Да ли сматрате себе гилом ваше класе? 4 разлога да не бринете

Да ли сматрате себе гилом ваше класе? Данас вам дајемо 4 разлога да не бринете.

Малтретирање у разреду: шта да радите када вас други третирају лоше

Буллиинг је тужна стварност у образовној сцени. Данас се нећемо усредоточити на мотиве у којима се ови злостављачи појављују, већ на разлоге за одржавање наде за оне који то трпе вербално или физичко насиље да, да би се изразила у мање драматичној речи, они могу да осете Гил и буду жртве оних који ће у будућности бити друштвене неприлагођености.

У психологији делинквенције, проучава се да адолесценти који као одрасли имају проблема са социјалном адаптацијом преживе у школи и инсталирају свој недостатак ресурса у социјалне вјештине са двије стратегије. Они су следећи.

Шта насилници раде како би осетили "гили"?

1. Физички или вербално нападати другу децу

Њихове слабости (недостатак комуникацијских ресурса, непријатељско породично окружење, ниско самопоштовање) узрокују да траже насиље надмоћ. Приматељи ових агресија не морају слиједити било који образац осим што нису дио своје групе. То може учинити да се осетиш гил.

2. Придружите се појединцима са истим недостацима

Субјекти који ће имати проблема адаптације одраслих због својих слабости долазе у школу и институт и формирају се хард цоре. Ако нисте део групе, покушаће да вас повреди тако што ћете се осећати усамљено и раздвојено. То може учинити да се осетиш гил.

Ако сте један од оних људи који пате од недостатка социјалних вештина насилних субјеката који нападају да би одбранили своју несигурност, постоје четири разлога за одржавање наде. То је тежак процес, али можете престати патити од тог узнемиравања.

Зато што је насиље прави проблем и трпите то вас не чини гиљом, само вас чини особом која се мора суочити са неправедним, незаслуженим сукобом који вам може помоћи да будете јачи. Ево четири разлога зашто не бисте требали изгубити наду.

Бити жртва малтретирања није крај: разлози за оптимизам

Тражење помоћи чини вас јачим

Једна од вештина коју научите током година је да тражите помоћ. Сама зрела и самоуверена особа се не боји да претпостави да има проблем и да тај проблем може да утиче на њу или да је тренутно превазиђе. Немојте се плашити да разочарате своју околину или да их забринете. Ви нисте одговорни за оно што се дешава, а ваша околина је управо за овакве случајеве.

Мрежа социјалне подршке ће вам помоћи у различитим правцима. Прво, то ће учинити да се осећате слушано и да се бринете о њему осећај усамљености постепено ће нестати. Такође могу да вас посаветују на путу који треба да следите да бисте решили проблем или са којим људима да вас контактирају.

Да или да, тражите подршку одраслих, да будете породица. Ваше искуство и ресурси помоћи ће вам да пронађете рјешење за сукоб. Ако не нађете ту подршку у вашој породици, немојте се устручавати да пронађете особу задужену за центар у којем учите.

Могу се развити социјалне вјештине

У многим случајевима осећај слабости пред сукобима је обележен недостатком социјалних вештина. Да би били успешни на социјалном нивоу, неопходно је имати оне вештине које нам помажу да управљамо сукобима или да имамо друштвени успех који нас тера да избегнемо те конфликте. Добра вијест је да те вјештине можете научити. Сама искуства ће вам помоћи да их побољшате, али ако желите да се промените и да их добро развијете, има још бољих вести.

Не говори оно што те мучи, да те стидљивост спречава да се изразиш слободом, претјераним страхом да се не уклопиш у групу, памет да се изразиш са хумором ... Меке вештине су научене, између осталог, психолози и тренери помажу у развијању ових вјештина како бисте се могли сигурно суочити са друштвеним животом.

Вредноване особине се временом мењају

Као што смо рекли, све студије о психологији делинквенције и антисоцијалног понашања показују да су дјеца и адолесценти с агресивним или прекомјерним понашањем они који ће имати проблеме с адаптацијом у будућности..

Током адолесценције, снага, агресивност и нетолеранција могу се чинити најврједнијим особинама. Али за неколико година, у друштву одраслих који награђује вриједности осјетљивости, интелигенције, емпатије, генијалности, оригиналности ... Ваше особине које током адолесценције могу изгледати слабост ће постати неке од ваших главних средстава.

Све што вас чини другачијим сада ће се претворити у вашу корист и биће консолидовано као стуб вашег друштвеног идентитета. Не бојте се бити другачији. Они покушавају да изгледају међу собом, јер се боје да буду сами. Ти си ти И то те чини веома срећном.

Оно што се данас чини неповратним сутра биће памћење

Када смо усред конфликта или проблема, стална анксиозност активира наш метаболизам и излучујемо хормоне врло високом стопом. Наш мозак ради два пута или утростручује оно што би требало. Тај осећај активације изазива нас Фокусирајте се на проблеме и верујемо да ће наш живот увек бити овакав.

Па, када славите свој рођендан схватит ћете да се тијеком наших живота суочавамо са стотинама ситуација за које вјерујемо да су дефинитивне ... а онда нису то. Када га оставите са партнером, промените посао ... ми увек верујемо да је ова промена коначна. А онда то постаје још једно сећање. Живот се стално мења и на десетине веома позитивних поглавља вас очекују. Веруј да ће они стићи.