Како говорити испред камере и добро се изражавати? 8 савета

Говор испред камере може бити тако стресан као што је сложен. Пред циљем, постоје људи који осјећају толико притиска да се чини да заборављају основне друштвене вјештине до те мјере да примјећују како ништа што раде не спонтано; чини се да они морају да "ручно" контролишу сваки од покрета свог тела, а да не могу да постигну све.

У овом чланку ћемо видети Неколико савета о томе како говорити испред камере, бавећи се аспектима везаним за живце и онима који имају везе са бољим комуницирањем.

• Сродни чланак: "Говори у јавности и савладај страх у фази, у 8 корака"

Како говорити испред камере?

Наша способност да се прилагодимо захтевима окружења не зависи само од онога што смо савладали у прошлости, нити од онога што знамо на теоријски, интелектуални начин. Пример за то је да, на пример, неко ко је у већини случајева веома самоуверен и екстровертиран може бити потпуно блокиран на сцени или испред камере.

Другим ријечима, наша способност да учинковито остваримо своје циљеве зависи и од нас и од контекста у којем се налазимо. Нешто тако једноставно као што је стављање особе да нас посматра може у потпуности трансформисати наш начин дјеловања. И исто се дешава у свету аудиовизуелних медија са снимцима помоћу камере, без обзира да ли је генерисан садржај за телевизију, биоскоп или интернет.

Дакле, ако се никада нисте суочили са искуством заснованим на разговору испред камере, врло је могуће да имате неких проблема. Срећом, лако их је полирати уз мало праксе и мало стрпљења. Испод ћете видети низ смерница о томе како да га добијете. Примените их током различитих сесија да бисте добили резултате.

1. Изведите вјежбе вокализације

Пред камером је веома важно да се вокализује јер људи који вас виде неће моћи да вас замоле да поновите ствари, а са друге стране, могуће је да живци доприносе да то не радите много, или проблемима контроле мишића или сувоћом уста.

Да бисте то урадили, поставите се испред огледала и тренирајте вокализацију, мало преувеличавајући покрете уста да бисте се навикли на ту већу покретљивост. Након првог тренинга. Запишите себе да то радите, да се навикнете на нови контекст.

• Можда сте заинтересовани: "Како контролисати живце? 10 стратегија за управљање стресом"

2. Загрева мишиће

Да бисте говорили испред камере, морате мало дисинхибирано. Да бисте то урадили, направите загревање засновано на опуштању свих мишића тела горе док радите мале скокове и емитујете случајне звукове без гласања или изговарања конкретних речи.

3. Уверите се да имате добре услове комфора

Када говорите испред камере, да будете у стању да будете, будите сигурни да су испуњени минимални услови удобности: да ни хладно ни топлотно, да нисте заслепљени било каквом сунчевом или вештачком светлошћу, и да имате боцу воде при руци у случају да вам се уста осуше. То ће имати позитиван утицај на начин на који комуницирате и разумете, јер се нећете осећати у ситуацији рањивости због потпуно избеглих разлога.

4. Запамтите низ идеја које ћете комуницирати

Није увек неопходно да се буквално запамтите сценарио. У овим случајевима, обратите пажњу да запамтите само основне идеје које ће структурирати ваш говор. На тај начин ћете мање вероватно бити заробљени због сумњи о томе коју реч користити све ће бити спонтаније и флуидније.

5. Постаните основни сценарио

Припремите малу напомену на листу папира са главним тачкама о којима желите да разговарате, тако да само неколико секунди можете освежити памћење и наставите даље. Ова скрипта би требала изгледати више као схема него низ развијених параграфа.

6. Не будите опседнути циљем

Бити веома опрезан у посматрању циља је контрапродуктиван, јер вас одвлачи пажњу од других основних задатака када говорите пред камером. Једноставно, Покушајте да ваш поглед не одступи од подручја у чијем је средишту онај дио на који бисте требали гледати.

7. Замислите своју публику

Степен несигурности који се може искусити када говоримо неком неживом предмету често нас чини вероватнијом да сумњамо шта да радимо и како да наставимо са својим говором. Да бисте то избегли, замислите људе који вас виде или ко ће вас видети. По здравом разуму, ви ћете то учинити на реалан начин, фиало на оно што се сигурно дешава или ће се десити када се видео емитује. На тај начин ћете имати сталну повратну информацију која ће вам олакшати да знате који тон треба користити, који ритам штампати на вашим речима, итд..

8. Узмите класе прозодије

Ово је посебна препорука за оне људе који ће стално говорити пред камером. Или да направите видео снимке на Иоутубе-у или за било који други пројекат од неколико дана, недељама или месецима, добро је упознати се са овом врстом активности и усвојити стил говора који је ваш и у којем се можете лако кретати.