Хиперсомнија код деце какав је овај поремећај спавања у детињству

Хиперсомнија код деце је поремећај спавања који се могу појавити у раним фазама развоја. Као што име имплицира, оно се састоји од вишка сна који може значајно утицати на свакодневне активности особе. То је промјена спавања супротно несаници.

Иако може бити нешто привремено, хиперсомнија обично изазива многе тегобе и може бити индикатор или прекурсор за развој дуготрајних поремећаја спавања, што је важно да се правовремено ријеши ова промјена..

У овом чланку ћемо видети шта је хиперсомнија код деце, које су њихове карактеристике и узроци, и на крају неке од препоручених третмана.

Сродни чланак: "Хиперсомнија: типови, симптоми, узроци и третмани"

Шта је хиперсомнија код деце?

Хиперсомнија (или примарна хиперсомнија) је неоргански поремећај спавања, познат и као неорганска хиперсомнија, према ИЦД-у (Међународна класификација болести, ВХО).

Овај поремећај спавања може развити и одрасле и дјецу. Уопштено говорећи, инфантилна хиперсомнија се карактерише присуством Претјерана дневна поспаност, то јест, неспособност дјеце да остану будни.

Неки индикатори могу бити, на примјер, ако дијете заспи у школи, чини се да је поспано, или му је тешко обраћати пажњу на свакодневне активности које захтијевају одговарајући ритам за њихову доб.

У вези са горе наведеним, неке потешкоће које су повезане са хиперсомнијом код деце су ниске перформансе у школи, присутност поремећаја расположења и промене имуног система, ендокриног система или метаболичког система..

Када се јави хиперсомнија према адолесценцији, може чак довести до конзумирања стимуланса (као што је кофеин) или депресиве (као што је алкохол), јер се они користе као средства за одржавање будног стања или за стимулисање сна.

• Можда сте заинтересовани: "6 фаза детињства (физички и психички развој)"

Симптоми и дијагностички критеријуми СЗО

Процењује се да у просеку новорођенче спава 16 сати. Дете спава од 12 до 14 сати; дијете од 3 до 5 година спава 11 сати; и између 9 и 10 година, дијете спава око 10 сати.

Од адолесценције до одрасле доби, процјењује се да особа спава 7 до 8 сати дневно. Због овог прогресивног смањења сати одмора, Касније детињство се сматра фазом у којој наш сан има најбољи квалитет.

Међутим, може се десити да сати сна који дете изгледа није довољно да достигне адекватан одмор и одржи одговарајуће активности у бдењу.

Ако се то догоди и дуго времена, можемо претпоставити да је то хиперсомнија. За његову дијагнозу, СЗО узима у обзир следеће критеријуме:

• Прекомерна поспаност или дневне нападе у сну, који се појављују након правилног ноћног сна.
• Период преласка из сна у веома дугу будност, то јест, изражена и трајна тешкоћа да се пробуди.
• Појављује се свакодневно мјесец дана или више и изазива озбиљну нелагодност или значајно омета свакодневне активности дјетета.
• Нема других симптома који се заједно могу дијагностиковати као нарколепсија или апнеја за вријеме спавања.
• Не постоји неуролошки или медицински поремећај то објашњава поспаност.

У одсуству органских фактора или медицинских болести које објашњавају поспаност, присуство хиперсомније може указивати на постојање глобалнијих психолошких промена. На пример, хиперсомнија је често повезана са развојем афективних или депресивних поремећаја.

Могући узроци

Узроци поремећаја спавања варирају у зависности од узраста особе. Неки могу бити физиолошки, други узроци могу бити психолошки и други могу бити повезани са навикама детета и његове породице.

1. Промене у активностима мозга

Мозак функционише у три основна периода: будност, РЕМ сан (брзи покрети очију) и нон-РЕМ сан. Током сваког периода, мозак остаје активан и реагује на спољашње стимулансе на различите начине.

Периоди који регулишу активност током спавања су РЕМ сан и не-РЕМ сан, који се измјењују у различитим фазама сваких 80-100 минута. РЕМ спавање, које се регулише активацијом норадренергичког система, а његове фазе се повећавају у трајању у односу на зору.

Један од узрока хиперсомније и других поремећаја спавања могу бити природне промјене у физиологији мозга. На пример, како се развој и хронолошка старост повећавају, дубина и континуитет сна су знатно модификовани; стања будности су већа, а неке фазе РЕМ спавања и не-РЕМ спавања се смањују.

2. Психолошки и социјални фактори

Много пута поремећаји спавања код деце су повезани са стресним догађајима који нису правилно обрађени, али су повезани и са специфичнијим питањима, као што су: како непосредни радници који се брину о деци пре и после спавања..

На пример, поремећаји спавања код деце млађе од 2 године могу бити повезани са стиловима родитељства и са одговорима родитеља на понашање дјетета повезано са спавањем. Још специфичнији примјер је начин на који су родитељи укључени у дјететов сан и будност (прије спавања)..

У школском узрасту, који је обично од 3 године, поремећаји спавања често се односе на то како поставити ограничења прије спавања. Они су такође повезани са претходним навикама и који стимулишу децу на различите начине, на пример, гледање телевизије, таблета или читање прича може имати различите последице у одмору..

Исто тако, хиперсомнија и други поремећаји спавања може бити повезано са емоционалном исцрпљеношћу и хроничним медицинским стањима који изазивају ноћна буђења.

Како проценити и шта је третман?

За процену хиперсомније у детињству неопходно је знати историју дететовог сна, тј. Имати приступ детаљном опису учесталости, циклуса и околности или навика везаних за одмор, као и периоде активности и неактивности..

Исто тако, потребно је познавати могуће медицинске болести, трауматизме или инфекције; и активности које се обављају током дана (на пример, време храњења).

Ово је важно јер омогућава детектовање да ли се сан промијенио од ране доби или је повезан са одређеним догађајем. Најефикаснија техника за то је интервју са старатељима и васпитачима, чак и према истом детету у зависности од старости.

За лечење је важно узети у обзир да је спавање регулисано унутрашњим синхронизаторима (као што су мелатонин, телесна температура или кортизол), и спољним синхронизаторима (као што су светло и тамно, звукови, навике или стресни догађаји)..

Ово последње су оне које у великој мери одређују функционисање прве и такође су најлакше модификовати. Стога је један од начина лечења хиперсомније код деце модификовати спољне синхронизаторе, што ће на крају утицати на унутрашње синхронизаторе.

Библиограпхицал референцес

• Перез, Х. (2016). Сан током живота. У Мартинез, Ј. и Лозано, Ј. (Цоордс). Инсомниа Смјернице за дјеловање и праћење. ИМЦ: Мадрид
• Амаро, Ф. (2007). Поремећаји спавања у детињству и адолесценцији. Приступљено 9. маја 2018. Доступно на хттп://ввв.паидопсикуиатриа.цат/филес/трасторнос_дел_суено.пдф.
• Монтанес, Ф. и Тарацена, Л. (2003). Лечење несанице и хиперсомније. Медицине, 8 (102): 5488-5496.