Секс фобија (еротофобија) узроци, симптоми и третман

Секс је једно од највећих задовољстава које људско биће може искусити, а корисно је не само на физичком нивоу, већ и за унапређење благостања. Међутим, неки људи трпе велики страх од секса и сексуалности, оно што је познато као еротофобија или сексуална фобија.

Еротофобија је ирационалан страх од свега што има везе са сексом и сексуалношћу, а то је сложени поремећај чији симптоми могу варирати од једног до другог појединца. Неки осећају велики страх када дођу у контакт са сексуалним објектима, други осећају панику до сексуалне интимности, а други до пенетрације. Људи са овом фобијом могу искусити високе дозе страх од било које врсте сексуалног чина или могућност интимности са другом особом.

• Релатед артицле: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Врсте сексуалне фобије

Што се тиче ирационалног страха, анксиозности и избјегавања људи са еротофобијом, предмет или ситуација која узрокује фобију може варирати од случаја до случаја, као и озбиљност.

Еротофобија је сложен поремећај који обухвата друге специфичне сексуалне фобије. Они су следећи.

1. Генофобија

Такође познат као цоитопхобиа, односи се на ирационални страх и врхунце стреса у односу на сексуални однос. Појединци са овим стањем могу иницирати романтичне односе, уживати у активностима као што су љубљење или грљење, али осјећају велики страх од сексуалног односа и пенетрације..

2. Гимнопхобиа

Такође се назива и нудофобија, то је страх од голотиње. То је сложен поремећај у коме се људи боје да буду голи и да су људи око нас.

Овај страх може указивати на проблеме са изгледом тијела или осјећаја неадекватности, иако се може појавити и као посљедица трауматског искуства.

3. Страх од приватности

Овај страх нема никакве везе са сексуалним чином, већ са чињеницом осјећати се блиско другој особи у емоционалном и физичком смислу.

4. Парапхобиа

Страх од сексуалне перверзије је такође компликована фобија. Неки људи се плаше да сами себе не первертирају, док се други плаше перверзија других.

Неки људи са парафобијом могу да уживају у традиционалним сексуалним односима који се добро уклапају у њихов лични морални кодекс, док се други боје да се било који облик интимности може изопачити.

5. Хапхопхобиа

Ову фобију карактерише страх од физичког контакта, тј, да се дотакне, и често утиче на све односе, а не само на оне романтичне природе. Неки људи га доживљавају у најмањем контакту, док други доживљавају више контаката.

6. Фобија рањивости

Као и екстремни страх од интимности, страх од рањивости је често повезан са страхом од напуштања. Много људи Они се боје показати како су, Они верују да им се други неће допасти. Страх од рањивости може утицати на многе односе, и сексуалне и не-сексуалне.

7. Филемафобиа

Познат и као филематофобија страх од пољубаца. Може имати много узрока и често је повезано са физичким проблемима, као што је забринутост због лошег даха или чак фобије микроба.

Узроци сексуалне фобије

Секс и сексуалност су веома важни аспекти људског стања, и Еротофобија може имати разарајући утицај код оних који га доживљавају. Неки људи који пате од ове фобије одлуче да живе свој живот асексуално, тј. Без секса, а други имају озбиљне потешкоће у одржавању интимних односа са другим људима на задовољавајући начин..

Генерално, узрок ове фобије је асоцијативно учење или класично кондиционирање које се дешава када особа доживите трауматски догађај у вези са сексом и сексуалношћу, на пример, ако сте у прошлости имали лоше сексуално искуство или сте били задиркивани величином њихових гениталија (у случају мушкараца).

Међутим, ирационална уверења и лоше сексуално образовање могу такође да доведу до тога да особа развије ову фобију. Неки аутори тврде да су неки људи склонији од других да развију ову врсту патологије због генетике.

• Можда сте заинтересовани: "Вагинизам: узроци, симптоми и могућа решења"

Симптоми еротофобије

Због разноликости фобијских поремећаја везаних за секс и сексуалност, предмет или ситуација која узрокује фобију може варирати. Међутим, симптоми су обично исти:

• Интензиван страх од објеката, ситуација и мисли везаних за секс и сексуалност.
• Ектреме анкиети у присуству објекта или ситуације која узрокује фобију или мисли или слике.
• Избегавање понашања.
• Осјећај кратког даха и хипервентилације.
• Хиперсудоратион.
• Сува уста.
• Дезоријентација и недостатак концентрације.
• Напетост у мишићима.
• Ангуисх.
• Убрзани рад срца и повећан број откуцаја срца.
• Поремећај желуца и главобоља.

Третман

Фобије су чести поремећаји и постоје многе врсте фобијских поремећаја. Али упркос чињеници да су објекти или ситуације које узрокују ове фобије различите, поступак је обично сличан у већини случајева.

С друге стране, пошто је секс веома важан дио живота особе и обично утјече и на односе, третман обично укључује појачање за побољшање самопоштовања и исправити она увјерења која ометају добробит пацијента.

Пацијенти са неком врстом фобије добро реагују на психотерапију, а научне студије показују да је когнитивно-бихевиорална терапија заиста корисна за лечење овог поремећаја. Технике опуштања и технике излагања су најчешће коришћене.

Техника излагања која се показала као заиста ефикасна у третману фобија је систематска десензибилизација, која постепено излаже пацијента сексуалним ситуацијама које се боји док му даје адаптивне алате да се носи са фобичним стимулусом. Осим когнитивне бихевиоралне терапије, хипноза или пажљивост су се показале као ефикасне.

У екстремним случајевима, тј. Онима у којима пацијент пати од велике анксиозности, могу се користити дроге. Сада, увек се комбинује са психолошком терапијом и никада као једина терапијска опција.

"Апликације" за лечење фобија

Тренутно су нове технологије дио свих подручја нашег живота. Можемо купити онлине, тренирати на универзитетима на даљину и чак добити онлине терапију.

Такође,, мобилни служи и као помоћно или терапеутско средство у случају фобија, јер постоје различите "апликације" које помажу пацијентима са фобичним поремећајем кроз виртуелну стварност или проширену стварност.

• Више о овим апликацијама можете сазнати у овом чланку: "8 апликација за третирање фобија и страхова са вашег паметног телефона"