Зашто ми је тако тешко да причам са људима

Ниједна особа није линеарна током свог живота у свом понашању и начину на који се односи према другима. Из тог разлога, чак и најобичнији људи имају времена када им је тешко да се односе према другима. Постоји много различитих ситуација у којима особа може себи поставити ово питање: ¿зашто ми је тако тешко разговарати са људима? У онлине психологији, ми размишљамо о овом питању из различитих могућих перспектива.

1. Зашто ми је тако тешко разговарати са људима - 4 узрока
2. 6 савета за разговор са људима
3. Када тражити психолошку помоћ ако ми је тешко разговарати са људима

Зашто ми је тако тешко разговарати са људима - 4 узрока

Постоје четири могуће ситуације које се тешко могу повезати са људима:

Осећате се ван места

Постоје ситуације у којима особа има специфичне потешкоће са одређеним подручјем свог живота. Окружење у којем се осећате буквално ван места, не повезује се са људима на општем нивоу и то показује на њихов начин позиционирања у том окружењу. Она заузима секундарно мјесто јер вјерује да нема ништа занимљиво допринијети другима.

Недостатак обуке

Када из неког разлога проводимо фокусиранији период нашег живота у нашем послу и оставимо по страни друштвени живот, можемо примијетити како су наше друштвене вјештине биле помало занијемљене. Појављује се и када особа ужива у животу у којем се њихов круг своди на рутину рада и дома. У овом случају, особа може имати више потешкоћа са идејом да упозна нове људе ако се осјећа заглављено у својој зони удобности, али не преузима иницијативу да нешто промијени у свом животу.

Анксиозност

Забринути сте због утиска који можете оставити на друге, а ви превише придавате овом питању. Неко ко живи тако усредсређен на циљ да створи добар имиџ, али се плаши да то не учини, стално се урања у ментални дијалог хипотеза, претпоставки, идеја и контрадикција које блокирају прави корак акције.

Ви сте поновили много пута условљене идеје о вашем начину постојања да мислите да сте били увучени у улогу која одговара на то како мислите да треба да се понашате у складу са вашим начином постојања. На пример, веома стидљива особа која је добила ову поруку стидљивости годинама током свог живота, можда ће требати више времена да схвати да га стидљивост не дефинише на апсолутан начин.

Пролазиш кроз лоше време

Када се особа осећа слабо на психичком нивоу, он такође има више потешкоћа да уложи напор који прати личне односе који су обележени концентрацијом, пажњом, слушањем, сарадњом. То јест, када особа преферира да буде сама на чест начин јер пролази кроз тренутак у којем се његово расположење повезује са том фреквенцијом, онда он такође има више потешкоћа да прича и да се односи према другима.

6 савета за разговор са људима

У наставку ћемо вам дати основне савјете како бисте стекли повјерење у ваше везе с другима и могли боље да се повежете с људима:

1. Пронађите подршку у људима који вам преносе највише поверења. Чак и када дођете до нове групе, на први поглед, већ постоје људи који својим невербалним језиком инспиришу већи степен блискости. Где год да се налазите, појачајте контакт са онима који су највише повезани са вама јер се на тај начин осећате више интегрисаним у место.
2. Поштујте ваше расположење. Немојте се присиљавати да другима дате неку слику, јер је ваше истинско средиште рођено из равнотеже бити у складу са самим собом. Да бисте стекли самопоуздање у односима с другима, такођер морате охрабрити здраву везу с вама. Тежите да се унапредите као људско биће (унутрашњи раст је универзални позив), али никада не потцењујте себе.
3. Изабери теме разговора које вам је угодно. Ако изаберете људе истомишљеника, онда те заједничке тачке које имате са овим људима могу вам дати неисцрпан извор могућности да покренете могуће теме дијалога.
4. Лични односи су постепени. Прихватите сопствени ритам и посматрајте позитивну страну протока времена као базу која подстиче развој веза поверења. Дакле, контекст у којем се налазите утиче. Логично је да када сте тек упознали нову особу, теже вам је да разговарате с њима него када сте живели више састанака..
5. Не претварајте виртуалне односе у уточиште да покажете своје право ја Онлине контакт је веома позитиван све док не постане изговор за покривање других празнина.
6. Поштујте правила друштвене пристојности, оне које чине заједнички референтни оквир добрих манира и образовања.

Када тражити психолошку помоћ ако ми је тешко разговарати са људима

Ако је ова потешкоћа постала блокада у вашем животу спречава вас да се развијате као људско биће, На пример, ако осећате да ова кочница стално негативно утиче на вашу виталну сврху стварања нових пријатеља и изградње односа, онда вам помоћ специјализоване терапије може дати нове алате за генерисање нових вештина. То значи да сада сматрате да овај начин не значи да се ова ситуација увијек понавља, јер можете еволуирати као људско биће. Понекад је кључ за такав лични напредак иницијатива да се тражи подршка.

Када ова блокада представља терет уобичајене патње, онда, тражити помоћ зато што је важно идентификовати узрок да се направи ефикасан правни лек.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Зашто ми је тако тешко да причам са људима, Препоручујемо да уђете у нашу категорију социјалне психологије.