почети да правите мала путовања у свом граду. Добра идеја је да викендом планирате оближње градове или направите листу места која желите да посетите. Путовање је навика која нам може пружити велико задовољство. То је само питање предузимања акције и почетка.

Ако вам се не свиђа ваш посао, замислите ону коју желите да радите. Да ли ти је тешко да замислиш нешто такво? Као и Цхрис Гарденер, који је прешао од живота у купатилу железничке станице до милијардера, можете добити посао који вам даје боље награде ако се фокусирате на то..

Важност сада

Наша култура је утицала да више размишљамо о будућности него у садашњости. На неки начин, ми стално размишљамо да ће све најбоље из нашег живота доћи касније.

Ова лажна перцепција времена доводи нас до смањења вриједности садашњег тренутка. Ако модификујемо ову идеју из дана у дан, квалитет нашег живота се може значајно побољшати. Идеално вријеме за почетак нечега је дан када живимо. Царпе Дием

Саморефлексија: кључ личног раста и емоционалне слободе Саморефлексија нас позива да се одвојимо од извјесности, да ослабимо круте мисли и да се подсетимо да смо слободна бића ... Прочитај више "