Породична констелација тип (псеудо) психолошке терапије

Тхе породичне констелације они су врста терапеутске динамике која има велики процват у новије вријеме. Овај психотерапијски процес се спроводи у групи и настоји да пробуди осећања и емоције које имамо латентне у нашем несвесном.

Теоријска одрживост породичних констелација је прилично упитна. Они имају тенденцију да подрже ову праксу у томе да људи живе са одређеним несвесним емоционалним сукобима које нисмо били у стању да решимо током наших живота. Ово несвесно оптерећење може нас навести да искусимо бол и друге емоционалне проблеме, без да смо у стању да се ријешимо узрока проблема. Ови унутрашњи сукоби нам могу донети проблеме у понашању и бити у сталном спору са одређеним људима у нашој средини.

Породична констелација: породична интроспекцијска терапија

Од чега се заправо састоји динамика породичних констелација? Динамика се одвија са неколико људи окупљених у истој просторији. То су људи који немају породичне везе између њих и који желе да се боље упознају и, можда,, да превазиђу неке породичне и међуљудске конфликте који су се повлачили годинама.

Морамо направити мало појашњење: иако се породичне констелације изводе у групама, то се не сматра групном терапијом која се користи, јер постоје значајне методолошке разлике у вези са овим.

Филозофско-методолошке основе

Промотер методе констелација је психолог, педагог и свештеник Католичке цркве Берт Хеллингер. Овај Немац развио је темеље породичних констелација деведесетих година и сматра се оснивачем и његовим главним писцем.

Током своје професионалне каријере више од пола века, Хеллингер је истраживао, обрађивао и прикупљао податке о породицама којима је помагао. Открио је да већина људи несвесно репродукује обрасце и динамику у нашој породици. То су обрасци који нас врло често доводе до лоших психолошких искустава: анксиозности, љутње, кривице, презира, изолације ... Осим тога, можемо имати и одређене поремећаје због нашег односа са члановима породице, као што су алкохолизам или емоционална зависност..

Хеллингер размишља и каже да када смо дјеца, вјероватно ћемо жртвовати властиту емоционалну равнотежу како бисмо исправили емоционалне проблеме наших родитеља или других блиских чланова обитељи. Према Хеллингеру, породичне констелације могу помоћи открити и реинтерпретирати ове несвјесне обрасце тако да можемо живјети и повезати се на здравији, уравнотеженији и сретнији начин.

Укратко, циљ породичних констелација је да се открију и открију несвесне динамике сваке породице и ставови и понашања која се јављају међу њеним члановима. Кроз експериментирање ин ситу, учесници ове динамике могу да испитају своја скривена осећања у вези са својим рођацима, што је прилика да пронађу решења за ове латентне сукобе.

Седнице породичне констелације: како се изводе??

Онда, Како функционишу породичне констелације? У овлашћеној соби, неколико људи се састаје (обично између 5 и 12 година), укључујући констелатора, који делује као терапеут и организује динамику..

Обично се сесије обично продуже неколико сати. У свакој радионици, од 4 до 7 људи су саздани, као што терапеут сматра прикладним на основу породице коју желе да представљају у динамици. Сваки од учесника има ред да констелира своју породицу, на један сат.

Током времена у коме се одвија констелација, остатак учесника представља и представља несвесна искуства особе која изводи терапију. После сваке смене постоји пауза од четврт сата да направите паузу и наставите са следећом особом. На тај начин се повезује терапеутска динамика и сваки учесник изводи своју личну терапију и учествује у терапији осталих полазника..

Људи који учествују у динамици не морају знати карактеристике или теорије на којима се заснива ова врста терапије. Начин рада је потпуно искуствен, иако терапеут намеће низ битних методолошких елемената. Сви присутни обављају сопствену терапију, али они такође имају користи од доживљавања свих улога које представљају рођаке других учесника, и цртање сличности са њиховим личним и породичним историјама.

Терапија ... корисна? Више псеудонаука ...

Динамика која се развија у породичним констелацијама немају никакву научну подршку. У ствари, ова пракса се често односи на псеудознаност и сујеверје. То је једна од мода нев аге који су стекли релевантност између духовних и псеудо-психолошких кругова.

У сваком случају, овде ћемо се ограничити на описивање, односно радије, на све могуће примене ове врсте терапије из сведочења Хеллингера и других истакнутих заговорника те терапеутске праксе..

Терапеути у породичним констелацијама обично наглашавају да је ова врста терапије корисна за третирање системских проблема, унутар породице. Може помоћи у рјешавању замрзнутих сукоба и реинтерпретирати обитељске односе, и на крају, пронаћи ново значење живота.

Конфликти који се обично третирају овом терапијом

• Проблеми у породичним односима
• Цхилд траумас
• Проблеми са паром или са старим романтичним везама
• Однос са децом
• Депресивне слике, туга
• Процес жалости
• Суочавање са озбиљним болестима
• Изолација, осећај усамљености
• Други конфликти

Још једна међу егзистенцијалним терапијама

Екистентиал тхерапиес засноване су на феноменолошкој визији људске психе, и због тога психолошких сукоба које патимо. Динамика егзистенцијалних терапија оставља терапеута у позадини и фокусира се на омогућавање пацијенту да изведе дубоку интроспекцију.

То омогућава особи да открије латентне сукобе и покуша их ријешити, обично кроз реинтерпретацију и помирење с одређеним људима и прошлим догађајима. Међутим, њена научна основа не постоји, од тада Психологија и ум морамо упозорити да учешће у овој врсти сесија може бити бескорисно и чак штетно.