5 практичних тастера за овладавање невербалним језиком

Не само да су речи важне за комуникацију и односе. Невербални језик је одлучујући у већини ситуација у ономе што говоримо и како то кажемо. То је савршен пратилац речи. Зато научите да овладате невербалним језиком да бисте разоткрили речи и на крају, људе.

Нудимо вам испод 5 практичних кључева за овладавање невербалним језиком. Запамтите у свако доба да ваше тело и ваш став говоре много о вама. Добар слушалац може да протумачи ваше гесте да би знао шта је заправо оно што мислите.

Упознај себе

Кључна пракса овладавања невербалним језиком је познавање себе. Ово је најбољи начин да добијете своје информације да знате како ми заиста јесмо.

То је то ако боље погледамо, можемо да видимо како јесмо. Шта то значи да додирујеш око? Размислите у том тренутку шта пролази кроз ваш ум и знаћете зашто сте учинили тај чин невербалног језика.

Може изгледати као једноставна вјежба, али то уопће није. Иако ће бити веома корисно у свим областима живота, што више знате, више ћете имати шансе да претворите свој живот у оно што заиста желите да буде..

Људи често кажу да се још нису нашли. Али себство није нешто што се може наћи, већ нешто што неко ствара. "

-Тхомас Сзасз-

Лице одражава душу

Кажу да је лице огледало душе и њено право одраз. Очигледно је да постоје људи који су способни да овладају невербалним језиком, тако да други не виде шта се заиста дешава у њиховом уму и какво је њихово расположење. Али, У принципу, по лицу и изразу људи можете знати много о њима.

Лице има огроман број мишића лица са веома специфичним задацима. Они ће бити они који показују наше право стање ума. У ствари, постоји чак и наука чије се теорије заснивају на цртама лица. То је Морпхопсицхологи. Дакле, јасно је можете знати пуно о особи по његовом лицу.

Сада, како се могу користити гестови лица како би се избјегло демонстрирање емоција и савладавање невербалног језика? Ова пракса је веома тешка. Наше лице и бодибуилдинг су креирани да покажу основне емоције као што су љутња, туга, изненађење или радост. У сваком од њих постоје различити механизми. Управљање њима је тежак задатак.

У том смислу, једино што можемо да урадимо када је у питању овладавање невербалним језиком да бисмо избегли емоције јесте да их искривимо. То би било нешто попут камуфлаже истинских осјећаја.

За то је добро посматрати се у огледалу дуго времена док не овладате изразима. То јест, ако осећате радост, примените на ваше лице лице туге, на пример, вежбање са мишићима који учествују када показујете сваку од емоција све док је не контролишете.

Погледај у очи

Добра техника за овладавање невербалним језиком је да гледате директно у очи. Немојмо заборавити да стално избјегавање погледа других показује страшну несигурност у себи и страшан недостатак повјерења.

У међувремену, чињеница да гледате директно у вашег саговорника чини да се у разговору осећате као равноправан, показујући много мање од себе, важан кључ за овладавање невербалним језиком, јер научит ћете само оно што заиста желите да друга особа види.

Будите природни

Овладати невербалним језиком, ништа као природно и себе. Што више познајете себе, мање ћете се бринути да ћете подучавати све што не желите. У том смислу, начин за успостављање односа са другима ће бити лакши и нећете имати било какве бриге око тога шта показујете или не кроз ваше гесте.

Научите да будете сами и нагласите гестове који су вам јединствени и отклоните манире и елементе који не припадају вашој истинској природи. Ови стечени пороци су лако тумачити други.

Будите мирни

Опуштеност и смирење је једноставан начин да овладате невербалним језиком. Анксиозност и нерви или љутња узрокују да претјерано показујемо наш начин живљења кроз гестове и лице.

"Човек који не налази задовољство у себи ће га тражити на другом месту"

-Ла Роцхефоуцаулд-

Не заборавите у свако доба да будете сами, природни, мирни и покушавате да упознате сваки део свог бића и свој начин глуме. Када се тај део контролише, неће вам бити тешко да овладате невербалним језиком.

Како избјећи грешке и неспоразуме у комуникацији Неке грешке које направимо када разговарамо могу нас довести у неред, а да то не желимо. Ефикасна комуникација је лакша него што се чини. Прочитајте више "