9 навика које јачају парове

Љубав није нешто што се добија и задржава за потомство ако њени протагонисти усвоје пасиван став, па су навике које јачају парове веома важне. Знање "другог" ​​је фасцинантно, пролази кроз различите фазе.

Дискусија која је отишла предалеко у међусобним жалбама и захтјевима или начин живота који је превише независан од оба може штетити емоционалном здрављу пара.

Можда сте на веома збуњујућој тачки, без повратка. Међутим,, ви одбијате да прекинете везу јер дубоко у себи знате да још увек постоје позитивни аспекти за поправку.

Идеја већине парова терапија се врти око обнове оштећене везе. Стога, његова намера је да мотивише и обезбеди алате за парове да реше своје проблеме, пре него што их учине и претворе у препреке које је још теже превазићи..

Психијатар Марк Гоулстон је истрагом указао на навике које пар мора да се култивише како би био срећан. Ујединићемо сву ову мудрост и дати вам списак Конкретне навике које јачају љубав, тако да наставите да изненађујете и откривате једни друге. Запамтите да је интимност најузбудљивији мехур, али и најделикатнији и сложенији.

1. Прочитајте исту књигу у исто време

Ако се читање књиге појединачно преноси до универзума сензација које води наша машта, прочитајте исту књигу у коју вас ваш партнер може превести заиста узбудљиву везу и међусобно знање.

Читање исте књиге у исто вријеме је једна од навика које јачају парове у комуникацији.

Можете одабрати било коју књигу коју волите, сваки предмет може бити добар да поново успостави комуникацију коју сте можда мало напустили: разговарати и дијелити идеје о нечему извањском, што за вас није нужно важно. Можете дискутовати о најконтроверзнијим одломцима, питати да ли су перформансе ликова тачне или шта бисте радили у тој ситуацији.

Неке идеје за поделу могу бити дивна књига "Анна Карерина" Леона Толстоја; или са другом забавом и несташном бојом као што је "Мисцхиеф оф тхе бад гирл" аутора Марија Варгаса Љоса.

2. Туширање заједно

Туширање је један од најинтимнијих тренутака за особу и ако то радите у пратњи вашег партнера, интимно постаје сензуално. Под воденим стресом не може стати, има много везе са затварањем очију и повећањем осећаја додира.

То је начин да отворите партнера, да превазиђете стидљивост и покажете да се чак и такав лични простор може поделити. Ако се замени купком, још боље.

3. Пратите низ фикција истовремено

Гледање серије заједно је једна од навика које јачају парове не само успостављањем рутине, већ и емоционалном везом која генерише погледајте поглавље по поглавље само са својим партнером. Постоји широк спектар серија свих жанрова, који одражавају и уживају: Тхе Вире, Хоусе оф Цард, Фринге ... само требате изабрати.

4. Идите у кревет у исто време

Током година парови успостављају своје рутине према раду и слободном времену одвојено. Стога је уобичајено да могу ићи у кревет у различита времена. Ово није добро задржати жељу и интимност у пару.

Одлазак у кревет заједно помаже да се сексуална жеља не заврши: "Када додирну кожу, још увек осећају пецкање, осим ако су један или оба толико исцрпљена да не могу да се узбуђују".

5. Реците "добро вече" и "добро јутро" без обзира на то како се осећају

Кажу да понекад срдачност у пару симболизује хлађење односа и ништа изван стварности. Ове једноставне речи могу завршити решавање периода напетости или само започните и завршите дан са поштовањем и топлином.

Поред тога, питање које се може чинити само срдачним, може довести до тога да се други изрази када има нешто да каже. На тај начин ћемо схватити како је наш партнер много раније него што бисмо то учинили да га нисмо питали сваки дан.

Дакле, једна од навика која јача препоручене парове би била да се поздрави на почетку дана, да се поздрави ноћу или да се једноставно пита како то ради други..

6. Позовите или пошаљите поруку током дана

Да желиш да одржиш своју независност је једна ствар, а да се игноришеш једно друго. Парови који обично шаљу поруку или позивају током дана, осећају више бриге и вредновања.

Суочавају се са даном са већим ентузијазмом и знајући да имају емоционалну подршку од свог партнера, чине да се суоче са малим препрекама на подношљивији начин.

7. Ембраце

Загрљај може променити наше енергетско тело и расположење на позитивно након тешког времена или се осећати посебно потопљено Загрљај је најбољи лијек и једна од навика које јачају парове када су искрени и топли.

"Или на почетку дана или када се поново састану на крају дана. "Наша кожа има сећање на" добре миловање "(љубав)," лоше миловање "(злостављање) и" без миловања "(немарност). Парови који се поздрављају загрљајем држе своју кожу окупану "добрим миловањем"

-Марк Гоулстон-

8. Вјерујте и опростите

Бескорисно је бити са особом ако јој не вјерујете или ако издајеш поверење, опрости му, али не од срца. Такво огорчење ће бити тамо и појавит ће се када га најмање очекујете, што ће вас учинити кривим. На исти начин, ваш партнер мора вјеровати и искрено опростити.

9. Иду руку под руку заједно

Кретање руку под руку помаже нам да се осјећамо уједињени, физички подржавамо осјећај формирања тима и ходања заједно. Шетајте кожу до коже, помажите проток енергије и преносите је.

Потребан нам је само саучесник да живи наш свет Сарадник који вас чини срећним понекад је једини захтев да уживате у свету на једноставан начин, без великих претензија, али са љубављу.