Депресија након третмана, шта је то, симптоми и како се суочити са њом

Долазак дечака или девојчица у наше животе је увек разлог за срећу и радост. Међутим, постоје бројни фактори који могу ометати и ослабити овај осјећај добробити и иако су та осјећања обично повезана с постпарталном депресијом, могу се појавити и на крају процеса усвајања..

Ови случајеви су познати као депресија након постављања, психолошка промена коју карактерише емоционална патња једног од два афективна родитеља о којима ћемо расправљати у овом чланку.

• Можда сте заинтересовани: "Да ли постоји неколико врста депресије?"

Шта је депресија након усвајања?

Депресија након усвајања или синдром након депресивне депресије је врло мало познати поремећај који је први пут описао психолог и истраживач у процесу посвајања 1995. године..

Током свог рада, Бонд је постао свјестан ефекте које процес усвајања има на ментално здравље будућих усвојитеља и приметили да у великом броју случајева усвојитељи доживљавају осећај акутне туге и анксиозности који се јављају након неколико недеља након завршетка процеса усвајања. То јест, убрзо након што је дете већ инсталирано у свом новом дому. Овој клиничкој слици је крштен синдром депресије након третмана.

Иако су његови симптоми веома слични онима у постпарталној депресији, која је већ нормализована и прихваћена као могућа привремена последица нове ситуације у којој се особа налази, депресија после усвајања је окружена великим ниво незнања.

Разлог је то, за разлику од постпорођајне депресије која је оправдана као хормонска прилагодба, у депресији након усвајања није пронађено ово биолошко оправдање и, поред тога, друштво очекује да људи осете велику срећу и задовољство када виде процес усвајања, нешто што у теорији захтева толико времена и труда.

То значи да се многи људи осјећају неугодно и криви због ових осјећаја туге и тјескобе који их нападају, па се одлучују да га узму тихо и да не прибегну било каквој помоћи. Такође,, осећај неразумевања је такође веома карактеристичан ове измене.

Мало је људи који доживљавају ове ефекте. На исти начин, ови симптоми се не појављују ниоткуда, већ имају узроке који се заснивају на интеракцији са окружењем, а постоје и низ мера које особа може да спроведе да би их избегла или поправила..

Који су симптоми?

За разлику од постпорођајне депресије, која је типична за жене, мада има и случајева у којима се јавља код мушкараца, депресија након усвајања има тенденцију да се дешава на исти начин код оба пола. Међутим, симптоми се могу разликовати између мушкараца и жена. Овај феномен је повезан са утицајем родних улога које су још увијек снажно везане за различите културе.

У случају жена, они имају тенденцију да искусе јаке осјећај туге, осјећај умора и екстремног умора, проблеми са спавањем и анхедониа или немогућност да се искусе интерес или задовољство са претходно разматраним задовољавајућим активностима.

Сви ови симптоми обично изазивају снажан осјећај фрустрације и кривице, јер особа осјећа да би требао бити у положају благостања и среће и не може разумјети зашто није тако.

У међувремену, код мушкараца је депресија након усвајања обично се манифестује у облику раздражљивости и љутње. Поред тога, као што се дешава код жена, оне такође доживљавају проблеме са спавањем и недостатак интереса за готово све ствари.

• Можда сте заинтересовани: "Уликсов синдром: хронични стрес код имиграната"

Који су то могући узроци??

Иако не постоји велики број студија или истраживања о депресији након усвајања, установљен је низ фактора или узрока који погодују појави горе наведених симптома и осјећаја..

У већини случајева, ови узроци односе се на стварање не баш реалних очекивања о томе шта ће се догодити након завршетка процеса усвајања, као и идеализације улоге оца или мајке. Осим тога, дуги периоди чекања за спровођење усвајања погодују овој идеалној машти.

Као последица тога, када се сагледа реалност у којој се налазе, очеви и мајке могу се осећати фрустрирано и кривим за своје емоције. На исти начин, уобичајено је да желимо да формирамо јаку и брзу везу љубави са новим чланом породице, не знајући да је та веза спор и напоран процес који може да траје месецима.

Поред тога, осећај недостатка разумевања од стране породице и пријатеља тежи да повећа тај осећај кривице, јер је уобичајено да људи око себе не разумеју зашто се родитељи не осећају срећним што су испунили свој сан..

Како се можете суочити?

Прије свега, потребно је бити свјестан постојања депресије након усвајања. Знајући то и прихватити да је то могуће, то ће смањити степен изненађења и фрустрације у случају да се појави. Поред тога, то ће помоћи особи да се припреми за нове емоције и осећања која могу искусити.

Постоји низ веома корисних препорука за рјешавање ове нове ситуације, као и појава симптома типичних за депресију након усвајања:

• Максимизирајте породиљско и очинско одсуство како бисте имали више времена за формирање породичних веза.
• У случају усвајања код самохраног родитеља или усвојитеља, затражити помоћ друге особе, пријатеља или рођака, који то може смањити обим задатака и пружају емоционалну подршку.
• Спроводите активности са дететом које јачају везу.
• Ментализујте да ће неко време мало заузети скоро 100% времена, тако да он мора бити вољан да жртвује или привремено заустави друге области живота. Међутим, неопходно је задржати мало времена за себе.
• Ако је то процес усвајања пара, неопходно је уложите време у однос оба, јер у супротном може бити погођена.
• Изгубити страх од тражења професионалне помоћи. Бити отац или мајка подразумијева велику промјену и процес прилагодбе, тако да професионална помоћ психолога или психолога може бити битна.