Како да се ослободимо негативних ознака које су нам остале ставиле

Живимо у друштву брандинг, све објекте који нас окружују носе ознаку између осталог, навести ваш бренд, његове компоненте, власнике, географско поријекло или начин запошљавања.

Ове ознаке имају очигледну корисност, јер они нас воде до прилично добре идеје о томе шта имамо пред собом, једним погледом. На примјер, у случају производа који се продаје јавности, на први поглед ћемо направити идеју (више или мање приближну стварности) о томе да ли је она вишег или мањег квалитета, прије него што чак и зна њена својства у дубини.

Ознаке на људима: између предрасуда и незнања

Чињеница је да субјекте носимо "етикете" на велике удаљености пре него што су их носили предмети. Ознаке које нам дају људи око нас и са којима живимо, па чак и ознаке које смо поставили из неког разлога.

Ове ознаке нас могу дефинисати у одређеном тренутку и под одређеним околностима (или не), али људи, за разлику од објеката, имамо велику способност промјене у начину на који се односимо према другим људима и према нама самима. Пластичност и отпорност су елементи који нам дају моћ промјене.

Можеш ли се борити против етикете?

Предности ових категорија су очигледне: штедите труд.

Међутим, у одређеним околностима Може бити заиста компликовано да се ослободите негативне ознаке (или чак позитивно ако сматрамо да то може негативно утицати на нас на неки начин).

Прича о Марији "Ла Патоса"

Објаснити шта је етикета и како може доћи до нас, Предлажем следећу причу:

Марија је била дванаестогодишња девојка која је живела са својом породицом. Имала је брата близанца који је био врло агилан у такмичарским спортовима, а она, с друге стране, није била одлична за ту способност, иако није била ни лоша. Његов брат, када су се играли заједно, звали су га "Мариа тхе дуцки". Сваки пут када су ишли да играју фудбал на градском тргу, њени родитељи рекли су брату "бринути о Марији и не трчати много, већ знате да она није тако агилна као и ви"..

Касније, када јој је дошао ред да иде у школу, девојчица није хтела да учествује у спорту, и оправдала се са својим пријатељима "зато што сам помало неспретна". Марија је расла и са њом је била етикета. Пријатељи су се шалили: "Не дозволите Марији да то учини, она је неспретна и она ће пасти". И тако је пролазило време.

Када је стигла у институт, Марија је већ била Ла Патоса, када је дошло до извођења ствари које су захтијевале физичку агилност, постала је веома нервозна, а онда су јој, очигледно, живци играли трикове, потврђујући њену неспретност. Али Марија, није била неспретна, Марија је носила етикету неспретних.

Чујете ли ову причу о Марији "Ла Патоса"??

Ознаке се обично појављују у групама, понекад неважне, док се друге користе у одређеним околностима. Постоји много етикета које су као а пост-ит и они су привремени, али постоје и они таттоо: лтако да они постају хронични остављајући траг на нашој личности.

Ефекат и очекивања Пигмалиона

Постоји неколико области психологије које истражују важну улогу коју етикете имају у нашем начину међусобног односа. Познато је, на пример, то суштински део нашег свакодневног понашања зависи од очекивања да имају не само конкретне ситуације (мајсторску радионицу, представу, итд.), већ и људе који су укључени у такве ситуације.

Тако је, на пример, описано нешто што се зове Пигмалион Еффецт: нешто апстрактно и нематеријално као очекивања о себи и другим људима има материјални израз у нашем начину деловања, чак и када узимамо своје могућности изван граница што смо мислили да јесмо.

Зато вреди потрошити неко време да размисли о томе да ли се ознаке које користимо да опишемо они нам помажу да нас боље разумемо или, напротив, непотребно нас ограничавају.

Завршавање негативних ознака

Укидање ових ограничавајућих етикета састоји се углавном од тога да их се препозна као таквог и поступа у складу с тим.

За прво је неопходно поставите себи низ питања о нашој властитој слици о себи. Можете почети тако што ћете прво одговорити на ове тачке:

• Које ознаке имам?
• Који су ме придјеви пратили кроз мој живот?
• Ко их је ставио и зашто?
• Који су ми помогли?
• Који су ми наудили?
• Који су били корисни и нису више?

На основу ових питања, пожељно је да пређете на специфичније за специфичне случајеве, како бисте дошли до што исцрпније анализе. Међутим, то не би дуго трајало, па се обавезајте да ћете покушати да постигнете јасне закључке који ће омогућити даљи напредак од те тачке.

Одатле, Добро је испитати наше уобичајено понашање и размишљати о томе да ли смо кохерентни са имиџом о себи обновљено што смо видјели након периода испитивања. Ово може потрајати, али све велике промјене то заслужују.