Објави:
Губитак узрока памћења, лијечење и посљедице
Меморија је веома важан капацитет за пажњу посвећену детаљима. Постоје различите врсте меморије, може доћи до погрешних закључака како у области краткорочне меморије, тако и дугорочне меморије. Међутим, свака дијагноза се разликује од конотације случаја. Данас у Онлине психологији анализирамо узроци, лијечење и посљедице губитка памћења.
Такође можете бити заинтересовани за: Бинге Еатинг Дисордер: Симптоми, третман и последице Индекс- Врсте меморије
- 8 узрока губитка памћења
- Последице губитка меморије
- Третман за губитак памћења
Врсте меморије
Меморија је веома важан људски капацитет. На много начина технологија помаже да наша меморија буде удобна. ¿Знате ли бројеве телефона које редовно користите? Сасвим је могуће да их, једноставно, консултујете у свом дневном реду, као и да је врло могуће да консултујете информације кликом миша преко Интернета..
Постоје два веома важна типа меморије:
- Тхе краткорочно памћење се односи на недавне аспекте у временском контексту
- Тхе дугорочно памћење је онај који вам омогућава да се сетите ситуација и анегдота које су се догодиле одавно
8 узрока губитка памћења
У нашем чланку о узроцима, третману и последицама губитка памћења причат ћемо о узроцима да схватимо шта се може догодити у нама тако да изгубимо способност задржавања. Оне су следеће:
- Старење. Фактор старости утиче на памћење. Међутим, важно је не мешати Алцхајмерову болест са симптомима које ствара благи когнитивни поремећај. Код оних болести које указују на неку врсту деменције, пацијент развија зависност од своје околине. Напротив, особа која пати од благог когнитивног оштећења може се бринути о себи, упркос неповјерењу које пати. Генерално, благо когнитивно оштећење утиче на краткорочно памћење које смо раније описали.
- Ниско самопоштовање. ¿Каква је веза између ниског самопоштовања и памћења? Када особа има ниску самопоимање, не вјерује властитим способностима. Поред тога, унутрашња бука негативних мисли заробљава менталну енергију протагонисте који, због тога, има потешкоћа са пажњом и концентрацијом. Из ове перспективе, ви доживљавате свакодневну заборављивост.
- Недостатак одмора. Меморија није машина која ради аутоматски. Вашем тијелу су потребни природни састојци за одржавање добробити. И одмор је одлучујући фактор за култивисање сећања. Неки проблеми са памћењем могу бити повезани са негативним навикама сна.
- Нутритивни недостаци. Начин на који храните утиче на то како се осећате физички и ментално. Дијета са нутритивним недостацима може условити оптимално извођење меморије. Неуравнотежена дијета може произвести стања апатије и губитка виталности који утичу на моћ концентрације.
- Недостатак интереса. У многим случајевима не памтите одређене информације не због потешкоћа у памћењу, већ због недостатка стварног интереса за те информације. Меморија је селективна.
- Пролаз времена. Привремена удаљеност утјече на дугорочну меморију. Уобичајено је да особа памти неке анегдоте свог живота, заборављајући друге које су се такође дешавале пре много година.
- Амнезија. Филм "Сваки дан мог живота" у којем глуме Рацхел МцАдамс и Цханнинг Татум, у којем играју Паиге и Лео, користан је да овај аспект буде видљив. Филм описује љубавну причу обиљежену амнезијом протагониста и како тај губитак памћења утјече на њен живот.
- Хронични стрес. Стрес производи осећај менталне тупости. Осјећај који се може јавити и код анксиозности.
Последице губитка меморије
Тхе посљедице губитка памћења они имају већи или мањи степен озбиљности у зависности од узрока који производи те недостатке и ефеката које генерише. У већини случајева, ове забуне производе лична несигурност будући да је протагонист изненађен како може заборавити те податке.
Меморија је директно повезана са искуством које особа има у свету. Из тог разлога, заборављивост је значајна. Уобичајено је да особа пита о узроку који га је произвео. Срећом, у већини случајева ове забуне су анегдотске.
Третман за губитак памћења
Када су заблуде које патите значајне, позитивно је да разговарате са својим лекаром опште праксе, јер као стручњак можете да идентификујете узрок и понудите адекватан третман. Међутим, најбољи третман за губитак памћења је активирање ума, то је превенција. У овом другом чланку даћемо вам неколико савета тако да можете активирати ум једноставним вежбама.
Направите загонетке, крижаљке, запамтите бројеве телефона које често користите, вежбајте своје хобије, уживајте у читању, усвајању здравог начина живота, вежбању, умереном стресу ... ¡Активирајте свој ум!
Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.
Ако желите да прочитате више чланака сличних Губитак памћења: узроци, лијечење и посљедице, препоручујемо да уђете у нашу категорију клиничке психологије.