10 предности онлине психолога

Онлине психолошки третман има релативно кратку историју, али фигура онлине психолога поприма све више и више важности.

Времена се мењају и данас је већ могуће примити психолошку терапију на интернету, јер су нове технологије омогућиле нове начине комуникације са пацијентима, а све више истраживања потврђују да је овај облик психотерапије користан за благостање и ментално здравље људи.

Удобност и повјерљивост су неки од примјера његових предности. У овом чланку ћемо размотрити предности онлине психолога заједно са једним од најпризнатијих психолога у нашој земљи: Мигуелом Ангелом Ризалдосом. Заједно са њим открићемо у чему се састоји овај модалитет терапије и за које случајеве је посебно назначено.

• Сродни чланак: “¿Како функционише цхат терапија?”

Предности онлине психолога

Онлине терапија је отворила нове путеве за третман менталног здравља и за побољшање добробити људи. Али, ¿које су предности онлине психолога?

Овде их представљамо.

1. Приступ са било ког места

Онлине терапија омогућава приступ са било ког места, а разлози могу бити различити. “Од људи који живе у руралним или удаљеним подручјима и имају потешкоћа са приступом оближњем психологу; чак и појединци који због проблема смањене покретљивости имају компликовано присуство психотерапијским сесијама са одређеном учесталошћу”, цомментс Мигуел Ангел Ризалдос.

2. Погодност

Онлине психолог нуди практичност и могућност избора распореда. “Много пута може бити тешко ићи код психолога, јер то отежава посао или студије. Захваљујући онлине терапији, могуће је прилагодити терапијске сесије распореду пацијента и њиховом ритму живота”, каже клинички психолог Мигуел Ангел Ризалдос.

Ово омогућава било којој особи да има приступ овој услузи и, према томе, може да види побољшање њиховог благостања.

3. Удобност

Једна од најистакнутијих предности онлине терапије је удобност. “Пацијент може изводити психотерапијске сесије из властитог дома, са својим рачуналом, таблетом или мобилним телефоном, без потребе за путовањем или одласком на психологију.

Пацијент штеди време и такође је у свом окружењу током психотерапијских сесија, што им може помоћи да се осећају пријатније и мирније”, потврдили из Псицологиа 2.0, платформе на коју упућује Мигуел Ангел Ризалдос. Сада добро, “Неопходно је да пацијент нађе мирно, удобно и приватно место где је сам и без прекида”, адвисе.

4. Нижи трошкови

“У принципу, цијена психолошке помоћи на интернету је обично јефтинија, јер је и цијена клиничке онлине терапије нижа”.

Онлине психолог не треба, на пример, велику канцеларију са чекаоницом или другим захтевима који су неопходни у терапији лицем у лице. Иако је цијена нижа, квалитета услуге остаје иста.

5. Поверење

Према Ризалдосу, “Он-лине психолог је поуздан зато што се такође држи етичког кодекса који регулише професију и поседује све законске услове за обављање своје професије. Поред тога, наши запослени су строго одабрани због своје посвећености и техничких вјештина.

То их оснажује да добију добар терапеутски савез и постигну постигнућа код пацијента, као што се дешава у терапији лицем у лице”.

6. Остале опције комуникације

Захваљујући онлине терапији, Пацијенти могу имати користи од различитих облика комуникације који им могу одговарати. У ствари, многе од ових онлине клиника нуде нову услугу, у којој је могуће повезати се са психологом путем мобилног и компјутерског ћаскања (путем ваше веб локације или апликације за иОС и Андроид).

Најчешћа је употреба видео позива једном седмично, у којој психолог одржава један сат са пацијентом. Поред тога, постоји и могућност коришћења текстуалних порука, гласовних порука и слика.

7. Писање као терапеутско средство

Мигуел Ангел Ризалдос то истиче “посебно у случају цхат терапије, писање о нашим мислима и емоцијама је веома ефикасно терапијско средство. Приликом писања, пацијент може често читати и прегледати оно што је написао, и то га, наравно, наводи да екстернализира оно што осјећа, стога је врло корисно за пацијента, али и за психолога јер повећава знање пацијента између сесија. и седница. То је оно што се у терапији лицем у лице зове регистрација”.

Понекад, Када разговарају лицем у лице са терапеутом, неки пацијенти не долазе до дна ствари, али када пише мисли, пацијент може да узме времена да објасни шта заиста жели.

8. Олакшајте корак

Онлине терапија се врши од куће или од места где се пацијент осећа безбедно и удобно и, стога, олакшава да он преузме корак без потребе да има више од интернет конекције са вашег мобилног телефона или рачунара.

9. Интимност

“Горе наведени фактори могу помоћи пацијенту да се осећа удобније, опуштеније и да комуницира отвореније”, каже Ризалдос. То је због тога Одредите видео сесију са места по вашем избору где се осећате удобно и безбедно.

10. Пратите психолога упркос путовању

“Неки пацијенти једноставно одлучују да користе он-лине терапију јер не желе да престану да примају лекове свом психологу од поверења, упркос промени места боравка из различитих разлога.” каже клинички психолог. Ова врста терапије нуди могућност повезивања са онлине психологом са било ког места у свету у тренутку када је пацијент најпотребнији.

Ако сте заинтересовани да контактирате Мигуел Ангел Ризалдос можете то урадити преко његове званичне Фацебоок странице или преко његовог веб сајта, ризалдос.цом.